UNA LETTERA PER BABBO NATALE: PER FAVORE LA PANCIA FACCI CALARE

[ishetta]

Patty ma che esami ti fa fare?

[4xpatty]

Avevo ripetuto gli esami del sangue, insulina, colesterolo ecc....
e poi avevo rifatto calorimetria e bioimpedenziometria!

[ishetta]

PERCHè A ME LA DIETOLOGA NON LI FA FARE?

[4xpatty]

PERCHè A ME LA DIETOLOGA NON LI FA FARE?

non lo so...forse perchè il mio percorso è diverso dal tuo vista la mole di kili da perdere!

[ishetta]

EHM MI HA SEGNATO 27KG DA PERDERE.... QUINDI NON SONO PROPRIO POCHINI. FORSE NON ME LI FA FARE PERCHè I PRIMI CHE HO PORTATO ERANO OK, A PARTE LA SOLITA ANEMIA NON AVEVO VALORI SBALLATI

[4xpatty]

EHM MI HA SEGNATO 27KG DA PERDERE.... QUINDI NON SONO PROPRIO POCHINI. FORSE NON ME LI FA FARE PERCHè I PRIMI CHE HO PORTATO ERANO OK, A PARTE LA SOLITA ANEMIA NON AVEVO VALORI SBALLATI

allora è per quello ...io avevo insulina alle stelle e colesterolo pure!

[ishetta]

EHM MI HA SEGNATO 27KG DA PERDERE.... QUINDI NON SONO PROPRIO POCHINI. FORSE NON ME LI FA FARE PERCHè I PRIMI CHE HO PORTATO ERANO OK, A PARTE LA SOLITA ANEMIA NON AVEVO VALORI SBALLATI

allora è per quello ...io avevo insulina alle stelle e colesterolo pure!

AH OK.

pensare che devo perdere 16 kili ancora....
ma poi dove li trovi 16 kili... sono una silfide

[4xpatty]

EHM MI HA SEGNATO 27KG DA PERDERE.... QUINDI NON SONO PROPRIO POCHINI. FORSE NON ME LI FA FARE PERCHè I PRIMI CHE HO PORTATO ERANO OK, A PARTE LA SOLITA ANEMIA NON AVEVO VALORI SBALLATI

allora è per quello ...io avevo insulina alle stelle e colesterolo pure!

AH OK.

pensare che devo perdere 16 kili ancora....
ma poi dove li trovi 16 kili... sono una silfide

se vuoi te li impresto io

[countrymamma]

grande Pattyyyyyy!!!!!

Io oggi in righissima, pranzo con un toast e poi palestra

[giulia35]

ho fame

[marghe]

ciao ragazze, io tutto OK, sono ferma ma passo per un salutino e per dirvi che siete braverrrime!!!

[DAKOTA]

Buongiorno dietole

Patty complimentissimi non so come tu abbia fatto per me rimane un miraggio

[ishetta]

Buongiorno ragazze.

Ieri sera: vellutata di zucchine + pacchetto di crackers + 60g di cotto.

Colazione: 1 yoghurt al mirtillo + caffè

Stasera... avanzi. Vellutata di zucchine + salmone al forno.

[syriailaria]

non sono sparita è che in questi giorni tra dolcetti vari e un po' di sgarri, non me la sono sentita di passare. però tanto adesso fino a natale sono in pausa (off) riprendo dopo natale proprio non ho la mentalità della dieta....

GIULIA: sei riuscita ad inviarimi la tua dieta?

[Tiz71]

giorno,oggi visita endocrinologo e ho ricevuto una bella tegola in testa. Ero preparata a un aumento di dosaggio di eutirox, ma visti gli esami e la pressione alta ho una lista lunga 1 km di cose da evitare, visto che una barca di esami erano sballati, tra 3 mesi controllo e se non ci sono miglioramenti mi riempie di medicinali. Sono ad alto rischio cardiovascolare quindi controlli serrati.

[giulia35]

ragazze....sgarrato da morire...........persino la torta di noci oggi.......sono troppo nervosa,....l'essenziale è non abbattersi e dire....allora visto che...continuo...noo???

punto e a capo si ricomincia.......verooooo?

[4xpatty]

Tiz71, e tanti per il proseguo

giulia35, dai dai coraggio!

[Tiz71]

4xpatty devo solo convincermi che il pesce, che non amo, sia buono trovare ricette che mi invoglino a mangiarlo e fare seriamente attività fisica, beh il discorsetto di oggi del doc è stato un incentivo mica male

[4xpatty]

Tiz71, quando si tratta solo di estetica è un conto...ma quando ci va di mezzo la saluta BISOGNA METTERSI D'IMPEGNO!
Vedrai che ce la farai anche tu...forza!

[DAKOTA]

Tiz tanti per i tuoi esami

Io oggi a pranzo gnocchi di patate al pomodoro + caffe sz


In questi giorni sto decidendo menu' della vigilia e menu' di natale quindi guardo solo libri e giornali di cucina non vi dico che appetito mi assale