colazione:
4 biscotti ai cereali senza zucchero e caffellatte
pranzo:
panino coi falafel
cena
pasta
inutile dire che questa è dieta; all'inizio mi ingozzavo perchè ero molti chili sottopeso a causa di alcuni problemi allo stomaco poi passati con la gravidanza.
Cmq io non mangio carne e i dolci li detesto in compenso mi ingozzo di pizza al taglio (robetta leggera tipo pizza con provola affumicata cipolle di tropea e fiordilatte






