DIETOLINE: SCONFIGGIAMO KILI E PANZA... SENZA PERDER LA SPERANZA!

[dmgrazia]

tra la'ltro una cosa che mi deprime tanto è andare a fare spese: ieri sono andata a cercarmi un maglioncino, dei pantaloni, insomma qualcosa di decente da mettermi invece dei soliti jeans ormai sformati: non ho trovato niente che mi stesse decentemente! sono tornata a casa ancora piu sconfortata ... e quindi vai di fetta al latte!! ri-

a proposito, ma voi dove acquistate abbigliamento? solo io trovo negozi che hanno solo roba per fotomodelle o quasi? io quasi non ci sto nella 48, dove vado??

[Spes]

dm è il motivo per cui cerco di non comprare nulla e fare + dolci, io non so resistereeeeeeeee
x i vestiti non so consigliarti , io vesto una 46 (ora non + strettina )e ho serie difficoltà, non compro mai nulla xchè mi sta tutto male, c'ho una panza... che depression

[Spes]

siria sono contenta x te, invece qui una nottataccia pom pediatra

[dmgrazia]

a_cimini, mi dici come fai la pasta zucchine e tonno?? mi sa che è buona!!
e magari dietetica ...

mi spiace per la nottataccia, in bocca al lupo per il pediatra!

[natalia]

dmgrazia, hai provato on line? per i vestiti...
Il mio pso di domani sarà sfalssato...ho le rosse...

[dmgrazia]

natalia, no non ho provato on line, è che preferisco provare le cose, piuttosto che prenderle "a scatola chiusa": già cosi' non mi piace niente addosso, figuriamoci se non le provo ...
tu hai provato, ti trovi bene?

[Spes]

dm dietetico non so ma è previsto come pranzo dalla mia dieta
zucchine a piacere cotte in acqua io aggiungo cipolla tritata che dà sapore e prezzemolo. quando è cotta la pasta (70gr) ci verso zucchine + 25 gr di tonno (mezza scatoletta piccola in pratica)
posso aggiungere altra verdura se voglio (ma 1 solo cucchiaino d'olio) e un frutto

oggi riso (70) +philadelphia (40 gr) + spinaci lessi frullati (o zucchine come ieri, ne faccio di + ce le ho pronte) + frutto

buono è buono, spero ti possa essere utile

[dmgrazia]

grazie! quindi il tonno crudo, vero? ci provo di sicuro, mi ispira!

[giremy]

Grazia anche io mi deprimo quando devo comprarmi qualcosa ed infatti non compro nulla da tanto tempo.
almeno finchè non perdo un pio di tagle cerco di arrangiarmi con quello che ho

Cimini che sucecde a Paolo?

[betty1977]

Buongiorno!!!
Sono appena tornata dal mercato e mi sono comprata un paio di jeans nuovi xchè quelli che ho preso a BON PRIX un paio di mesi fa non mi vanno più bene!! Sono troppo larghi sul sedere e non mi piacciono!!

[syriailaria]

CAVOLI OGGI NON SO PROPRI COSA MANGIARE, SONO STUFA DI PROSCIUTTO COTTO.
QUANTO PROSCIUTTO CRUDO POTREI MANGIARE INSIEME AL PANE INTEGRALE?

[betty1977]

syriailaria, ti aggiorno domani mattina insieme alle altre pesate... nel post nuovo!!

[betty1977]

Io mi sono comprata un pezzetto di pizza!

[betty1977]

C'è qualcun'altra che vuole aprire il post nuovo??

[betty1977]

tra la'ltro una cosa che mi deprime tanto è andare a fare spese: ieri sono andata a cercarmi un maglioncino, dei pantaloni, insomma qualcosa di decente da mettermi invece dei soliti jeans ormai sformati: non ho trovato niente che mi stesse decentemente! sono tornata a casa ancora piu sconfortata ... e quindi vai di fetta al latte!! ri-

a proposito, ma voi dove acquistate abbigliamento? solo io trovo negozi che hanno solo roba per fotomodelle o quasi? io quasi non ci sto nella 48, dove vado??

Io, dato che di solito nei negozi delle taglie abbondanti tutto costa triplicato a volte ammetto che trovo qualcosina dai cinesi, oppure ordino su bon prix... lì c'è tanta scelta (GIOVANILE) a buon prezzo!!

[betty1977]

Anche io cmq mi incavolo ogni volta che vado a fare acquisti xchè in tutti i negozi "giovanile" hanno solo taglie da anoressiche (in uno addirittura ho trovato le 34 )!!!!

[betty1977]

ishetta, forse mi sono persa qualcosa!! Che cerotto???

[Nane]

OPS....scusate non sapevo ....

Allora vi aggiorno subito così mi mettete in elenco

Altezza 164 cm peso 76 kg obbiettivo finale 65 (direi 60 ma la vedo durisssssssima!!!)

Grazie!!!

[syriailaria]

PRANZO DI OGGI: PROSCIUTTO COTTO CON PEPERONI E CETRIOLINI E UN PO' D'OLIO (SONO I PIATTI PRONTI DELL'ESSELUNGA9 E LENTICCHIE E MELA E......................2 QUAGRATINI DI GALAK BIANCO MA CHE BUONO

[ishetta]

Buongiorno ragazze,
stamattina causa cambio dell'orario Emma si è svegliata alle 5 , in più la sto spannolinando per cui le scappava la pipì... ma di notte ha il pannolino perchè mi ha chiamata? :ahah Non poteva chiamare suo papà? Sono riuscita poi a farla riaddormentare fino alle 6 e poi era sveglia definitivamente. Mio marito ha fatto cambio e ho dormito fino alle 7.15. Sono una chiavica.
Detto questo... ho deciso che devo combattere la fame da cerotto... a tutti i costi.

Colazione: caffè macchiato. Ho portato le briosche in ufficio. Erano belle cioccolatose, nutellose e cremose... ma non ne ho toccata neanche una.

Spuntino: the sz

Pranzo: 50g di pasta con pomodorini + tortino di patate e carciofi + 1 fetta di ananas e 2 prugne. Avendo mangiato le patate ho tolto pane e crackers.

Patty il cerotto è quello anticoncezionale.

Nane... benvenuta . Chissà se con la dieta riuciremo ad andare d'accordo . Dai non devi perdere tantissimi chili . Sei seguita da un medico o fai da te?

Dgrazia per l'abbigliamento... molte di noi si riforniscono da Bonprix e devo dire che le cose che ho preso io stanno resistendo ai lavaggi più estremi e alle macchie più strunze. Bonprix ha anche alcuni negozi prova a vedere se c'è a Bologna. Cmq io ho comprato un pantalone taglia 46 e lo sottolineoooooooooo da Upim e veste benissimo.