vi ho tediate tutte i mesi scorsi per chiedere cosa potessi fare per prepararmi al parto e 2 erano state le cose che ho deciso di seguire:
MASSAGGIO PERINEALE: non so se sia un caso ma HA FUNZIONATO

APERMUS: ecco, qua è più difficile capire come sia andata.... Io speravo in un parto anticipato, perchè la creatura era grossa (peso stimato a termine superiore al 4 kg) e ho cominciato a prenderlo dalla 34a settimana. A 37+3 il travaglio è partito all'improvviso e dopo 1 ora di sonno di una serata senza prodromi, mi sono svegliata con rottura delle acque contrazioni dolorose e ogni 5 minuti, passate a ogni 3 minuti 2 ore dopo.
Peccato però che tutte queste contrazioni mi hanno portato a 1 cm di dilatazione in 12 ore

PER CUI: GIUDIZIO SOSPESO SU QUESTO PUNTO.
Comunque vi posso dire che FARE QUALCOSA per prepararsi è di per sè utile e riduce l'ansia da impotenza che un evento così unico provoca o almeno provocava in me, per cui suggerisco a tutte di provarci... male non fa!