DIETOLINE: SCONFIGGIAMO KILI E PANZA... SENZA PERDER LA SPERANZA!

[countrymamma]

Un bacio a tutte bellezze!

stamattina mi sarei sbranata un bue ma sono riuscita a resistere

speriamo di continuare così per tutto il giorno altrimenti somani sulla bilancia sono dolori!!!

virgy99, ben tornata e per il tuo piccolino!!!

[betty1977]

Io mi sono appena mangiata un trancio di pizza margherita!!
TROOOOOPPO BUONA LA PIZZA!!!
Ma non esiste una dieta della pizza??

[virgy99]

betty1977, Grazie!!!

[virgy99]

betty1977, io neppure quella posso mangiare causa contiene mozzarella che è meglio evitare per ALLEVIARE (non far passare) le coliche a Francesco...però mangio la marinara....

a pranzo ho mangiato:
insalata primavera
80 gr di prosciutto crudo
2 fette di pane bianco morbido
1 bicchiere di succo di pera (mi è finita la frutta...)
1 caramella all'orzo ambrosoli..... (per addolcire il latte.... )

[ele68]

BUONGIORNO GIRLS!

sono di ottimo umore anche se fuori il tempo è grigio e pioviggina: stamattina la mia Giorgia è andata con l'asilo al corso di nuoto e sono andata per aiutare ad asciugare all'uscita: che bello veder tutti quei frugoletti divertirsi in acqua, felici e biricchini così oggi ho fatto scorta di sorrisi e occhietti luccicanti......in ufficio nessuno riuscirà a farmi girare le ba@@ls

Io mi sono appena mangiata un trancio di pizza margherita!!
TROOOOOPPO BUONA LA PIZZA!!!
Ma non esiste una dieta della pizza??

se esistesse mio marito sarebbe scheletrico, trasparente..... per lui il sabato non è sabato senza pizza uno degli ingredienti che formano le mia "ciambella"

[betty1977]

virgy99, vedo che anche tu hai calcolato bene di far nascere i tuoi due bimbi vicini!!

[betty1977]

ele68, chissà che bello in piscina! Io la mia la porto alla domenica mattina al corso con le sue amichette ed è bellissimo guardarle!

IO MANGEREI PIZZA TUTTI IGIORNI SENZA STANCARMI MAIIIII!!!!

[ele68]

VIRGY
benvenuta

[ele68]

BETTY davvero, vederla felice e spensierata mi fa bene all'anima
......e poi pensavo che stasera sarà stachissima e crollerà presto spero perchè sono stanca anch'io e una seratina tranqui col maritino mi ci vorrebbe proprio

[ele68]

Giremy devi leggerlo con attenzione e guaradre gli esempi e se hai bisogna sono qua!!!

Ciao a tutte stamattina sgarro subito e non ci penso più.....ho voglia di una pasta!!!!

Ho provato anche io ho letto un libro e ho guardato qualche sito ma praticamente per il mio peso la quantita' dei blocchi non e' preventivata
peso troppo per la dieta a zona :ahah

non barare 11 blocchetti sono il minimo insindacabile sotto cui non andare e sono anche quelli che si seguono in regime dimagrante....raggiunto la giusta % di massa grassa allora probabilmente aumentano, ma a dieta sono sempre 11 quindi se vuoi iniziare oltre a Miki mi offro anch'io per aiutini
Vale anche per Giremy

[ele68]

ELe ricettina please..................

ma tu sei iscritta a ZIC vero? l'ho presa lì..... se non la trovi dimmelo.
A dire il vero non è che sia speciale, ma forse i miei funghi secchi erano poco gustosi (li avevo seccati io l'anno scorso, quindi ora ) e poi non so......... i fiocchi di soia io li ho trovati solo tostati ed hanno un sapore un pò così così.......
la tua torta ciocco/ricotta è quella di Zic? com'era?

[betty1977]

BETTY davvero, vederla felice e spensierata mi fa bene all'anima
......e poi pensavo che stasera sarà stachissima e crollerà presto spero perchè sono stanca anch'io e una seratina tranqui col maritino mi ci vorrebbe proprio

ARRIVERA' ALLORA IL SECONDO?????

[ishetta]

Buongiorno, dopo lo strafogamento di ieri sera...

COLAZIONE: 80ml di latte ps sz + 20g di cereali
PRANZO: Tortino di pesce persico con pomodorini (orrendo ), una forchettata di spinaci lessi (orrendissimi ), 3 bastoncini findus, una fetta di ananas.
MERENDA PREVISTA: tisana drenante alle 16.

Stasera mi sa che abbiamo il formaggio e le zucchine.

secondo me 8 vanno benissimo!!! Non sempre si perde 1 kg a settimana (che è decisamente tanto), ma l'importante è perderli (come dice la mia dietologa). Io ho perso 11 kg in 9 mesi (xchè ho avuto alti e bassi soprattutto in ferie) e mi ha detto che va benissimo!! Per perdere e non rimetter su i kg bisogna perderli graduatamente, cercando di bruciare la massa grassa solamente e non quella magra xchè altrimenti non serve a niente!! Poi c'è da dire che i primi li perdi benissimo alla svelta ma gli ultimi sono i più duri!!!

Sì ma quando penso quanti me ne mancano mi viene la morte.
Cmq stamattina sono rientrata in ufficio e i colleghi mi hanno detto che mi hanno vista sgonfiata rispetto a settimana scorsa. Che la tisana stia facendo effetto?

Noi in piscina andiamo il sabato. Emma ha fatto la prima "lezione" a 3 mesi e 1 giorno e da allora ha un amore per l'acqua immenso... non per lavarsi i (pochi) capelli.

[ele68]

ISHETTA ..... mi sa che ritiro i complimenti al vostro cuoco che ti facevo....ultimamente mi sembra che non sei molto soddisfatta.

Cmq stamattina sono rientrata in ufficio e i colleghi mi hanno detto che mi hanno vista sgonfiata rispetto a settimana scorsa. Che la tisana stia facendo effetto?

ecco vedi che hai bisogno iniezioni di incoraggiamento? vedrai che perdendo lentamente sarà una vittoria stabile........ anche PATTY se non sbaglio diceva che ci vuole costanza e tempo.

ha un amore per l'acqua immenso... non per lavarsi i (pochi) capelli

anche la mia Gio che è un pò più grandina di Emma non ama molto lavarli

[ele68]

BETTY davvero, vederla felice e spensierata mi fa bene all'anima
......e poi pensavo che stasera sarà stachissima e crollerà presto spero perchè sono stanca anch'io e una seratina tranqui col maritino mi ci vorrebbe proprio

ARRIVERA' ALLORA IL SECONDO?????

magari!!!!!!!!!!
qui da voi ho parlato solo di "ciccia"........
abbiamo intrapreso la ricerca della sorellina/fratellino un anno e mezzo fa. Con la Gio avevo dovuto fare il Clomid per catturare la cika, ma l'anno scorso a maggio con mia grande sorpresa sono rimasta incinta senza aiutini....purtroppo ad agosto ho avuto un aborto interno....e da allora stiamo ancora provando..........chissà.
Però Diavoletta di là nel suo angolino del pendolino (conoscete vero?) mi ha detto che arriverà un fratellino l'anno prossimo sperem



quindi devo dimagrire velocemente prima di rimetterli tutti su e con gli interessi e rimettermi a dieta dopo....... se ci penso mi vien voglia di andarmi a fare un croissant con la crema

[betty1977]

ele68, ti mando un sacco di , che tu possa bekkare la cika al più presto!!

[syriailaria]

BUONGIORNO DIETOLINE
OGGI NIENTE PESATA PERCHè SONO IN PRE ROSSE

CENA IERI SERA: UN WURSTEL (MA DI QUELLI GROSSI)+2/3 RAVIOLI AVANZATI DALLE BIMBE
COLAZIONE.3 GRANCEREALI+TE
SPUNTINO:1 FETTA DI PANE INTEGRALE
PRANZO:PURè (PARECCHI CUCCHIAI) ERA L'UNICA COSA CHE AVEVO IN UFFICIO+PESCA
MERENDA. YOGURT VITASNELLA (CHISSà CHE GUSTO OFFRE IL FRIGO)
CENA: CREDO PROSCIUTTO COTTO+VERDURA+FRUTTA 8NON SO SONO DA MIA MAMMA)

BUONA LA PIZZA...............IO VIVREI A PIZZA, SE RINASCO VOGLIO RINASCERE PIZZA..........

[Spes]

giorno, mi sto preparando il pranzo, che fame!

[Topotop]

Sono curiosa della pesata di sabato
Ho "sgarrato" solo un giorno a pranzo: 2 pizzette al taglio, visto che si parla di pizza...ma ero superincasinata.
Per ora la bilancia non dà grossi segnali.......

[betty1977]

, SE RINASCO VOGLIO RINASCERE PIZZA..........

:ahah :ahah :ahah