DIETA A ZONA 2: consigli, ricette, risultati, suggerimenti, etc..

[Saretta78]

chiarasole, non ti preoccupare per i cioccolatini...uno strappo ogni tanto è concesso...no???

Io martedì sera sono andata a cena al cinese.....credo di aver fatto abbastanza bene..ma senza bilancia e senza sapere questi con cosa cucinano....non ne ho la certezza....ma va bhè.....spuntino pre-nanna in zona e via andare!!!!!

[Saretta78]

IOsonia, gli albumi vanno inseriti a peso.....

[chiarasole]

buongiorno
chiarasole come li hai inseriti nel compositore gli albumi?
come peso intendo..io non lo so' sai quanto pesa un albume
brava saretta..grazie per il lavoraccio

sonia, molto approssimativamente...
nel senso che io uso la classica quantita' 2 albumi=1p dato che compro le uova intere medie (mi piange il cuore a buttare i tuorli, ma non so come fare altrimenti, qualche volta mi faccio l'impacoc ai capelli, qualche volta faccio una crema ai bimbi per merenda, ma sono troppi)
quindi nelle barrette farei cmq 8 albumi per i 4 blocchi
nel compositore ho inserito un peso ad occhio (mi sembra 250grammi) fino a che non ho ottenuto i 4 blocchi p
se usate gli albumi in tetrapack potete controllare su optizone quanto dovrebbe essere il giusto peso, se no io farei tranquillamente 8 albumi

[chiarasole]

ho controllato, un albume di un uovo medio pesa poco piu' di 30 grammi, infatti anche optizone da' 1p=65g albumi
pero' dato che non ho la testa di mettermi a pesare gli albumi, faccio 2 a blocco e mi metto l'anima in pace

[Saretta78]

Andate in prima pagina!!!!!

[elfa]

Io la sera sto sempre fuori, quantomeno come quantità...ma con mio marito è quasi impossibile...
Venerdì sabato e domenica sto dai suoceri e farò a occhio (a ferragosto sgarro e amen) da lunedì riparto più precisa che posso...vado pure a prendere qualche farina da Natura Si che voglio fare la torta di Hope

[aryyra]

Andate in prima pagina!!!!!

BRAVISSIMA

Veramente un lavoro ben fatto!!!!

[aryyra]

Ho rotto la maledettissima bilancia da cucina

Fino a domani non riesco a recuperarne una

Vabbè stasera faro' tacchino come ieri e oggi uso il metodo di chiarasole per gli albumi (oggi mi sa che Ale mangia tuorlo ) ...

Quanto saranno 90 grammi di banana...forse mezza?????

[elfa]

Saretta sei stata bravissima!!!!

[Saretta78]

Saretta sei stata bravissima!!!!

In quanto principiante...ritieni sia sufficientemente chiaro???

[perla73]

Andate in prima pagina!!!!!

Che spettacolo

[perla73]

Io oggi sarò fuori zona tutto il giorno è il mio compleanno Lo spuntino di metà mattina è stata una fetta di crostata di ricotta

[Saretta78]

perla73, augurissimi!!!!!

[elfa]

Saretta sei stata bravissima!!!!

In quanto principiante...ritieni sia sufficientemente chiaro???

Chiarissimo!!!

[perla73]

perla73, augurissimi!!!!!

Grazie

[chiarasole]

perla auguri!

saretta mi sembra fatto benissimo

[Saretta78]

Io ho appena mangiato salmone con carote e mela.... devo stare inrighissima questi ultimi giorni prima delle ferie....anche se in ferie mi preoccupano solamente i 3 giorni in Valtellina.....per il resto riesco a gestirmi tranquillamente...

[dolceviola]

Andate in prima pagina!!!!!

Bellissima e chiarissima!!!

Brava Sara!

[dolceviola]

Saretta78, il salmone è fresco o in scatola?
Qualcuna ha provato il salmone Ri* Mare?

[Saretta78]

Il salmone io lo mangio solo in scatola al naturale....quello Coop o quello Rio Mare...perchè??