DIETOLINA NON MOLLARE, LA CICCIA SE NE DEVE ANDARE!

[ishetta]

Ieri mi sono giocata la mia serata fuori. Stamattina in riga con la mia spremuta.

[syriailaria]

buongiorno dietoline indaffarate nello shopping.

PESATA DEL LUNEDI MATTINA 72,9 KG EVVAI HO BATTUTO LA SOGLIA DEI 73

SONO DIMAGRITA MEZZO KG DA SETTIMANA SCORSA E 5,6 KG DA INIZIO GIUGNO, NON TANTISSIMI PERò VEDO CHE SE ANCHE MANGIO QUALCOSA IN PIù (TIPO IERI SONO ANDATA AL RISTORANTE) NON LI PRENDO I KG QUINDI "CHI VA PIANO VA SANO E VA LONTANO"

[farfalla]

dai che non pesi cosi tantissimo ce la puoi fare benissimo

sono sempre 33kg da perdere e tenendo conto che sfogo tutto col cibo e che non intendo ricominciare a fumare nè a bere, non mi rimane poi così facile, ma mi ci sto impegnando tanto
grazie per l'appoggio

il metro ne ho trovato un altro vecchissimo che non ricordavo nemmeno di avere
ho ripreso le misure e sono ancora una 58... anche se ieri avevo dei pinocchietti elasticizzati 54 e mi stavano comodi (devo ritrovare quella marca di vestiti, se calzano tutti così bene)
però il mio ordine da bon-prix l'ho fatto, anche perchè non ho veramente quasi niente da mettere
ho preso qualcosina a risparmio per adesso, perchè per l'inverno voglio assolutamente essere più magra e spero di dover ordinare una 56 o, magari, una 54 (utopia).

farfalla, sono countrymamma anche di là ...tu?

30kgditroppo
ti ho dato il benvenuto proprio stamattina di là

Farfy benvenuta, ma noi ci ritroviamo ovunque

ehggià
si vede che è destino
(che poi se pure farfallo anconetano sfegatato vi trova simpatici, qualcosa vorrà pur dire)


IRIS benvenuta
mi spiace per la poliabortività
la zona non la conosco e non so cosa siano i blocchi... ma dal menù che hai postato mi sembra iperproteica e con troppo pochi carboidrati. io la bilancia la uso pochissimo, anche perchè l'obiettivo primario è imparare a mangiare bene e a gestire una dieta che possa andarmi bene per sempre, e non posso proprio passare la vita a pesare gli alimenti.
70 kg non sono poi così tanti, visti poi da chi parte da 100


PATTY torni dove l'hai chiesta e la trovi lì
'spe che cerco il link
http://www.dietaround.com/registra/xaccedi.php" onclick="window.open(this.href);return false;
dietaround.it -> scheda personale (nella colonna di sinistra, un po' in basso)
metti i tuoi dati di accesso e ti dovrebbe presentare la dieta

55.5...però ieri sera ero a mangiare dell'ottimo pesce!!!

TI INVIDIO!

se me lo permettete...la uccido a bruciapelo

perchè mi vuoi uccidere???

ma perche sei snellissima ovvio

ok...allora faccio la foto del vestitino che mi sono comprata ieri!!!!

prima io la stordisco ... poi tu le spari!!

io pensavo di buttarmici sopra con tutti i miei quasi100kg di morbidezza, sai che bella frittata
e comunque non vedo la foto del vestito


PIORE in pratica mangi o carboidrati con pochissime proteine o proteine con pochissimi carboidrati + frutta e verdura a volontà
non mi spiego come si possa dimagrire senza darsi un limite nelle quantità...


DAKOTA la mia dieta è anche superiore
in genere da quanto ho capito più kg devi perdere più kcal ti danno all'inizio, poi man mano che chiedi i proseguimenti le abbassano
dovrebbe essere per non fare cose drastiche che sono più difficili da seguire e poi se perdi troppo peso troppo in fretta appena smetti la dieta lo riprendi con gli interessi, e stare a dieta a vita non è bello nè salutare
ti dico, io con la mia da 1780kcal/die circa e seguendola "a occhio" e con diversi sgarri, dal 10 luglio ho perso 3.5kg.


SYRIAILARIA se non ti bsata una cena al ristorante per riprendere peso allora stai facendo la dieta migliore


accipicchia quante dietoline ho portato su dr
quasi quasi gli vado a chiedere un compenso per la pubblicità

[natalia]

brave tutte!
farfalla, ma stai cercando il secondo cucciolo?

[natalia]

brave tutte!
farfalla, ma stai cercando il secondo cucciolo?

[betty1977]

Ma xchè a me la bilancia il lunedì mattina mi segna sempre 1 kg più del sabato???? ... e poi il gg dopo ... sparito!!

Cooomunque: anche io x curiosità mi sono iscritta al sito e mi è arrivata la dieta.... ma anche a me non sembra molto giusta: mi è uscita una dieta di quasi 1600 Kcal!! Anche a me sembra tanto... anche xchè la mia dietologa me l'ha data da 1200 Kcal!!

[iris71]

siamo un bel gruppetto agguerrito! mi fa piacere cosi nei momenti di tentazione possiamo farci forza a vicenda.

w le dietoline

[betty1977]

Da oggi ho deciso che dedico un'oretta al gg (al pomeriggio mentre Ale dorme) per farmi step!! Almeno fino a settembre, nell'attesa di ricominciare il corso!!
Magari aiuterò i kiletti ad andarsene più rapidamente!!!

[betty1977]

siamo un bel gruppetto agguerrito! mi fa piacere cosi nei momenti di tentazione possiamo farci forza a vicenda.

w le dietoline

SIIII!! VIVA LE DIETOLINE!!!

[farfalla]

brave tutte!
farfalla, ma stai cercando il secondo cucciolo?

quasi
cioè, io lo vorrei dall'anno scorso circa, farfallo dice sì, poi ritratta, poi ci ripensa poi non si decide... l'ultima è che l'anno prossimo cerchiamo ufficialmente (giugno-luglio, perchè lui vuole che nasca in aprile... non commentate vi prego, gliene ho già dette abbastanza io :D )
nel frattempo, se ci capita di vivere l'intimità, non si sa mai come finisce (ma ormai sono mesi di astinenza...)

[natalia]

farfalla, mi dispiace per i mesi di astineza...vedraiche fuoco quando comincerete a cercare!
betty,

[pato]

no dai non la metto la foto del vestito!! era una provocazione alla mia amica piore... che già m'infama su fb

[syriailaria]

ECCOMI DI RITORNO DA PRANZO
OGGI HO MANGIATO 70 G DI BRESAOLA, CON UN PANINO INTEGRALE+INSALTA+POMODORO+3 FETTE DI MELONE....

[4xpatty]

puff-pant..

ho letto tutto e adesso vi aggiorno!!!

[ishetta]

io 50g di insalata di riso + mezzo panino + cavolfiori al vapore + insalatona con un po' di surimi + 1 pesca.
E ho finito 75cl di acqua

[4xpatty]

mi è appena arivato il pacco da bonpix!!!

BRAVISSIME RAGAZZE!!!!
CI STIAMO IMPEGNANDO!!!

[4xpatty]

IO OGGI UN WUERSTEL, UNA FETTA DI PANE CASERECCIO, INSALATA, ZUCCHIENE E RAPE ROSSE!

Oggi pomeriggio ho il controllo dal dietista con gli altri del day hospital!!

[betty1977]

4xpatty, che hai acquistato di bello??

[betty1977]

4xpatty, per oggi pomeriggio!! Facci sapere che ti dicono!!

[4xpatty]

Adesso lo apro e mi provo le cose!!!!

ho preso una taglia in meno dell'altra volta!!

grazie...vi aggiornerò domani!!!