DIETOLINA NON MOLLARE, LA CICCIA SE NE DEVE ANDARE!

[4xpatty]

RoB,
bellissima notizia!!!

[4xpatty]

DAKOTA,

fly, se mi dai la tua email posso mandarti la mia dieta di 1500 kcal con tutti i pesi del caso! tieni presente però che secondo me in gravidanza puoi mangiare di +...tipo un etto di pasta e + proteine! ma se vuoi sono qui!

giremy, bbbona l'anguria!

ho quotato il mio messaggio...sono sempre a tua disposizione...

[4xpatty]

countrymamma, coraggio coraggio coraggio....

...telefona!!!

[4xpatty]

betty1977, bentornata!!!

Piorellino, per la cika

[syriailaria]

RIECCOMI TORNATA DAL PRANZO CON I COLLEGHI ALLORA:

C'ERA LA COPPA CON DUE GNOCCHI FRITTI (PASTA DI PANE FRITTA), NON HO MANGIATO LA COPPA ED HO ASSAGGIATO UN GNOCCO

TAGLIATELLE CON RAGù DI CONIGLIO (PRATICAMENTE SUI 60-70G DI TAGLIATELLE E CARNE DI CONIGLIO CON VERDURINE)

PETTO DI POLLO ALLA LOMBARDA CON UNA PALLINA DI PUè E DUE ASPARAGI (IO HO MANGIATO TUTTO IL CONTORNO E METà PETTO DI POLLO CHE ERA FATTO CON IL MARSALA)

CAFFè (CON METà CUCCHIAINO DI ZUCCHERO E DUE MINI DOLCETTI)

UN MINI PANINO DI QUELLI CHE SI USANO PER LE FESTICCIOLE DEI BIMBI

DITE CHE SONO STATA BRAVA O HO ESAGERATO

E STASERA A CENA...............E DOMENICA ANCORA A PRANZO COMPIE GLI ANNI LA MIA MAMI

QUESTA SETTIMANA SALTO LA DIETA HO CAPITO......

[diavoletta]

ciao ragazze..anche se non sto' facendo una dieta...
sono a quota 52.5 kg
domani non riusciro' a collegarmi.. passero' venerdi per i saluti...e ci si rilegge il 28 agosto

[4xpatty]

diavoletta, brava!
buona vacanza!

[lacla]

A ME NON E' MAI CAPITO

io ho sempre detto...toglietemi tutto, anche il breil, ma non la colazione!!

l'unica volta che mi sono dimenticata di mangiare e' stato quando hanno trasferito mio figlio d'urgenza in ambulanza ... poi credo mai piu' capitato ...

[Piorellino]

grazie BETTY

[lacla]

ragazze sto seguendo beneil regime alimentare .. il mio bisogno di dolce (sono una golosona ) per ora cercodi assecondarlo con frutta (in questo periodo ci sono delle pesche buonissime) o con dei succhi di frutta !!!

io ragazze staro' qui ancora per due giorni, poi sabato parto: non vedo l'ora!!!!!!!!!!!!!!!!!

[4xpatty]

lacla, ottimo!!!
la frutta e i succhi sono un ottimo surrogato di dolcezza!

[syriailaria]

MA NESSUNA GIUDICA IL MIO PRANZO SE è STATO TANTO SBALLATO?

[4xpatty]

syriailaria, direi che sei stata brava...magari avrei mangiato meno lasagne se mangiavo la metà del pollo...ma insomma non si può stare a pesare tutto!
magari stasera limiti un po' le dosi!!

[syriailaria]

NON ERANO LASAGNE ERANO TAGLIATELLE CON IL RAGù, MA UN RAGù BIANCO FATTO CON PEZZETTINI DI CONIGLIO CAROTE E SALVIA

[4xpatty]

syriailaria, ah scusa....intendevo dire che se si vuole mangiare primo e secondo basta fare metà porzione di entrambi! cmq direi che ti sei comportata benone...

[syriailaria]

GRAZIE PATTYYYYYYY SI SI STASERA LEGGERA ANCHE PERCHè MIA CUGINA SA CHE SONO A DIETA QUINDI MI HA DETTO CHE PREPARA LEGGERO

[betty1977]

syriailaria, secondo me, x essere stata a pranzo fuori... sei stata bravissima!!

[betty1977]

Mi sono appena mangiata la merendina: una mela!!

[DAKOTA]

syriailaria, ah scusa....intendevo dire che se si vuole mangiare primo e secondo basta fare metà porzione di entrambi! cmq direi che ti sei comportata benone...

CONCORDO CON PATTY DI SOLITO QUANDO SI MANGIA FUORI O PRIMO O SECONDO

[DAKOTA]

allora la situescion è questa:

altezza/bassezza 1.62

peso prima del primo figlio 58kg

in gravidanza ho messo più di 20kg (alla fine avevo smesso di pesarmi perchè mi veniva da piangere!!!)

6 mesi dopo il parto ero 61kg portati fino a questo gennaio, poi causa asma quindi cure potenti al cortisone e ho smesso di fumare ho preso 3 kg, quindi all'inizio di questa gravidanza sono partita a 64kg

e stamattina sono già a 71kg.........

sono un caso disperato?

ma voi esperte, sapete se si può fare la dieta zona in gravidanza?

e, già che rompo, se avete una dieta da darmi di quelle con tutti gli alimenti da pesare sarebbe meglio.... se mi dicono solo di limitarmi nel mangiare questo o quello io non ce la faccio....ho sempre fame......

ma non avete qualche consiglio per me???

e non dite di mangiare meno altrimenti vengo lì con ogni ben di dio da mangiare e vi tento.....................

MI DISPIACE MA NON SO AIUTARTI CON DIETA-GRAVIDANZA