DIETOLINA NON MOLLARE, LA CICCIA SE NE DEVE ANDARE!

[countrymamma]

Un dietolotte agguerrite!

[DAKOTA]

country come va
torna a farci compagnia
hai poi telefonato ??

[countrymamma]

Ciao tesoro!

no, non ho telefonato...e più mi vedo...più mi faccio ...e più magio..sarò malata?

[DAKOTA]

NO cara vedrai che e' un periodo no vedrai che magari dopo l'estate avrai voglia di riprovare a fare una dieta
Anche io non riesco a dimagrire e anche mangiando poco vedo che il mio peso non diminuisce e' veramente molto dura

[countrymamma]

davvero...non pensavo di arrivare a "ridurmi" così...il mio stomaco è dilatato all'inverosimile tant'è che dopo un pranzo bello corposo ho ancora fame..

[DAKOTA]

COUNTRY perche' non cerchi di chiamare il centro per un colloquio poi decidi tu cosa fare ma secondo me serve un aiuto esterno il fai da te non va bene

[ishetta]

COUNTRY perche' non cerchi di chiamare il centro per un colloquio poi decidi tu cosa fare ma secondo me serve un aiuto esterno il fai da te non va bene

Io sono d'accordo con Dakota un aiuto esterno serve eccome. Anche voi mi servite

Cena_ 60g di prosciutto + verdure lessate + peperoni al microonde + 4 crackers.
Avrei ancora da giocarmi 100g di frutta ma passo.

[syriailaria]

rieccomi. ieri niente tiramisù non si montavano le uova e così dal nervoso non ho fatto nulla.

cena: una scatoletta di mais ed una scatoletta di germogli di soia con una fettina trasparente di formaggio, una pesca, una albicocca ed una prugna. io la frutta non la peso.....

oggi pranzo con i colleghi e cena da cugina

[fly]

allora la situescion è questa:

altezza/bassezza 1.62

peso prima del primo figlio 58kg

in gravidanza ho messo più di 20kg (alla fine avevo smesso di pesarmi perchè mi veniva da piangere!!!)

6 mesi dopo il parto ero 61kg portati fino a questo gennaio, poi causa asma quindi cure potenti al cortisone e ho smesso di fumare ho preso 3 kg, quindi all'inizio di questa gravidanza sono partita a 64kg

e stamattina sono già a 71kg.........

sono un caso disperato?

ma voi esperte, sapete se si può fare la dieta zona in gravidanza?

e, già che rompo, se avete una dieta da darmi di quelle con tutti gli alimenti da pesare sarebbe meglio.... se mi dicono solo di limitarmi nel mangiare questo o quello io non ce la faccio....ho sempre fame......

ma non avete qualche consiglio per me???

e non dite di mangiare meno altrimenti vengo lì con ogni ben di dio da mangiare e vi tento.....................

[newbetti]

allora la situescion è questa:

altezza/bassezza 1.62

peso prima del primo figlio 58kg

in gravidanza ho messo più di 20kg (alla fine avevo smesso di pesarmi perchè mi veniva da piangere!!!)

6 mesi dopo il parto ero 61kg portati fino a questo gennaio, poi causa asma quindi cure potenti al cortisone e ho smesso di fumare ho preso 3 kg, quindi all'inizio di questa gravidanza sono partita a 64kg

e stamattina sono già a 71kg.........

sono un caso disperato?

ma voi esperte, sapete se si può fare la dieta zona in gravidanza?

e, già che rompo, se avete una dieta da darmi di quelle con tutti gli alimenti da pesare sarebbe meglio.... se mi dicono solo di limitarmi nel mangiare questo o quello io non ce la faccio....ho sempre fame......

ma non avete qualche consiglio per me???

e non dite di mangiare meno altrimenti vengo lì con ogni ben di dio da mangiare e vi tento.....................

scusa avevo perso il tuo messaggio... io non ti so aiutare... aspettiamo le più esperte...

[RoB]

Buondì a tutte,
come state?
Sembro sparita...ma non è così!
E' che ho scoperto...di essere incinta!!!
Il che manda a monte la mia dieta...difficilmente nei prossimi 9 mesi riuscirò a raggiungere il mio obiettivo, ma almeno cercherò di evitare di mettere i 18kg che ho messo con la prima gravidanza....e di certo, subito dopo, mi rimetterò in riga....
Posso rimanere sempre con voi, vero?????
In fin dei conti..cercherò di mantenermi in "dieta da gravidanza" in questi mesi... e prometto che non mi abbufferò

[betty1977]

RoB, che bellooooooooooooo!!!!!!!!!!! TANTISSIMI

[RoB]

Grazie mille Betty!!!!

[newbetti]

ah, stamattina mi sono ricordata di fare colazione...

[Piorellino]

ROB wow che bella notizia!!!
si certo resta qui...io cerco la cika ma se la becco sempre a dieta devo restare

BUONGIORNO DIETOLINE!

[betty1977]

fly, secondo me sono troppi i kg che hai già messo. Calcola che in una gravidanza "normale" bisognerebbe mettere dai 9 ai 12/13 kg e non di più, e i kg di solito aumentano tanto dal 6° mese. Il mio conisglio sarebbe quello di rivolgerti ad un nutrizionista, oppure dire al ginecologo (mi ricordo che nello studio del mio quando ero in gravidanza, avevano dei fogli prestampati per la "dieta" da fare in gravidanza in base alla stagione). Altrimenti cerca di tenerti controllata, potrebbe darsi anche che la tua sia tutta ritenzione idrica. Io dopo il 3° mese, con il consenso del mio gine, ho iniziato a fare i linfodrenaggi...e così con la seconda grav. non ho avuto neanche il classico gonfiore ai piedi!!

[betty1977]

DAKOTA avevi ragione!! Ieri mattina mi dava 1/2 kg in più e stamattina addiritttura 1/2 inmeno!!!
Vedremo sabato!!

[betty1977]

Piorellino, ... speriamo che tu la possa bekkare presto!!!!!!

BUONGIORNO ANCHE A TE!!

[betty1977]

Io oggi a mezzogiorno ho:

70g di rigatoni rossi
30g di bresaola
140g di carote con 5g di parmigiano
40g di pane integrale

quanta roba!!!

[betty1977]

Stamattina non ho ancora fatto niente (a parte i letti), quindi mi sa che oggi pomeriggio devo darci dentro!!