E' GIA' ESTATE NOVEMBRINO (07), LO TOGLIAMO IL PANNOLINO??

[koala1]

koala complimenti che bei bambini!!!!!!

grazie ma non è merito mio, la bellezza l'hanno presa dal papà

[koala1]

koala nemmeno io ti ho, mi mandi un mp così ti aggiungo?

fatto

[garden]

bene, ti ho aggiunta, non ti resta che accettare la mia richiesta di amicizia.
Comunque i bimbetti sono deliziosi

[ishetta]

il problema è che io mangiavo 2000 kal. Cioè non mangiavo tanto ma mangiavo male, cibi già pronti o fritti ecc. Cmq mi ha detto che visto il lavoro che faccio 1200 kalorie vanno bene per i chili che ho da perdere e non interferiscono con l'allattamento.

ishetta ma come, 2000 cal e hai accumulato tanti kg in più bella sf**a!! io invece ero abituata a mangiare di tutto, tantissimi dolci in particolare, senza ingrassare. Avevo anche una muscolatura di ferro, sono sempre stata una gran camminatrice.
Ieri sdraiata sul divano ho notato che se sto con le gambe piegate e mi tocco l'interno coscia, sembra gelatina che impiega il suo tempo per tornare a posto prima avevo le cosce più dure del ferro.
Che dire, sconfortante! ho capito che se dopo i 30 anni vuoi mantenere il fisico che avevi a 20...devi sputrare sangue e fare la fame, che triste scoperta.

io dopo lo sviluppo sono sempre stata grossa con picchi verso i 20 anni e in concomitanza con l'allattamento.

[garden]

io dopo lo sviluppo sono sempre stata grossa con picchi verso i 20 anni e in concomitanza con l'allattamento.

ma tu da piccola eri normopeso? non è che magari hai qualche problema tiroideo o simili? perchè mi sembra strano che io e tu, mangiando fondamentalmente uguale (anzi io forse più di te), avessimo pesi così diversi.

[garden]

parlo al passato perchè ora mi sembra che facciamo la fame entrambe

[ishetta]

io dopo lo sviluppo sono sempre stata grossa con picchi verso i 20 anni e in concomitanza con l'allattamento.

ma tu da piccola eri normopeso? non è che magari hai qualche problema tiroideo o simili? perchè mi sembra strano che io e tu, mangiando fondamentalmente uguale (anzi io forse più di te), avessimo pesi così diversi.

Da piccola (cioè fino ai 10 anni) sono sempre stata SOTTO PESO Gli esami ormonali sono apposto, li faccio ogni 3 anni perchè mia mamma (e tutte le donne della sua famiglia) è ipertiroidea e quindi sono a rischio. Li ho rifatti a maggio e sono ok.

[garden]

boh, ishetta però è strano che tu sia passata dall'essere sottopeso all'essere sovrappeso mangiando in fondo normalmente. La dietologa dice che è normale? non vorrei che ti privassi mentre magari il problema non è nel cibo.
Intanto con la dieta come sta andando, perdi peso?

[Tweetie72]

Ecco, me la sono mandata.. pensavo di ripassare e leggere con calma invece no.

Garden io non sono sovrappeso eppure cosce, pancia e fianchi hanno perso tono lo stesso.. il sovrappeso e il tono sono due cose diverse, anzi vedo tanti pazienti francamente obesi e la ciccia ce l'hanno spesso bella soda!

[Tweetie72]

Io cmq sono stata sovrappeso dai 12 ai 24 anni, e già so che ripasserò da quelle parti tra qualche anno

[ishetta]

boh, ishetta però è strano che tu sia passata dall'essere sottopeso all'essere sovrappeso mangiando in fondo normalmente. La dietologa dice che è normale? non vorrei che ti privassi mentre magari il problema non è nel cibo.
Intanto con la dieta come sta andando, perdi peso?

il problema è che io non mi muovo. Faccio un lavoro sedentario, zero sport, alimentazione non curata... insomma 'na chiavica. Gli esami ormonali sono ok quindi l'unica è ridurre le porzioni e iniziare a sbloccare il metabolismo con un po' di moto.
Cmq la ciccia ce l'ho soda

[garden]

alice, questo perchè appunto invecchiando il metabolismo rallenta ed è più facile metter su peso, e la muscolatura è meno tonica. Insomma, quello che a 20 anni era gratis poi si paga con la fatica. Direte: che bella scoperta!! solo che credevo che fosse così dopo i 40 o 50 anni, vedermi le cosce muoversi a mò di gelatina mi ha fatto una certa impressione.

[garden]

per il movimento devo dire che non mi va mai di farne, mi annoia, me lo impongo a mò di medicina perchè so che fa bene. Quando però lo faccio più che camminare mi sembra di volare, perchè i passi non mi pesano per niente, sono più eretta e con una postura migliore, e riesco a fare sforzi non indifferenti senza battere ciglio e questo mi da grande soddisfazione. Oltretutto non voglio invecchiare anchilosata, con difficoltà di movimento. Ci sono persone che a 90 anni hanno una fluidità di movimento invidiabile, e lo devono allo sport. Al CAI c'era una quasi 70 enne che sin da ragazza faceva atletica ed era agile e scattante come una ragazza e arrivava pure per prima nei percorsi impervi, diciamo che vorrei invecchiare così e faccio sport sostanzialmente per questo.
Son formica anche in questo, sgobbo per garantirmi una buona vecchiaia

[pogo]

silvia perchè non ne metti qualcuna nel fotoalbum? Io non sono su fb e non posso vederle

[garden]

Pogo unisciti anche tu a Facebook, dai! è un ottimo modo per vedere le foto aggiornate dei nostri pargoli ad una risoluzione decente.

[pogo]

Peso devo dire che io sto riuscendo a smettere qualche kg...non sto facendo dieta....non so, sto più attenta a determinate cose, la mattina per es. cerco di portarmi della frutta e di bere molta acqua...

A pranzo e cena se ho paciugato durante il giorno non mi abbuffo.

ancora pochi chili e direi che come peso dovrei esserci....il problema è la forma....il peso sta nei posti sbagliati...sono piuttosto "molla"...anche nella postura

[printemps]

Gardenina cara, ma non mi dice niente del mio primo fiore di heavenly blue???
Guarda che sei tu la madrina eh

[pogo]

Pogo unisciti anche tu a Facebook, dai! è un ottimo modo per vedere le foto aggiornate dei nostri pargoli ad una risoluzione decente.

per ora non mi ha entusiasmato gran che, ma non escludo che mi venga voglia di reiscrivermi.....certo mi piacerebbe vedere le foto.....anche se le mie, un pò che sono impedita e un pò che non trovo mai il tempo non credo riuscirei ad aggiornarle

Gian non ero molto convinta...poi mi ha chiesto l'amicizia una collega di lavoro con la quale vado anche d'accordo ed è simpatica...ma poi tramite le sue amicizie ho cominciato a vedere (solo vedere senza accedere) molte persone che conosco solo di vista e che probabilmente conoscono me.....insomma la cosa mi lascia un pò perplessa....diciamo che internet è un pò un modo di evadere dalla routine quotidiana e certamente anche di fare nuove conoscenze....se diventa la piazza del paese che gusto c'é?

Ma sono sicura che prima o poi accantonerò anche queste ultime remore

[printemps]

Koala Te lo scrivo anche qui, complimenti, hai una bellissima famiglia, e continuo a pensare che tre è il numero perfetto!

[roxyross]

ciao

koala manderesti anche a me l'invito su fb?