è I aprile,caro agostino07,non combinarci un tiro mancino!

[Jennyna]

robby, ma quanto tempo ti fermi??

[Jennyna]

robby, 3 anni fa feci 3 lezioni di step tra me pensavo e che sarà mai.... a metà lezione tra un pò mi serviva l'ossigeno :ahah :ahah :ahah mi sa che sceglierò il corso di ginnastica dolce x gli anziani

[robby]

robby, ma quanto tempo ti fermi??

arrivo giovedì, traffico permettendo e riparto lunedì mattina il prima possibile

[robby]

robby, 3 anni fa feci 3 lezioni di step tra me pensavo e che sarà mai.... a metà lezione tra un pò mi serviva l'ossigeno :ahah :ahah :ahah mi sa che sceglierò il corso di ginnastica dolce x gli anziani

i corsi in effetti secondo me sono più tosti della palestra... però se ci fai l'abitudine piano piano tieni il ritmo
a me step non è mai piaciuto, tra l'altro..
ma non potrei fare nemmeno movimenti tipo squat e allora nada...faccio la pallosissima scheda...

[Jennyna]

io nn ne posso più, una cosa positiva che tra una serie di esercizi e l'altra mi faccio 5 minuti di tapis o step però che rottura di @@ ormai li faccio per inerzia quando sono lì la scheda l'ho presa solo i primi 2 giorni e poi stop tutto a memoria, ieri sera per dare un tocco di brio ho aumentato i pesi quando Salva è sceso e ha visto che facevo esterso e intermno coscia con 30 kg e rimasto così

[robby]

io nn ne posso più, una cosa positiva che tra una serie di eserci e l'altra mi faccio 5 minuti di tapis o step però che rottura di @@ ormai li faccio per inerzia quando sono lì la scheda l'ho presa solo i primi 2 giorni e poi stop tutto a memoria, ieri sera per dare un tocco di brio ho aumentato i pesi quando Salva è sceso e ha visto che facevo esterso e intermno coscia con 30 kg e rimasto così

dopo le prove di ieri credo che l'interno coscia sia altro problema. secondo me anche quel movimento mi fa male

devo decidermi a fare risonanza o cosa simile...

[robby]

va bene, ragazze, me ne vado a casa..

buona pasqua a tutte, se non ripasso!!!

[Jennyna]

robby, ciao, noi ci vediamo sabato

[Lulan]

Robby ma che carina la pupetta!!!

[Saretta78]

Jennyna, Fla con le dita nel naso è bellissima!!!

[baby75]

robby che bello il nuovo avatar!!! ma ci sei il 18?
manu
jenny anche io oggi non ho voglia di fare nulla, e m'ero ritagliata questa giornata per pulire, impacchettare ecc...

titoli belli tutti!!
caramelle&CO neanche a dirlo non ne ha mai provate, mai provata la cioccolata (ora poi che ho il divieto del ped/allergologo figuriamoci!) nè merendine, se non un tipo che pare pane con l'uvetta, dell'iper. Qualche biscotto al mattino di quelli che compro x la nostra colazione glielo dò, però spesso sono bio oppure quelli galbusera integrali. Succhi nemmeno a dirlo rigorosamente bio fed, ti stupisci? :prrrr
Ah, no, non sono intolleranze le mia, sono proprio allergie!!!!

[Saretta78]

Ma alla fne tra rinunce e spostamenti......chi ci sarà all'Agoraduno ROMANO????????

[robby]

io no. Ma avevo preavvisato da tempo che io andavo per pasqua.
Jen, si, noi ci vediamo sab.
Baby, grazie anche a te!

[robby]

e dimenticavo grazie pure a lulan!

[Saretta78]

Vado dal mio cucciolo.....stasera e domani senza pappo.....

Nessuna si è ricordata della notizia che dovevo comunicare lunedì...

Ciao ciao....

[Lulan]

Vado dal mio cucciolo.....stasera e domani senza pappo.....

Nessuna si è ricordata della notizia che dovevo comunicare lunedì...

Ciao ciao....

Allora????

[baby75]

io no. Ma avevo preavvisato da tempo che io andavo per pasqua.

uffa, mi dispiace, avrei voluto conoscerti dal vivo! sarà per la prossima!

[baby75]

sara

[paopao]

saretta??

manuu

Anna, io la penso come FEd su ciocco e caramelle
Queste ultime:i denti non li lavano mica per ora..
La cioccolata poi: fargli assaggiare una cosa buonissima per poi negargliela il più delle volte? mi sembra un'inutile crudeltà, meglio tenerli all'oscuro

[paopao]

bello il titolo di Fed

bacio a tutte