SMETTERE DI FUMARE ! !

[fly]

rispondo anche io....
34 anni, la metà esatta da fumatrice
una parentesi senza sigarette verso i 22 anni per sei mesi
ho fumato anche in gravidanza 2 sigarette al giorno e me ne vergogno tanto
durante l'allattamento (solo un mese e mezzo) non ho mai fumato

un paio di mesi fa dopo 2 mega bronchiti mi hanno trovato una bell'asma bella potente.
il medico mi ha consigliato VIVAMENTE di smettere di fumare
sto cercando la sorellina al mio amore e quindi è scattata la molla:
è dal 12 febbraio che non fumo
sto facendo una fatica boia. soprattutto la sera dopo cena. e quindi giù cioccolato e dolci in quantità
ho messo sù 2 bei chiloni abbondanti

[cliojb]

Io col fumo purtroppo ho ancora a che fare, avevo smesso quando ho saputo di essere incinta e avevo smesso per quasi un mesetto, poi però quando l'ho perso ho ripreso, cmq mi sono ripromessa che avrei smesso all'istante appena il piccolo fosse tornato....

[Calypso]

Anch'io ho smesso leggendo il libro "E'facile smettere di fumare se sai come farlo" di Allen Carr. Sono stata agevolata anche dal fatto che dopo averlo letto sono dovuta andare per un paio di settimane negli Stati Uniti per lavoro: là i fumatori sono scansati come la peste e non ti viene manco voglia di accendertene una!
Comunque il libro di Carr è molto utile: ti fa una specie del lavaggio del cervello positivo, non ti fa venire psicosi salutiste e costa talmente poco che direi che provare ne vale davvero la pena.

[Maggie1]

L'altra mattina ho litigato col maritino...e per fargli un dispetto volevo accendermi 1 sigaretta...sempre quella famosa sigaretta che ho da sempre nel portafoglio diventata sottiletta !
Ma poi ho pensato che così facendo il dispetto non lo faccio a lui ma faccio solo del male a me stessa e alla piccolina che ho in grembo e quindi ho preferito gridargli contro e sbattergli la porta in faccia !

[diavoletta]

brava sonia

[Maggie1]

grazie...dovevo essere proprio stupida se lo facevo...è da agosto che non tocco una ciga !

[miki77]

Tra pochi giorni festeggerò un anno senza sigarette!!!
Mi sento finalmente libera!

[Pipa]

Tra pochi giorni festeggerò un anno senza sigarette!!!
Mi sento finalmente libera!

Complimenti Miki, bellissimo traguardo

[Sesy74]

ok, mi aggiungo anche io alla lista! dunque: fumo dai 14 anni, ho smesso appena ho visto il test positivo ma ho poi ripres dopo la fine dell'allattamento. ne fumavo dalle 3 alle 5 al giorno. l'ultima sigretta l'ho fumata il 28 marzo alle 22:30, nonostante non fumassi tanto, ho molte tentazioni ma quando mi viene la smania penso ad altro e vado avanti. sono veramente motivata ragazze...veramente tanto. speriamo bene. ora compro il libro per il socio, glielo regalo per il compleanno, è un saccod i tempo che dice che ci pebsa a smettere ma non lo fa mai una volta che mi sono pulita per bene poi..chissà...una sorellina....

[Sesy74]

hey dove siete finite tutte?
vabbè, cmq qui le cose procedono abbastanza bene, il socio ha cominciato a leggere il libro mentre io oggi festeggio la mia prima settimana da non fumatrice! mi sento benissimo, i primi 3/4 gg. sono stati i peggiori ma ora sto mlto meglio. baci a tutte e spero di trovare presto vostre notizie.

[diavoletta]

oggi è un mese che ho smesso .
brava sesy

[Pipa]

Bravissima Sesy ... dai che ce la facciamo!
Una cosa che amo molto dell'aver smesso di fumare è che adesso ho i capelli sempre profumati...mentre prima
Diavoletta

[diavoletta]

pipa ot...sbaglio o la piccola giorgia...è lei la padrona di casa??? dalla foto sembra un bel peperino

[Sesy74]

Una cosa che amo molto dell'aver smesso di fumare è che adesso ho i capelli sempre profumati...mentre prima

oh quanto èvero! anceh io mi sentivo sempre la puzza del tabacco addosso... mi sento veramente bene e penso che ce la farò perchè sono felice di aver smesso, non mi pesa...mi sa che ero arrivata al limite proprio... bravissima diavoletta

[Sesy74]

p.s.:sono tre giorni che il socio non puzza di fumo, a casa non fuma e...non gli vedo più il pacchetto di sigarette che aveva sempre al seguito...che il libro stia funzionando? magari!!

[Maggie1]

Oggi mi ha chiamato mia sorella...stamattina il marito che era in missione nel sommergibile è rientrato dopo quasi 2 mesi di navigazione e mi ha detto che grazie al libro che ho dato a mio cognato sono 12 giorni che non fuma e appena uscito dal sommergibile nemmeno ha fumato...
Fuma da non so quanti anni e provava in tutti i modi di smettere senza riuscirci...
In piu' anche altri 3 colleghi che erano nel sommergibile con lui non fumano da quando hanno letto il libro...
Speriamo solo che continuino così !

[diavoletta]

ma di che parla sto' libro?ancora non l ho capito

[Pipa]

pipa ot...sbaglio o la piccola giorgia...è lei la padrona di casa??? dalla foto sembra un bel peperino

Direi che non ti sbagli...anche se nella foto la faccia è dovuta al fatto che aveva appena imparato a fare l'occhiolino...quindi lo faceva in tutte le foto!

[Maggie1]

ma di che parla sto' libro?ancora non l ho capito

Del FUMO...
Scherzi a parte non me lo ricordo bene, cmq provato sulla mia pelle che funziona !

[Sesy74]

ma di che parla sto' libro?ancora non l ho capito

praticamente...perlomeno a me ha fatto questo effetto, ti aiuta a vedere le sigarette in un altro modo. consiìdera che quando io l'ho letto avevo smesso da 3 giorni di fumare ma avevo ancora unagran voglia della sigaretta, poi ho comprato il libro al socio, lui poi è andato a lavoro e la sera messo a letto il bimbo ho cominciato a leggerlo...e l'ho finito la sera stessa!
beh io non ho piu avuto nessunissimo tipo di tentazione, so di aver smesso per sempre e sono euforica per questo. non so spiegarti cosa è successo...diciamo che ti svela la trappola del tabacco, trappola tesa dallo stesso Stato che ti fa la predica scrivendoti sul pacchetto che il fumo uccide e poi fa dei soldi che tu spendi per ucciderti, la sua entrata maggiore!