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La DIETOLINA sotto il cappotto perde un altro chilotto

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clocclo
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Re: La DIETOLINA sotto il cappotto perde un altro chilotto

Messaggio da clocclo » 25 feb 2009, 9:04

Ciao ragazze, sabato mi sono dimenticata di dirvi la pesata e adesso non me la ricordo più :buuu , vabè passiamo direttamente a sabato prossimo...
Il fatto che mi fa rabbia è che in settimana scendo anche ben sotto i 62 chili, poi arriva il sabato e zac! Misteriosamente quasi 63... Non ci capisco nulla! :domanda
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Spes
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Re: La DIETOLINA sotto il cappotto perde un altro chilotto

Messaggio da Spes » 25 feb 2009, 9:52

x me sabato sarà un tragedia :prrrr ieri ho tritato tutto il giorno e ho concluso con pizza e dolce :hi hi hi hi
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Re: La DIETOLINA sotto il cappotto perde un altro chilotto

Messaggio da pato » 25 feb 2009, 10:21

buon di.. oggi ultimo giorno di stravizi visto che oggi è il compleanno del socio.. da domani dieta ferrea!
un mio amico si è offerto da personal trainer!
sperem :incrocini
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Re: La DIETOLINA sotto il cappotto perde un altro chilotto

Messaggio da 4xpatty » 25 feb 2009, 14:20

svevazoe, anche il mio consiglio è di andare a farti seguire da un ditologo serio e magari dell'ospedale!
Io devo dimagrire parecchio e fino ad adesso sono calata 17 kg solo con la forza di volontà e la rieducazione alimentare.
Poi pensala così...il primo passo è calare il 15% del proprio peso!!!
Una volta fatto vai avanti piano pianino e vedrai che ce la fari benissimo!

Coraggio...l'inizio è durissimo ma poi quando si vedono i risultati è tutto + semplice!! :incrocini :bacio
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Re: La DIETOLINA sotto il cappotto perde un altro chilotto

Messaggio da 4xpatty » 25 feb 2009, 14:20

Io sono sempre ferma a -17 ma per ilcarnvale non mi sono fatta mancare nulla! :fischia
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Re: La DIETOLINA sotto il cappotto perde un altro chilotto

Messaggio da pricettina » 25 feb 2009, 16:29

oh ragazze io non ce la faro' mai..
è la vogli a di iniziare che proprio non esiste!! :x: :aargh
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Re: La DIETOLINA sotto il cappotto perde un altro chilotto

Messaggio da pato » 25 feb 2009, 20:08

ecco torta mangiata :buuu
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Re: La DIETOLINA sotto il cappotto perde un altro chilotto

Messaggio da baffy » 25 feb 2009, 22:06

pricettina.........ciao......
anche io sono venuta a curiosare questo forum........
cercavo qualcosa che mi faccia scattare quel qualcosa!!! :che_dici

per ora non ho ancora la voglia,
ma vedo che tante golline raggiungono gli obbiettivi!!!!!!
brave! :ok
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Re: La DIETOLINA sotto il cappotto perde un altro chilotto

Messaggio da scric » 26 feb 2009, 9:51

Ciao a tutte anche io ho tutte le buone intenzioni di mettermi a dieto l'ho fatto un mese fa ed in tre settimane ho perso quasi 5 kg ma ora ho una fame infernale non ci riesco proprio. Cosa devo fare per diventare una di voi? Si può?
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Re: La DIETOLINA sotto il cappotto perde un altro chilotto

Messaggio da Arowy » 26 feb 2009, 10:22

benvenuta!! pesata... e poi via... :ahaha
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Re: La DIETOLINA sotto il cappotto perde un altro chilotto

Messaggio da 4xpatty » 26 feb 2009, 10:22

scric, benvenuta!!! :yeee :yeee

FORZA RAGAZZE CHE UNITE CE LA FAREMO!!! :yeee :yeee
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Re: La DIETOLINA sotto il cappotto perde un altro chilotto

Messaggio da scric » 26 feb 2009, 11:24

Allora altezza 1.73 peso 82.2 obbiettivo 70 max 72 Kg entro l'estate ma come posso fare datemi qualche consiglio vi prego il tempo stringe. Grazie per il benvenuto.
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Re: La DIETOLINA sotto il cappotto perde un altro chilotto

Messaggio da 4xpatty » 26 feb 2009, 13:49

scric, i consigli sono i soliti...variare i cibi, mangiare tanta verdura, bere molto e fare movimento!! :ok
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Re: La DIETOLINA sotto il cappotto perde un altro chilotto

Messaggio da pricettina » 26 feb 2009, 14:06

ma beata te scric!!!!
ciao buffy!!!!!!!!!!!!!
bisogna far qualcosa ragazze..............
pesata stamattina momenti collasso!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
devo perdere 20 kg entro giugno! IMPOSSIBILE :aargh
però oggi a pranzo ho mangiao solo un piatto di minestrina... forse ce l'ho fatta a comniciare!!!
scric io ho perso 13 kg con la dieta iper proteica.. credo che mi ci ributterò a pesce!
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Re: La DIETOLINA sotto il cappotto perde un altro chilotto

Messaggio da 4xpatty » 26 feb 2009, 14:09

pricettina, anche gz la sta facendo!!! :ok

a proposito...gz...'ndo stai??? :domanda tutto ok?? :incrocini
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Re: La DIETOLINA sotto il cappotto perde un altro chilotto

Messaggio da 4xpatty » 26 feb 2009, 14:10

pricettina, l'importante è comniciare e fare in modo che la bilancia scenda...piano pianino magari ma sempre meglio che nulla!! :ok
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Re: La DIETOLINA sotto il cappotto perde un altro chilotto

Messaggio da pricettina » 26 feb 2009, 14:19

si ma 20 kg sono tasntissimi.. e pensa che ne ho persi 13 ERO DIVENTATA UN ABBACCHIOOOOOOOOOOOOOOOOOO
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Re: La DIETOLINA sotto il cappotto perde un altro chilotto

Messaggio da 4xpatty » 26 feb 2009, 14:21

per arrivare ad essere sovrappeso dovrei perdere ancora 30 kg! :buuu
Ho un grado di obesità al 3° livello!
non so se ce la farò ma non posso pensare di abbattermi perchè non arriverò a quel punto!

Devo pensare che ogni kilo in meno è guadagnato!! :ok
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Re: La DIETOLINA sotto il cappotto perde un altro chilotto

Messaggio da pricettina » 26 feb 2009, 14:26

4xpatty mi piace come ragioni!....
andremo d'accordo io e te....
su su ...


come l'hai calcolato il grado di obesità?????
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Re: La DIETOLINA sotto il cappotto perde un altro chilotto

Messaggio da 4xpatty » 26 feb 2009, 14:27

pricettina, spetta che ti cerco qualcosa in merito!!!

è un calcolo matematico!!! :ok
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