
Il mio mal di testa .. che incubo. C'è di peggio certo .. ma è invalidante per qualche giorno. Non so come sono arrivata in ufficio stamattina, a volte siamo fin troppo forti.
Fosse un solo giorno .. ma prima per la crisi vera e propria poi per l'assenza di lucidità .. le vertigini, che palle.
Ho letto qualcosa stamattina e parlato con una neurospichiatra (sorella di una mia collega) .. in poche parole non c'è cura ... se non trovare il modo d sentirsi meno stanchi e stressati ... seeee .. poi io che sono altamente emotiva .. per me è impossibile .. dovrei chiudermi sotto una campana di vetro ..
farò una buona visita da un neurologo/centro cefalee e vediamo che ne esce .. passerò in erboristeria ... tenterò di fare un pò di sport adesso con le giornate più lunghe qualche passeggiata ... (non adesso perchè è vietato lo sforzo fisico durante le crisi) .. eviterò di agitarmi ma è tutto dire ...