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La DIETOLINA sotto il cappotto perde un altro chilotto

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canirbas
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Re: La DIETOLINA sotto il cappotto perde un altro chilotto

Messaggio da canirbas » 9 nov 2008, 22:38

Ragazze :bacio

Non passo da una vita, sono stata contattata qualche giorno fa da countrymamma e le avevo detto che sarei tornata perchè ero intenzionata a rimettermi a dieta. Sono rimasta più o meno stabile sui 65 kg e il mio obiettivo era 62kg.

Bene, non posso raggiungerlo, ho avuto qualche problema col ciclo, ho fatto visita dal gine, esami del sangue, pap test e non se n'è venuto a capo, il problema si è ripresentato e sono andata dal mio gine di fiducia (non ci ero andata prima perchè cmq dovevo uscire dall'Elba) e mi ha proibito di dimagrire ulteriormente, perchè per come sono strutturata io non va bene perdere altri kg.
Se volete trovate i vari dettagli qui forum/viewtopic.php?p=2432867#p2432867

E quindi... vi ringrazio per la compagnia, è anche grazie a questo gruppo che mi sono tolta ben 13 kg dal groppone :yeee posso quindi essere spostata in "hanno raggiunto l'obiettivo" magari con un asterisco *stop medico alla dieta :hi hi hi hi

Bacioni a tutte e... LA FAME NON ESISTE :sorrisoo forza che ce la farete :bacio
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Re: La DIETOLINA sotto il cappotto perde un altro chilotto

Messaggio da gz » 10 nov 2008, 14:37

ciao ragazze
non ho dato aggiornamento peso perchè questa settimana ho saltato la pesata
mi sono presa una settimana di pausa...
ora ho ricominciato carichissima :-D :incrocini
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Re: La DIETOLINA sotto il cappotto perde un altro chilotto

Messaggio da 4xpatty » 10 nov 2008, 15:35

Salve!!!

Un passaggio al volo per dirvi che sono sopravvissuta il primo giorno! :fischia

Domani curva di carico e altri esami... :x:

Un bacione a tutte...già mi mancate un casino!! :cuore
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Re: La DIETOLINA sotto il cappotto perde un altro chilotto

Messaggio da countrymamma » 10 nov 2008, 17:47

Grazie canirbas per essere passata!!! Ti sposto subito!!! :bacio
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Re: La DIETOLINA sotto il cappotto perde un altro chilotto

Messaggio da DAKOTA » 10 nov 2008, 17:58

4xpatty ha scritto:Salve!!!

Un passaggio al volo per dirvi che sono sopravvissuta il primo giorno! :fischia

Domani curva di carico e altri esami... :x:

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ASPETTIAMO IL TUO RESOCONTO SU QUESTA DIETA-AVVENTURA
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Re: La DIETOLINA sotto il cappotto perde un altro chilotto

Messaggio da DAKOTA » 10 nov 2008, 17:59

cybermarzia ha scritto:wow che figata!!
ma possibile che solo li faccianos te cose belle :((((
l'ho sempre detto di volermi traferire in alto adige!! prima o poi.... :hi hi hi hi
E IO ANDREI ANCORA PIU' SU IL MIO SOGNO E' L'AUSTRIA :emozionee
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Re: La DIETOLINA sotto il cappotto perde un altro chilotto

Messaggio da DAKOTA » 10 nov 2008, 18:00

ANCHE IO SALTO LA PESATA....LO SO CHE NON SI FA MA SONO AUMENTATA :bomba
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Re: La DIETOLINA sotto il cappotto perde un altro chilotto

Messaggio da miki77 » 11 nov 2008, 6:56

BUONGIORNO!

IERI PRIMO GIORNO DI DIETA, SONO TROPPO CARICA!!!!
DAIIIIIII!!!

STO MANGIANDO I CEREALI E IL LATTE E POI SCAPPO IN UFFICIO! :bacio
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Re: La DIETOLINA sotto il cappotto perde un altro chilotto

Messaggio da countrymamma » 11 nov 2008, 10:11

Buongiorno ragazze!!!Finalmente le rosse sono arrivate...ma il gonfiore persiste...sarà il chilo di cioccolata che ho mangiato in questi giorni??? :fischia :fischia :martello :martello
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Re: La DIETOLINA sotto il cappotto perde un altro chilotto

Messaggio da 4xpatty » 11 nov 2008, 15:42

Eccomi per gli aggiornamenti del secondo giorno!


Mi sono presentata alle 8.00 e alle 8.20 mi hanno fatto il prelievo di sangue e poi ho bevuto il concentrato di zuccheri per poi ripetere gli esami del sangue 2 ore dopo. Era il test per il diabete!
Finito quello ho fatto la colazione e poi mi hanno madato a fare l'elettrocardiogramma!
Poi cyclette e pranzo!
Ho mangiato insalata verde e gnocchetti di spinaci con il pomodoro, rape rosse e tegoline con una scaloppina di tacchino.
per merenda ho una mela

Lezione sugli alimenti e completamento piramide alimentare.
Programma per la cena: verdure tonno e un panino integrale da 60 gr!

Ho un mal di testa boia e forse è causato dallo sballamento della colazione di stamattina perchè se io non la faccio entro un certo tot poi mi capita e poi siccome mi stanno facendo seguire una dieta da 1200 kcal secondo me il fisico si deve abituare! :x:

Adesso vado a preparare i muffin per la festa dell'asilo di Noemi perchè oggi c'è S. Martino!

Buona giornata a tutte ragazze!!!! :bacio :bacio
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Re: La DIETOLINA sotto il cappotto perde un altro chilotto

Messaggio da miki77 » 11 nov 2008, 16:02

BRAVA PATTY!!!
MA COME FAI A FARE I MUFFIN E NON TOCCARLI???

STEFY ANCHE A ME LE ROSSE FANNO QUELL'EFFETTO!

IO HO MANGIATO A PRANZO BRESAOLA INSALATA E UNA PERA, A CENA PREPARO SVIZZERA E CAVOLVIORE....SE MIO MARITO NON DIVORZIA A STO GIRO SONO FORTUNATA..... :hi hi hi hi
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Re: La DIETOLINA sotto il cappotto perde un altro chilotto

Messaggio da DAKOTA » 11 nov 2008, 16:16

CIAO A TUTTE
io oggi avevo riso con gamberetti zucchine cotte e pane integrale
ma avrei gia' fame :fischia
Patty ma 1200 calorie non sono troppo poche ??? Sicuramente no visto che sei superseguita
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Re: La DIETOLINA sotto il cappotto perde un altro chilotto

Messaggio da VY » 12 nov 2008, 0:21

sera :sorrisoo
la mia pesata di sabato era 61 kg.
Mi rendo conto che passare cosi solo per comunicare la pesata non sia tanto piacevole per chi magari qui ci passa tutti i giorni per sfogarsi o bisogno di conforto. Mi spiace non seguirvi ma e' un periodo di "pausa" da gol in generale...
ormai sono vicinissima al mio obiettivo, molti mi dicono di non perdere altro peso perche' sto scomparendo..e questo a me fa comunque piacere.
Io vi ringrazio perche' mi avete dato una grande mano sia all'inizio che a meta' strada di questa lunga dieta ( ho perso 31 kg in 18 mesi!) e sono davvero felice di avervi lasciato il mio mitico motto "LA FAME NON ESISTE"! :hi hi hi hi
Magari quando tornero' piu' presente su gol provero' a riaffacciarmi piu' spesso..anche perche' il difficile per me continua..mantenere questo peso!!!
un grosso abbraccio a tutte, soprattutto alle mi compagne di sventura-avventura che mi "conoscono" un po' di piu' :bacio
In bocca al lupo ragazze, con pazienza e determinazione si puo' raggiungere qualsiasi obiettivo. Basta crederci :sorrisoo
p.s metto nell'album 2 foto..una di 18 mesi fa e una di pochi giorni fa..che sia di stimolo per tutte! :incrocini
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Re: La DIETOLINA sotto il cappotto perde un altro chilotto

Messaggio da debora81 » 12 nov 2008, 12:36

Buongiorno dietoline...

scusate la latianza, ma proprio non ci sto con la testa con la dieta in uesto periodo... la pesata di sbato era 54 kg, so che a voi non sembra male ma io ho un fisico esile, e la pancetta si vede. Inoltre l'ultima pesata era di 52.8... quindi fate voi...

Non so perchè ma mi lascio andare, non mangio molto ma anche adesso prima di pranzare ho mangiato una bella fetta di formaggio :martello

Per me funziona molto scrivervi cosa mangio... mi è utile come monito per non abbuffarmi... quindi:
colazione: un maggiolino e un actimel light
pranzo una fetta di formaggio, poi ho la jocca, uva e una merendina light
cena: cereali lessati e conditi con olio e uno jogurt
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Re: La DIETOLINA sotto il cappotto perde un altro chilotto

Messaggio da debora81 » 12 nov 2008, 12:37

SABRINA :bacio

VY complimenti :yeee

A tutte voi un abbraccio forte forte
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Re: La DIETOLINA sotto il cappotto perde un altro chilotto

Messaggio da DAKOTA » 12 nov 2008, 18:22

VY BRAVISSIMA :bacio ti aspettiamo

Io mi sono appena mangiata una mela ma ho gia' fame , e vi giuro ma esiste proprio la fame la mia senz'altro
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Re: La DIETOLINA sotto il cappotto perde un altro chilotto

Messaggio da miki77 » 12 nov 2008, 18:23

VY COMPLIMENTI!!!
HO VISTO LE TUE FOTO E SEI STATA BRAVISSIMA!!!!
VERAMENTE....MA SEI STATA SEGUITA DA UN DIETOLOGO NEL TUO PERCORSO?

IO OGGI NON SONO STATA BRAVISSIMA, A PRANZO HO MANGIATO UNA PIZZA MA SOLO COL POMODORO, PER CENA FARO' PESCE AL FORNO E VERDURA! SENZA PANE

E.....LA FAME NON ESISTE!!!!
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Re: La DIETOLINA sotto il cappotto perde un altro chilotto

Messaggio da VY » 12 nov 2008, 23:08

grazie ragazze :sorrisoo
MIKI no niente dietologo questa volta!!ci sono andata 2 volte negli anni precedenti..ormai so cosa e quanto devo mangiare..mi sono regolata da sola, senza grossi sacrifici ( alla fine comunque se fai la media non e' stata cosi dura...)e facendo molto movimento..certo e' che le 2 gravidanze mi avevano gonfiato come un pallone e dalla foto si vede benissimo la facciona gonfia :x:
dai dai mi piace il tuo ottimismo..contagia tutte quante, ok? :bacio
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Re: La DIETOLINA sotto il cappotto perde un altro chilotto

Messaggio da miki77 » 13 nov 2008, 6:41

BHE COMUNQUE SEI UN GRAN ESEMPIO!!!!

BUONGIORNO DIETOLINE!!!!
STAMATTINA SOLITI CEREALI INTEGRALI..MA VOI COSA MANGIATE A COLAZIONE?
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Re: La DIETOLINA sotto il cappotto perde un altro chilotto

Messaggio da annalysa1 » 13 nov 2008, 9:28

Buongiorno dietoline :bacio


leggo con piacere che molte stanno avendo ottimi risultati :yeee sopratutto VY sei stata grande complimenti davvero :bacio


Sono venuta a darvi la notizia che dopo l'amniocentesi abbiamo saputo che aspetto una femminuccia sanissima :yeee :yeee :yeee


io per ora ho messo 3,5kg e devo stare antenttissima ha detto il gin. ma ho gia preso l'appuntamneto don il dietologo per fine Aprile per iniziare la dieta anche in allatamento!!!!!!


un forza e coraggio ragazze non mollate :cuore :bacio
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