SMETTERE DI FUMARE ! !

[sole81]

fumo dall'età di 14 anni,ora ne ho 27,pensate un pò.
Arrivavo a fumare fino ad un pacchetto di sigarette al giorno,ma mi ero sempre detta ke nel momento in cui,avessi scoperto di essere in attesa,avrei smesso.....e cosi ho fatto!
Da mercoledi scorso,cosi,da un momento all'altro ho smesso.....son sempre mooooltooo nervosa,sò ke la gravidanza grava sul settero nervosismo,ma sono convinta ke anke la mancanza di nicotiva faccia la sua parte!
Ma sono decisa,nn toccherei una sigaretta neanke x tutto l'oro del mondo...lo devo al mio tesoro!

[cliojb]

fumo dall'età di 14 anni,ora ne ho 27,pensate un pò.
Arrivavo a fumare fino ad un pacchetto di sigarette al giorno,ma mi ero sempre detta ke nel momento in cui,avessi scoperto di essere in attesa,avrei smesso.....e cosi ho fatto!
Da mercoledi scorso,cosi,da un momento all'altro ho smesso.....son sempre mooooltooo nervosa,sò ke la gravidanza grava sul settero nervosismo,ma sono convinta ke anke la mancanza di nicotiva faccia la sua parte!
Ma sono decisa,nn toccherei una sigaretta neanke x tutto l'oro del mondo...lo devo al mio tesoro!

Sole,
io fumo più o meno dallo stesso tempo da cui fumavi tu però io ho 29 anni e stò cacciando la Cika, però ho promesso anch'io a mio marito (che mi tormenta sempre dicendomi "smetti adesso, sennò poi non ci riuscirai") che avrei smesso nel momento in cui avrei scopreto di essere incinta.....
Mi fa piacere sentire che qualcun altro ha fatto la mia stessa promessa.....
Dimmi il segreto cosa ti spinge A non fumare? (Penso il tuo bimbo giusto?)

[Maggie1]

Sole...tieni duro...io propri ieri volevo una sigaretta, ma ho pensato al mio fagiolino e al suono del suo cuoricino che batte e ci ho ripensato subitissimo, mi è rimasto il dubbio : chissà se finita la gravidanza e allattamento prenderò una sigaretta in mano ?!?

[diana3]

fumo dall'età di 14 anni,ora ne ho 27,pensate un pò.
Arrivavo a fumare fino ad un pacchetto di sigarette al giorno,ma mi ero sempre detta ke nel momento in cui,avessi scoperto di essere in attesa,avrei smesso.....e cosi ho fatto!
Da mercoledi scorso,cosi,da un momento all'altro ho smesso.....son sempre mooooltooo nervosa,sò ke la gravidanza grava sul settero nervosismo,ma sono convinta ke anke la mancanza di nicotiva faccia la sua parte!
Ma sono decisa,nn toccherei una sigaretta neanke x tutto l'oro del mondo...lo devo al mio tesoro!

[diana3]

chissà se finita la gravidanza e allattamento prenderò una sigaretta in mano ?!?

Sonia lo sai anche io mi faccio questa domanda

[cliojb]

No ragazze non lo fate, sennò si riprende a fumare, tenete duro!

[Massimo_sw]

Le mie prime sigarette a 12 anni.. logicamente non era per vizio, ma era , hai tempi, il modo più stupido per farsi accettare dal branco... se non fumavi, non potevi uscire con loro.
A 14 ormai, le compravo regolarmente per mantenermi questo stupido vizio. Erano ormai troppe quelle che dovevo spillare di nascosto a mamma e papà, se ne sarebbero accorti ( infatti ho rischiato un paio di volte)
Nessuno è mai riuscito a farmi smettere;
L'insistenza giornaliera di mia moglie...
Un paio di strizze dopo lastre toraciche...
La morte di mio padre che, aimè, si sarà ammalato anche a causa delle sigarette.
Beh... dopo 22 anni, e ve lo posso giurare, c'era il giorno che provavo ad aprire il terzo pacchetto, ho preso la decisione.
Non riuscivo più a fare una scala, una mezza corsettina, ad avere un rapporto con mia moglie, senza che alla fine, mi dovesse rianimare con l'ossigeno hehehe ( ma quasi ).
Per farla breve, era il gennaio 2005, l'anno e il mese in cui misero i divieti nei luoghi pubblici ( mai legge più azzeccata) Ho cominciato a mettere i cerotti. ( qualcuno storcerà il naso , lo sò, ma secondo mè, non puoi sconfiggere dipendenza fisica alla nicotina e dipendenza mentale nello stesso momento, quindi un aiuto ci vuole) è stata dura, e ci sono giorni, anche dopo più di tre anni che una sigaretta me la fumerei volentieri.
i primi giorni, mi avvicinavo ai fumatori per farmi una sniffata di fumo passivo...
niente caffè o birra per un paio di mesi minimo, la tentazione di fumare dopo il caffè sarebbe troppa. Ho fatto almeno 4 o 5 sogni, in cui riprendevo a fumare, e la cosa buffa che nel sogno, mi saziavo heheh. Ripeto, non è facile, anche perchè diventi intollerante su tutto, durante la giornata sei nervosissimo e irascibile.. scatti per qualsiasi cosa.
Ricordo che una cosa che mi dava forza ( oltre la notizia che mia moglie era incinta dopo un paio di mesi dalla mia decisione di smettere) era il fatto di dire:
"anche oggi è passata... sono riuscito a non fumare oggi, quindi anche domani non dovrò fumare". Così, giorno dopo giorno, vedrete che comincerete a convincervi che si può e sopratutto si deve smettere, per le nostre creature.... glielo dobbiamo!

Una cosa è sicura... chi smette di fumare, obbligatoriamente rompe le a chi ancora fuma

bye

[PIPPI70]

Ieri ho fatto la mia prima puntura di Enantone
Sono in corsa per la mia seconda ICSI
IERI HO SMESSO DI FUMARE

[Massimo_sw]

Ieri ho fatto la mia prima puntura di Enantone
Sono in corsa per la mia seconda ICSI
IERI HO SMESSO DI FUMARE

[Maggie1]

Una cosa è sicura... chi smette di fumare, obbligatoriamente rompe le a chi ancora fuma

bye

in pieno !

[diana3]

Ieri ho fatto la mia prima puntura di Enantone
Sono in corsa per la mia seconda ICSI
IERI HO SMESSO DI FUMARE

Come va PIPPI ???

[cliojb]

Ragazze/i,
ieri mio marito mi ha piazzato il libro davanti dicendomi, "LEGGILO", e poi "se davverop vuoi cacciare......ti devi anche impegnare a smettere sennò quando scoprirai di essere incinta non ce la farai"....cavolo ha maledettetamente ragione!!!!!
UFFAAAAA
Forse quando saprò che avrò dentro una creaturina mi passeràla voglia!
Che dite?

[abata82]

anche io fumo da tanti anni..e il mio compagno pure!! ci siamo giurati che se un giorno avverrà il miracolo, non proveremo a smettere...smetteremo.

[LaVale]

Giorno!
Aggiornamento: mio marito non fuma da sabato (da 40 a zero): è un po' nervosetto ma dice di riuscire a farcela! Dice di avere il mostro dentro (credo sia un'espressione del libro, non so). Ha ammesso che fumava quasi due pacchetti al giorno (a me diceva che non ne finiva neanche uno, ma vedevo che non era possibile). Quando gli ho fatto notare che non ammetteva di fumare tanto mi ha risposto: sono un drogato ed i drogati dicono le bugie!
Spero che vada bene..il problema è, a quanto dice, che non riesce a dormire tranquillamente la notte con il mostro che lo divora: avete consigli? Però sono fiera di lui! Ed è molto meno intrattabile dei momenti in cui ha provato a smettere senza esserne convinto!

[Maggie1]

per tuo marito !

[PIPPI70]

Bene grazie
Come la volta scorsa non patisco il non fumare - sarà che il desiderio
è così grande

[PIPPI70]

Ieri ho fatto la mia prima puntura di Enantone
Sono in corsa per la mia seconda ICSI
IERI HO SMESSO DI FUMARE

Come va PIPPI ???

volevo rispondere a te

Bene grazie
Come la volta scorsa non patisco il non fumare - sarà che il desiderio
è così grande

[diana3]

Ieri ho fatto la mia prima puntura di Enantone
Sono in corsa per la mia seconda ICSI
IERI HO SMESSO DI FUMARE

Come va PIPPI ???

volevo rispondere a te

Bene grazie
Come la volta scorsa non patisco il non fumare - sarà che il desiderio
è così grande

Sono contenta per te PIPPI ke vada tutto bene !

[YLE80]

CIAO SONIA,VOLEVO SOLO DIRTI CHE SO CHE CI VUOLE TANTA FORZA DI VOLONTà,IO HO SMESSO DI BOTTO PER UN ANNO E MEZZO QUANDO HO INIZIATO A PRENDERE LA PILLOLA,POI UN GIORNO AL LAVORO,AVEVO 19 ANNI...E POCA TESTA...NON è CHE ORA SONO MIGLIORATA.... ....HO RIPRESO E NE è BASTATA UNA PER FARMI RICOMINCIARE....IO CONTINUO A RIPETERMELO CHE DEVO SMETTERE PERCHè è UN BRUTTO VIZIO PERò NON DIRE CHE LA TUA FORZA DI VOLONTà SE Nè ANDATA...SECONDO ME DEVI GUARDARE DENTRO DI TE E TROVARLA,MAGARI è BEN NASCOSTA MA C'è...E POI VOLEVO FARTI TANTI IN BOCCA ALLA CICIGNA..... ....

[cliojb]

Ragazze/i ho iniziato a leggere il libro, una mezza paginetta a sera e tranquillamente lo leggerò....se è vero che con questo metodo non te ne fa sentire la mancanza, nel senso che non hai la sensazione di privazione....allora avanti tutta!