IN MONTAGNA O AL MARE LA DIETOLINA IN FORMA VUOLE ARRIVARE!

[ste81]

Buongiorno..

ieri ho sentito finalmente la gine per i dosaggi ormonali che avevo fatto..

le ho chiesto se i valori degli ormoni potessero essere legati al fatto che fatico a dimagrire e lei mi ha detto che assolutamente si..
progesterone ed estradiolo sono importanti per un corretto metabolismo ed avendoli io molto bassi probabilmente ho anche il metabolismo molto rallentato..

quindi con al termine della terapia farmacologica che mi farà fare dovrei anche iniziare a calare di più..

speriamo..

[countrymamma]

Ste... tutti per te!!!

[roma 21]

Ciao a tutte!
Sono rientrata dalle vacanze e volevo subito riprendere la dieta ma questa prima settimana non ho proprio ripreso i ritmi giusti!!
Domenica mi peso e .... prometto che ricomincerò la dieta dieta!!!

[natalia]

Ciao belle, io ogni volta ho meno tempo...mi dispiace non potervi seguire come ci vuole..e non riuscire ad aggiornarvi...magari del prossimo post se ne può curare un'altra...
appena riesco vi aggiorno

[soleraggio80]

Oggi a pranzo un piattino di lenticchie,non avevo molta fame,e stasera hamburgher e insalata.
Dietoline mie,quanto è difficile fare dieta e cercare di non crollare psicologicamente.
Ognuna di noi ha un suo motivo specifico.....il mio è,per salute,vanità,e ripresa di autostima e buon relazionarmi con le persone.
Raggiungiamo i nostri obiettivi e il resto ci verrà più semplice.

[soleraggio80]

Ognuna di noi ha un suo motivo specifico

per dimagrire.......

[roma 21]

Ognuna di noi ha un suo motivo specifico

per dimagrire.......

Grazie per l'incoraggiamento ... speriamo di raggiungere i nostri obiettivi anche a piccoli passi!
Buona giornata a tutte!

[soleraggio80]

pesata della mattina 66,6 kg....non è male,ma ancora ce n'è di strada

[soleraggio80]

Pranzo fatto con pasta con verdure,ma ad essere sincera non era proprio da dieta....mia mamma l'ha fatta un pò salatina e troppo piena di olio....
Stasera mi sa che dovrò mangiare solo un pò di insalata,o carne o pesce senza olio ne niente

[roma 21]

Pesata stamattina: Kg. 96,5 .... sembra che il mio stia diminuendo .... oppure è solo una illusione !!!:urka
...aspetto la fine della prossima settimana per vedere se il mio peso sta cominciando ad avere l'effetto yo-yo!!!

[soleraggio80]

Cena con carne arrostita e carotine bollite.
Una curiosità mi hanno detto che le carote sono astringenti.....voi che ne dite?
Non vorrei poi buttarmi ai kiwi,e youghurt marcuzzesi!

[natalia]

SOLE confermo...io infatti per le pappe di Tommy evito..
Bacini a tutte

[soleraggio80]

ok,cena fatta.
Carotine ne ho mangiate pochissime speriamo bene.
Io vi saluto belle mie,vado a docciarmi che esco.....e anche li spero di non avere discussioni con il socio,sai che noia dopo una settimana di stare chiusa in casa.

[countrymamma]

Passo per lasciarvi un

[natalia]

COUNTRY

[roma 21]

Buongiorno a tutte!!
Il 29 settembre ho appuntamento con la dietologa per pesarmi dopo le vacanze ..... non ho così tanta voglia di affrontarla .... ogni volta prometto di impegnarmi e poi ....

Buona giornata a tutte voi!

[natalia]

ROMA per il 29! e che tu trovi la forza per riuscirci!....io ci sto ancora lavorando...

[soleraggio80]

Ciao belle dietoline!
Oggi a pranzo riso con verdure(melenzane,patate(1piccola),peperoni,e pomodoro)tutto della nostra terra,assolutamente genuino.
A fine cottura un filo di olio crudo e basilico.
LA serata di ieri,è andata discretamente,fino a quando non ci siamo ritrovati di nuovo soli....un pò di chiacchere ci sono state,ma devo dire che la cosa mi sta pesando un pò.
Ma comunque,oggi da noi fa un clado così afoso,che sono barricata nella stanza con il condizionatore acceso.
Roma21tranquilla,il fatto che ci vai significa che vuoi farcela.
CIao Country
Vi penso sempre tanto ciao.

[natalia]

SOLE mi dispiace della situazione che stai vivendo... ma se ti pesa non credo possa durare a lungo...

[klabomb]

56.8