troppi kg

[Ransie]

a colazione un bicchiere di latte,caffè e 2 fette biscottate integrali con marmellata dietetica(che è buonissima della hero)

Posso darti un consiglio? Invece della Hero che è "industriale" perché non provi la marmellata biologica della Rigoni di Asiago? Contiene solo gli zuccheri della frutta quindi non è per niente dolce
Oppure la composta di frutta della Coop, anch'essa senza zucchero, molto particolare ricorda gli omogeneizzati alla frutta.

[Ara]

In tutta tranquillità ho sempre detto un chissenefrega se prendevo troppi chili ..
Di Ale sono aumentata 26 kg e sono tornata al peso forma un anno dopo ... per pochi giorni visto che sono rimasta subito incinta!
Con la Franci ho preso 24 kg ed ora a distanza di 16 mesi ne dovrei smaltire ancora 3 .. ma visto che proprio non se ne vogliono andare ed io con le diete non vado d'accordo me li tengo tutti

[Deb]

io mangio poco e nulla e ingrasso
come ti capisco

[STEFYMM]

io a un mese dal parto avevo preso 17kg, ora sarò di+, non ti preoccupare, l'importante e che non esageri......

[m79]

Ragazze, grazie per i vostri consigli, ho fatto la minicurva ed è andata bene nessuna intolleranza, oggi vedo la mia gin speriamo bene, ma credo proprio che mi metterà a dieta

[silly79]

io mi sa che sono la peocra nera...... siamo quasi a 23 settimane e ho preso 3,5 kg!!! Non è che son troppo pochi e la mia piccolina non cresce?? però nell'ultimo mese dall'ecografia la pagliaccina ha preso due etti precisi
Eppure mangio anche e mica sto tanto attenta a quanto... magari più a cosa preoccupandomi che sia sano! Comunque prima di cena qualche patatina bella unta mi scappa :prrrr e non parlaimo del dopo cena che c'è il cioccolatino di regola! :prrrr :prrrr :prrrr

[m79]

Silvy ma come fai????...... comunque sono stata dalla mia gin tutto bene , devo solo limitarmi nei carboidrati ( il mio piccolo principe sta bene)

[tulipano77]

Ciao a tutte, io sono a +12 kg... ma non me ne sto facendo un grosso problema.... mi sto limitando nei dolci, ma la pasta tutti i giorni non me la toglie nessuno: anche perchè se no vado per terra (ho la pressione piuttosto bassa viaggio sui 50min - 80 max)
Credo che sia fisiologico mettere su qualche riserva di "grasso" perchè da come ho capito sono tutte riserve che ci serviranno per allattare....
Fortunatamente ho la gine che non mi fa una testa tanta per la dieta.... e poi penso che se le analisi vanno bene e non ci sono problemi particolari non sia il caso di mettersi a dieta ferrea...

[Symon]

Io mangio a scatti. ci sono dei giorni che mangio solo craker... altri giorni che odio persino l'odore del cibo... altri che mangerei un maialino intero....
quindi compenso...
sarà che prima amavo la roba dolce ora ne mangio poca ho messo su 7 kg... giusta dai... (speriamo nella prossima visita però!)

[creamy77]

Ciao

Io nella precedente gravidanza ho messo 17 kg senza stare molto attenta al mangiare e dopo 4 mesi dal parto li ho persi tutti + 1. Allattavo ma non so se fa molta differenza.

Dovrei anche dire che non sono magrissima di mio, 62kg per 163cm soprattutto zona pancia

Con questa gravidanza vediamo come va, ma con le nausee non faccio altro che mangiare gallette di riso e simili e mi sembra di aver preso gia 1 kg....sono solo di 7 settimane