IN MONTAGNA O AL MARE LA DIETOLINA IN FORMA VUOLE ARRIVARE!

[VY]

ANNALYSA evvivaaaa

sera a tutte
NATTYTA non ci sono davvero parole per notizie cosi dolorose..solo un grosso abbraccio
COCCIELE dai, coraggio!secondo me il mese migliore per iniziare la dieta e' settembre si rientra nell'ottica del quotidiano e si mettono da parte le concessioni che uno d'estate giustamente si prende

La mia pesata e' andata strabene 63.7 kg sono davvero felice, il mio obiettivo e' quasi raggiunto! mi spiace molto avervi trascurate ma seguo troppi gruppi per riuscire a passare di qua tutti i giorni e tenere a mente tutti gli arretrati
pero' il mio grido di supporto ve lo voglio lasciare, soprattutto per chi si sente un po' giu...forza forza, non dobbiamo diventare delle modelle ma cercare di star bene NEL nostro corpo e COL nostro corpo

[natalia]

Grazie di essermi vicine
ANNALYSA vedo che è il tuo terzo!!! CONGRATULAZIONIIIIII! ma lo cercavi da tanto??

[annalysa1]

grazie dietoline

Natty diciamo che da quando abbiamo ripreso i nostri rapporti siamo anadati a ruota libera ,senza troppo stress se arrivava arrivava ,e cosi è stato diciamo ci pensavamo da quando Puzz ha compiuto un anno, sono felice e ho tanti dubbi e 41 si sa i rischi sono doppi ,ma se andrà andrà nel fratempo mi godo il momento


non ci penso neanche minimamente a lasciarvi seite il mio faro ,questa nuovo gravidanaza verrà vissuta diveramente dalle altre ,dieta camminate e cibo sano ,è il mio obiettivo spero di farcela questa volta ,la volontà è tanta e non voglio cancellare i miei sforzi per essere in forma

[countrymamma]

Annalysa...ma che notizia meravigliosa...congratulazioni e tanti !!
Vivila serenamente e goditi ogni attimo di questo nuovo cammino...vedrai che tutto andrà benone!!!

[countrymamma]

Natty..come stai tesorina??

[soleraggio80]

Ma che notiziona Annalysa complimentoniiiiii e ti mando tanti !
Per te Natty so cosa provi ,poco tempo fa abbiamo avuto anche noi la stessa tristissima notizia,di una ragazza di 31 anni...
Kristel
Per quanto riguarda me,con mia estrema sorpresa questa mattina mi sono pesata e peso 67,7 kg,visto e considerato che sto per uscire per una grigliata e altro io direi di rimettere come peso di inizo dieta 68 kg.
Questa volta non voglio dirlo a nessuno che faccio dieta,forse mi porta un pò di sfortuna e mi sento gli occhi puntati e il pensiero di deludere le persone mi mette troppa paranoia.Sto calmina,e cerco di mangiare di meno senza dare nell'occhio che è già una gran cosa visto che in quest'ultimo periodo è stato uno sfacello incredibile.Quindi dietoline mie siete le uniche a sapere,perchè anche le uniche a cui interessa che io stia meglio,almeno così traspare dalle vostre parole. Ciao e

[miki77]

MI VOLETE ANCORA???
L'ESTATE E' QUASI FINITA ED E' ORA DI TORNARE IN RIGA...E COME SEMPRE SENZA DI VOI E' IMPOSSIBILE!

[miki77]

ANNALISA AUGURI!!!! SONO TANTO FELICE X TE!

NATTY

COCCI HO LETTO CHE NON E' UN GRAN PERIODO, ANCORA PROBLEMI CON L'ASILO?

NOI TUTTO OK A PARTE CHE ABBIAMO FINITO LE FERIE CON 15 GG DI ANTICIPO PERCHE' ALE SI E' AMMALATO DI BRUTTO. DA IERI NON HA FEBBRE MA IO LUNEDI' PROSSIMO TORNERO' IN UFFICIO

[chi]

NON SONO SPARITA!!!!
Sabato scorso mi chiama la mia mamma dal mare dicendo che c'è una camera libera così parto con mia suocera (che muore qui da noi in questo periodo perchè soffre di allergia all'ambrosia!), con Andrea e Lorenzo (che anche lui muore...ma dalla voglia di farsi tanti bei bagni!).
Domenica li raggiungiamo a Spotorno e passiamo 5 giorni bellissimi: mare, giochi, sole...insomma una pacchia anche perchè con due nonne e un nonno al seguito che a turno si occupavano di loro io mi sono potuta veramente rilassare!
Venerdì pomeriggio torniamo e la prima cosa che voglio fare è scrivervi ma scarico la macchina, saluto il maritino che torna dal lavoro (quanto ci è mancato in 5 giorni!!!!) , cena..e quando finalmente riesco a togliermi i vestiti da viaggio penso bene di lasciare Andrea un secondo sul lettone, mi giro e sento un botto terribile, è volato per terra: siamo rimasti io e lui ricoverati in ospedale fino a ieri mattina. Gli sentivano la testina molle sopra l'orecchio allora abbiamo dovuto fare qualche esamino, per fortuna tutto negativo (mi parlavano già di tac perchè è una zona delicata in cui passa un'arteria importante!!!)...così ieri pomerrigio mi sono abbioccata: fra la stanchezza del viaggio e la nottata sveglia l'effetto relax del mare se ne è già andato, ma sono felice che si sia risolto tutto!
Un bacione!!!!

Adesso corro a leggere gli arretrati!

[chi]

Annalysa SONO STRAFELICE X TE...che emozione...
Naty mille abbracci!

Peso lasciamo perdere, in questi 5 giorni ho stramangiato e ieri mi sono arrivate anche le mie cose..ma da domani mi rimetto così sabato avrò il coraggio di pesarmi!!!!

[countrymamma]

Ciao ragazze!!!

Domani vi comunicherò il mio peso...so già che sarà tristissimo

Un a tutte!

[miki77]

DIETOLINE BUONGIORNO!!!

72,5 GRAZIE NATY

CHI BEN COMINCIA E' GIA' A META' DELL'OPERA QUINDI LATTE 0,1 CON CEREALI INTEGRALI!

[cocciele]

mamma che spavento chi...
ragazze ho deciso dal 3 settembre scatta l'operazione MPMS (magra per matrimonio sorella), devo perdere minimo 15 kg in un anno fattibile no?

[chi]

Io da oggi a regime..

Colazione: succo d'arancia
Pranzo: un piattino (ino ino) di riso gorgonzola e sedano, anguria e prugna
Spuntino: barretta (verso le 4 se no non resisto!)
Cena: passato di verdura senza nulla dentro

al mare ho esagerato e mi sento gonfia...sarà anche il ciclo...

Cocci: è fattibile e sono sicura che ci riuscirai e poi se anche non saranno 15 kg giusti giusti potrebbe andar bene lo stesso no????


baci!

[cocciele]

IO SPEREREI ANCHE QUALCOSA DI +!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[countrymamma]

Ragazze...dico solo 87,3 che palle...davvero non ce la faccio più

[cocciele]

dai country..io e te siamo quasi gemelle di peso..ce la possiamo fare..

[natalia]

Ragazze passo per un bacio...io sono a pezzi, adesso sto realizzando sul serio...e mi sembra un'incubo... quando riesco un'attimino aggiorno, ok?
bacioni.

[cocciele]

tranquilla natty

[miki77]

BUONDI'

CERTO COCCI CHE CE LA FARAI!!!

STEFY NON TI ABBATTERE, CON L'ESTATE CI SIAMO UN PO' LASCIATE ANDARE MA ORA TORNEREMO A REGINE ASSOLUTAMENTE RIGOROSO!

CHI IO PER CENA NON RIESCO A MANGIARE SOLO VERDURA, BRAVA!!!!