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Prima, durante e dopo la gravidanza

 

Addome poco tonico...rimedi?

Come prenderci cura di noi sempre, con o senza la panciotta
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YLeNia
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Addome poco tonico...rimedi?

Messaggio da YLeNia » 7 apr 2008, 19:37

Della mega panza che avevo mi è rimasto un flosciume esagerato ( con contorno di qualche smagliatura spuntata a due settimane dal parto..che k*lo :che_dici ) ed è orrenda. Non sono mai stata magrissima ma così non me se po' guardà...detto in maniera spicciola.
Ho provato a chiedere una fascia elastica in farmacia ma avevano da propormi solo pancere che con i punti dell'episiotomia non sono ancora praticabili..e poi mi sanno un po' di nonna papera.
Idee? Pozioni? Miracoli? :hi hi hi hi
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Re: Addome poco tonico...rimedi?

Messaggio da chicaluna » 7 apr 2008, 20:57

aspettare un po', i tessuti in parte si ripigliano dopo di che fare qualche eserizio tipo addominali e dorsali ed al limite mettere una crema o un olio tonificante.
le fascie sono deleterie perchè fanno esattamente l'effetto contrario. non lasciano lavorare la muscolatura perchè sostengono loro con il bruttissimo effetto che poi quando le levi la panza fa "blurp" (presente panciotta modello budino di homer simpson??? :ahah )
questo era il motivo per cui pur avendo fatto il cesareo mi sconsigliarono di utilizzare la pancera...ed anche se i primi giorni sicuramente mi avrebbe giovato ed aiutato alla fine sono stata contenta così in quanto ho recuperato molto prima il mio tono muscolare addominale.
e se ce l'ho fatta io che ero una sottospecie di balenottera accadrà anche a te. solo che ci vuole un po' di tempo!!!
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Re: Addome poco tonico...rimedi?

Messaggio da val69 » 7 apr 2008, 21:08

DAI è PRESTO, DEVE ANCORA RIENTRARE LA TUA PANCIA, DATTI TEMPO E POI CREMA, MASSAGGI, E ADDOMINALI TUTTI I DI UN QUARTO D'ORA :bacio
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Re: Addome poco tonico...rimedi?

Messaggio da saretta1978 » 8 apr 2008, 10:38

aspetta iun po' poi alimentazione sana e palestra, palestra, palestra....
per quanto riguarda le panciere ti posso dare un consiglio che mi hanno datto le mamme bis giugnette come me...
alle panciere è meglio la mutanda contenitiva... la panciera è troppo rigida e rischia di dare fastidio... a meno che non si prescritta per taglio cesareo o altro motivo... ma le mutandone contenitive sono :ok ... è vero non belle da vedere... ma in fin dei conti a bridget jones la rendevano attraente... :grande_risata :grande_risata
*giugnettina 2008* il 26/04/08 alle 15.50 è arrivato Andrea
*marzolina 2010* l' 08/03/10 alle 22.18 è arrivato Davide
sorretta da un'insensata voglia di equilibrio...

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Re: Addome poco tonico...rimedi?

Messaggio da Saretta78 » 9 apr 2008, 11:27

val69 ha scritto:DAI è PRESTO, DEVE ANCORA RIENTRARE LA TUA PANCIA, DATTI TEMPO E POI CREMA, MASSAGGI, E ADDOMINALI TUTTI I DI UN QUARTO D'ORA :bacio
:ok Quoto!!!!!

Nathan ha quasi 9 mesi....e la mia pancia non è ancora quella di una volta....è diminuita ma parecchio floscietta!!! C'è da dire che spero nel miracolo :che_dici ...non sto facendo proprio nulla!!! :hi hi hi hi
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Re: Addome poco tonico...rimedi?

Messaggio da silly76 » 9 apr 2008, 12:50

Yle bella mia! Ma è prestooooo

DATTI TEMPO, ora goditi Simone e non pensarci (SEI BELLISSIMA!!!) e poi... massaggi, qualche addominale e sana alimentazione

TI VOGLIO BENE :bacio
Silly: due stelline in cielo e poi... 30/06/07 Federico Kg 2,830 x cm 49
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Re: Addome poco tonico...rimedi?

Messaggio da elfa » 9 apr 2008, 13:58

Io ho usato subito la crema rassondante ventre della Lierac che ha fatto miracoli...ma più di tutto fa il tempo...ci vuole qualche mese e poi addominali: pochi ma ogni sera... :sorrisoo

Ti anticipo: succederà lo stesso alle tue tette quando smetterai di allattare..ma pure in questo caso dopo un pò tornano...decenti..non come prima ma nemmeno il disastro post allattamentoo
Io e Alessandro "appiccicati come la colla"
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Re: Addome poco tonico...rimedi?

Messaggio da cleo » 9 apr 2008, 17:36

Yleeeeeeeeeee benvenuta nel club "pancia molle"!!!!!!!!
:yeee :yeee :yeee
Tra un pò sarai del club: "tette pendenti"!!!!!
:yeee :yeee :yeee
E poi: "cellulite dilagante"!!!!!!!
:yeee :yeee :yeee

Bella la gravidanza, eh!?!?

:hi hi hi hi
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Re: Addome poco tonico...rimedi?

Messaggio da stef.p » 9 apr 2008, 21:30

aimhè e te lo dice una pigrissima temo che l'unica soluzione reale siano addominali, addominali e addominali... :fischia :fischia . cmq una buona crema e un'alimentazione sana certo aiutano.
Però tieni conto che il corpo si ristabilizza molto lentamente, io sono tornata nel mio in un anno e non parlo di peso ma proprio di struttura.
stefania, matilde nata il 16 aprile 2005 e valerio 8 agosto 2008

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Re: Addome poco tonico...rimedi?

Messaggio da Paola67 » 9 apr 2008, 21:42

cleo ha scritto:Yleeeeeeeeeee benvenuta nel club "pancia molle"!!!!!!!!
:yeee :yeee
Tra un pò sarai del club: "tette pendenti"!!!!!
:yeee :
E poi: "cellulite dilagante"!!!!!!!
:yeee
Bella la gravidanza, eh!?!?

:hi hi hi hi

quoto e mi aggiungo

l'hai voluta la bicicletta...?

mo pedala............ :ahah
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Re: Addome poco tonico...rimedi?

Messaggio da myriam 17981 » 9 apr 2008, 22:28

:buuu :buuu :buuu IO ANCORA HO NELL ORDINE TETTE CADENTI PANCIA A BORSETTA CORREDATA DI SMAGLIATURE AUTO STRADALI e 10 kg...in piu...addominali se ne parla un altro anno....per è vero nonostante non faccio dieta...la pancia un po rientra avevo messo 18 kg...... :buuu
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.
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Re: Addome poco tonico...rimedi?

Messaggio da margi » 10 apr 2008, 8:53

Un unico consiglio: esercizi addominali, quando ti sarai ripresa ovvio.
Credimi che e' l'unica cosa che funziona!
.

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Re: Addome poco tonico...rimedi?

Messaggio da Saretta78 » 10 apr 2008, 11:44

elfa ha scritto:Io ho usato subito la crema rassondante ventre della Lierac che ha fatto miracoli...ma più di tutto fa il tempo...ci vuole qualche mese e poi addominali: pochi ma ogni sera... :sorrisoo

Ti anticipo: succederà lo stesso alle tue tette quando smetterai di allattare..ma pure in questo caso dopo un pò tornano...decenti..non come prima ma nemmeno il disastro post allattamentoo
Io ho allattato solo 20giorni.....ma perchè a distanza di quasi 9 mesi le mie tette non ritornano com'erano???????? :buuu :buuu :buuu
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Re: Addome poco tonico...rimedi?

Messaggio da elfa » 10 apr 2008, 12:34

Saretta78 ha scritto:
elfa ha scritto:Io ho usato subito la crema rassondante ventre della Lierac che ha fatto miracoli...ma più di tutto fa il tempo...ci vuole qualche mese e poi addominali: pochi ma ogni sera... :sorrisoo

Ti anticipo: succederà lo stesso alle tue tette quando smetterai di allattare..ma pure in questo caso dopo un pò tornano...decenti..non come prima ma nemmeno il disastro post allattamentoo
Io ho allattato solo 20giorni.....ma perchè a distanza di quasi 9 mesi le mie tette non ritornano com'erano???????? :buuu :buuu :buuu
Sarè..infatti ho detto "decenti"..come erano mi sa che... :fischi :uuh
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Re: Addome poco tonico...rimedi?

Messaggio da surya » 10 apr 2008, 13:44

ylè
se chiama panza sblusata...
a me è rimasta... :che_dici
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Re: Addome poco tonico...rimedi?

Messaggio da surya » 10 apr 2008, 13:45

surya ha scritto:ylè
se chiama panza sblusata...
a me è rimasta...ma mò va di moda...fa molto anni 80 :che_dici
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Re: Addome poco tonico...rimedi?

Messaggio da surya » 10 apr 2008, 13:47

surya ha scritto:
surya ha scritto:ylè
se chiama panza sblusata...
a me è rimasta...ma mò va di moda...fa molto anni 80 :che_dici
me sò quotata da sola...

vabbhè seriamente
devo dire che col tempo sicuramente diminuisce rispetto alle 2 settimane dopo il parto
ci vuole attività fisica, dieta, cremine ecc...però la pellaccia secondo me non va via... :aargh
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Re: Addome poco tonico...rimedi?

Messaggio da more » 10 apr 2008, 15:00

anche io sto andando di mutanda contenitiva che è moooolto sexy :ahaha
ma sopratutto ho ripreso la mia amata attività fisica in palestra con lo step!

ieri ho fatto la prima seduta di massaggi 40 minuti di massacramento! alla faccia oggi si e no riesco a sedermi :hi hi hi hi

gli addominali nn li ho ancora fatti xè mi avevano detto di aspettare un po per il rischio di prolassi futuri! prima era necessario allenare bene la zona del perineo! ma penso che inizierò a breve xè siamo tutte nella stessa barca.....come dice SURYA PANZA BLUSATA :ahah
il 4 Febbraio 2008 è nata la piccola Michelle! una gioia per mamma papà e fratellone.
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Re: Addome poco tonico...rimedi?

Messaggio da kyky » 10 apr 2008, 15:08

presente :che_dici 11 mesi fa ero fiera della mia taglia 38/40, ora ho sta pancetta che non se ne vuole andare... addominali :domanda io li fare anche, ma con un bimbetto cosi piccolo e lavorando chi ha il tempo :martello
Edo è nato il 27/02/2008 a 40+4
Francesco è nato il 26/11/2009 a 35+0

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Re: Addome poco tonico...rimedi?

Messaggio da Saretta78 » 10 apr 2008, 15:18

elfa ha scritto:
Saretta78 ha scritto:
elfa ha scritto:Io ho usato subito la crema rassondante ventre della Lierac che ha fatto miracoli...ma più di tutto fa il tempo...ci vuole qualche mese e poi addominali: pochi ma ogni sera... :sorrisoo

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Io ho allattato solo 20giorni.....ma perchè a distanza di quasi 9 mesi le mie tette non ritornano com'erano???????? :buuu :buuu :buuu
Sarè..infatti ho detto "decenti"..come erano mi sa che... :fischi :uuh
Il fatto è che le mie non sono più nemmeno "decenti"........ :buuu
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