salta e gira il settembrino, bello comodo nel pancino!

[terraluna]

Insomma ho fatto il letto, caricato la lavatrice, guardato cosa c'è in frigo, dato un'occhiata minacciosa alla montagna di piatti... Ed eccomi di nuovo qui... diciamo pure senza essere volgari che oggi non ho proprio voglia di fare un ca..o
Ho trovato sentite un po' se non sono una grande fregatura o la nuova frontiera dello snak? gallettine di riso al gusto pizza, oli d'oliva, formaggio ce la caviamo con 202 Kcal a pacchetto e dice l'etichetta che sono fonte di fibre?Voi che dite? Una schifezza pericolosa come le altre o meglio? Però sono buonissime

[LauraF]

laura ma quando te ne vai da lì? ti penso spessissimo...

LIN sei adorabile, grazie mille
Penso di aver trovato una soluzione accettabile: Giugno e Luglio li prendo come congedo non pagato, Agosto lo considero ferie, e due settimane a settembre mi farò fare un certificato medico (mi sembra giustificabile, insomma non mi sento di rubare niente a nessuno). Poi usufruisco dei 3 mesi e 1/2 di maternità (mi sarà pagata meno dell'80% perchè avrei fatto due mesi di congedo non pagato, ma non importa). Da lì vorrei non rientrare più, però se mi chiede di fare i due mesi di preavviso mi prendo altri due mesi di congedo non pagato e i due mesi di preavviso li faccio quando il pupo ha già 5 mesi e 1/2... Mi sembra un buon compromesso... Poi giuro mi cerco un part-time!

[vassliss]

alelua

bimbe belle, io vado a cucinare. vi lascio un bacione e ci sentiamo dopo (tanto dal gine ho appuntamento per le 19:45, quindi fino alle 19 sto a casa!)

[vassliss]

laura certo che ci tocca avere davvero le spalle larghe! e forza, che passa veloce!!!!

[ZIZOU]

pollon e Maril,, ma un bel messaggino privato

[terraluna]

Luana non ti disperare, mia sorella ha avuto un inizio di gestosi ma aveva la pressione altissima, la minima a 120 e la massima a 160 le hanno praticato il cesareo e poi dopo il parto è scesa subitissimo ora non prende più nessun farmaco e dalla visita del cardiologo sembra non aver lasciato conseguenze... Certo mi rendo conto che lei era alla fine della gravidanza, ma tu hai avuto la fortuna di una diagnosi precoce... Ti ha detto anche di camminare, di bere molto e soprattutto tenere sempre controllata la pressione...
Su paperetta non piangere, tutto si sistema... Quanto ti capisco sul discorso dieta... io ora mangio ma ho avuto momenti neri, è più o meno dall'età di 16 anni che faccio diete e mi controllo e so quanto è brutta la fame...
Per solidarietà e soprattutto perchè anche io ne ho bisogno cercherò di fare la brava anche io e di avere un'alimentazione più sana ed equilibrata....

Ti mando tanti baci

[trudy]

Cara Luana cerca di distrarti il più possibile così non pensi al cibo
vedrai che dopo un po di giorni si restringe lo stomaco e ti abitui al nuovo regime alimentare

[febor]

Forza dolce Lù! Vedrai che come dice trudy dopo un po' ti abitui alla nuova dieta.....
Laura: il piano mi sembra il migliore che tu possa fare senza licenziarti adesso...tieni duro!

[vassliss]

care bamboline, io sto mantenendo fede al mio progetto di mangiare meglio: non ho fatto merenda a metà mattina e a pranzo ho mangiato un bel piatto di lenticchie con giusto una fettina di pane abbruscato con olio a crudo. buonissimo e sano!
oggi pm dovrò mangiare qualcosina prima di uscire x andare dal doc, altrimenti cado (già la sera la pressione mi si abbassa di suo...), xò... solita procedura: niente più patatine e skifezze, mi farò una fetta sottile di pane con tonno e pomodoro!
visto che ormai la nausea non c'è più o è tollerabilissima (miiii... sono così paranoica che la cosa non fa che preoccuparmi...), non ho più scuse!!!!

[febor]

Brava Lin! Devo cercare anch'io di darmi una regolata....in genere sono abbastanza brava, ma non voglio 'sedermi' sugli allori...più che altro conitnuo ad avere il problema del bere poco....e non riesco a risolverlo!
L'acqua frizzantina mi gonfia e l'acqua normale non mi va....a metà pomeriggio mi faccio un tè per bere qualcosa, ma è poco considerato che bevo si e no un bicchiere d'acqua a pranzo e uno a cena.....che faccio????
Se bevo mi viene la nausea immediatamente e poi devo mangiare per asciugare lo stomaco....

[vassliss]

febor che casino il fatto dell'acqua! x fortuna a me è durato poco più di una settimana... non avrei saputo come fare!!!

[LauraF]

Febor: davvero il problema dell'acqua è davvero brutto... Io sono andata avanti così fino alla fine del 3 mese... Adesso bevo come un cammello, ma prima riuscivo a bere solo succo di mela o ananas... Hai provato con quelli? Male non dovrebbero fare

Luana: ma riesci almeno a bere? Io quando ho fame fame bevo un bel bicchiere d'acqua e un pochino meglio mi sento... Hai provato con i piatti pronti della Weight Watcher's? Io da qualche giorno li sto prendendo (in pausa pranzo sono comodissimi, li scaldi 3 minuti al microonde e via) e devo dire che le porzioni non sono piccole e sono anche buoni! Ieri x esempio ho preso lo spezzatino di pangasio (un pesce tipo merluzzo) con il riso integrale... Buono davvero e pochissime calorie!

[vassliss]

laura attenta che non contengano aspartame o simili dolcificanti di sintesi, xché creano grossi rischi di malformazioni al feto!!!!!

[LauraF]

Lin dici i succhi? Prendo sempre quelli normali...
Per le cose della weight watcher's mangio piatti salati, quindi non dovrebbero esserci problemi, vero?

Però, cavolo, possibile che nessuno le dica mai queste cose???? Se non ci fossi tu noi settembrine saremmo messe proprio male...

[alelua]

Grazie per l'appoggio ragazze, ne ho tanto bisogno...

Mi ritrovo a dover pesare cio' che mangio..e chi l'avvrebbe detto??? Un anno fa pesavo 48 Kg ed oggi 64...Luana a dieta...

Stasera 60 gr di pasta, roba che prima ne mangiavamo mezzo kilo in due...mi fa quasi ridere dalla disperazione..

Spero mi si chiuda presto lo stomaco...il dottore mi ha detto che non devo ingrassare ulteriormente per altri tre mesi: ma come faro'????


Lin che emozione per oggi... voglio i particolari...

Maril, Pollon perchè non vi chiarite chiamandovi o con un mp lungooooooo...avrete piu' spazio e vi chiarirete di sicuro meglio che qui:

[alelua]

Luana non ti disperare, mia sorella ha avuto un inizio di gestosi ma aveva la pressione altissima, la minima a 120 e la massima a 160 le hanno praticato il cesareo e poi dopo il parto è scesa subitissimo ora non prende più nessun farmaco e dalla visita del cardiologo sembra non aver lasciato conseguenze... Certo mi rendo conto che lei era alla fine della gravidanza, ma tu hai avuto la fortuna di una diagnosi precoce... Ti ha detto anche di camminare, di bere molto e soprattutto tenere sempre controllata la pressione...
Su paperetta non piangere, tutto si sistema... Quanto ti capisco sul discorso dieta... io ora mangio ma ho avuto momenti neri, è più o meno dall'età di 16 anni che faccio diete e mi controllo e so quanto è brutta la fame...
Per solidarietà e soprattutto perchè anche io ne ho bisogno cercherò di fare la brava anche io e di avere un'alimentazione più sana ed equilibrata....

Ti mando tanti baci

Mille di questi

[alelua]

Ho scritto avrebbe con due v che stupid...

[vassliss]

laura beh, no... anni fa ci fu una campagna informativa a tappeto sui problemi legati all'uso dei dolcificanti di sintesi "dietetici", anche a livello di produzione di insulina nelle persone perfettamente sane... io forse ci faccio più caso xché è dai primi anni del liceo che mi interesso di queste cose (infatti poi ne ho fatto la mia professione...), xò...

[alelua]

Discorso acqua: bevo purtroppo pochissimo anche se so che devo bere molto ma purtroppo mi succede solo da quando sono incinta perchè ho sempre bevuto almeno 2 litri e mezzo d'acqua...e non ho mai bevuto la gasata, ora solo quella... ...mi sforzero' di piu'..ma se non riempo lo stomaco come mi va di riempirlo con l'acqua?

[vassliss]

lu' eeeeh! speriamo vada tutto bene!!!!
dai, la dieta come avrai visto adesso la facciamo tutte insieme, visto che questi tre mesi sono stati da panico per tutte e... i nostri puffi meritano il meglio!!!!
tra l'altro ho notato che in questi tre giorni ho avuto anche meno problemi con la stitichezza!