Direi di sìAntolina80 ha scritto:Ma abbiamo fatto tutte il giro di boa? Siamo oltre la metà.
Peccato alcune non passino più, speriamo siano solo indaffarate e che stia procedendo tutto bene
Messaggio da enebria » 14 apr 2015, 10:23
Direi di sìAntolina80 ha scritto:Ma abbiamo fatto tutte il giro di boa? Siamo oltre la metà.
Messaggio da Antolina80 » 14 apr 2015, 10:24
Messaggio da enebria » 14 apr 2015, 10:34
Messaggio da enebria » 14 apr 2015, 10:35
Messaggio da Antolina80 » 14 apr 2015, 10:57
A me ha detto di contrarre per un po' i muscoli interni e poi rilasciare. E ripetere un po' di volte. Credo che puoi farlo anche facendo pipì (suppongo che si contragga tutto la sotto). Fai pipì, trattieni e poi rilasci.enebria ha scritto:Bene per la visita comunque, ma la ginnastica per il pavimento pelvico qual è? Quella che ti consigliano al corso preparto?
Messaggio da enebria » 14 apr 2015, 11:04
Messaggio da NiCa3 » 14 apr 2015, 12:06
Messaggio da Antolina80 » 14 apr 2015, 12:13
Che brava!!!!NiCa3 ha scritto:Anto, io di kg ne ho messi 6, partivo da 50 e la gine ha cazziato pure me! Però mi sono rimessa in riga, io ne mangiavo si di dolci, è bastata una settimana e ne ho perso 1 e mezzo
Messaggio da enebria » 14 apr 2015, 12:18
NiCa Anche io ne mangio di dolci, pure troppi di kg ne ho messo uno ma io parto già molto in sovrappeso, per cui ho deciso di mettermi in riga e togliere tutto ciò che è superfluo solo che stamattina la mia collega mi ha portato una brioches Devo darmi da fare, davvero!NiCa3 ha scritto:Anto, io di kg ne ho messi 6, partivo da 50 e la gine ha cazziato pure me! Però mi sono rimessa in riga, io ne mangiavo si di dolci, è bastata una settimana e ne ho perso 1 e mezzo
Messaggio da Cleme3 » 14 apr 2015, 12:33
Messaggio da Tittis79 » 14 apr 2015, 13:11
Messaggio da Anna87 » 14 apr 2015, 13:15
Messaggio da Cleme3 » 14 apr 2015, 13:37
Messaggio da enebria » 14 apr 2015, 13:38
Messaggio da enebria » 14 apr 2015, 13:43
Messaggio da enebria » 14 apr 2015, 13:44
Messaggio da Cleme3 » 14 apr 2015, 13:49
Messaggio da Anna87 » 14 apr 2015, 13:57
Messaggio da enebria » 14 apr 2015, 13:57
Io nel dubbio non mi faccio mancare nienteCleme3 ha scritto:Enebria, la gente è veramente sfacciata e terribilmente scortese!!
Io comunque ritengo che, nonostante cellulite e rotolini ogni donna è bellissima, specie se è incinta
Messaggio da Anna87 » 14 apr 2015, 13:59