UN DESIDERIO? ECCOLO QUA: UNA FOGLIA CHE CADE, UN KG CHE SE NE VA!

[syriailaria]

grazie betty

proseguimento spuntino: tisana drenante+craker enervit zona

[syriailaria]

PRANZO: 3 FETTE DI PROSCIUTTO ARROSTO+PANE INTEGRALE+PATATE LESSE (LO SO PANE +PATATE NON SI MANGIANO) MA è L'UNICA VERDURA COTTA TROVATA+FRUTTA+TE....

[4xpatty]

giulia35, non aprire il mio...è un attentato alla dieta

EH EH LE AVEVO GIA' VISTE LE TUE FOTO.....MA DAVVERO TU RIESCI A PREPARARE QUELLE MERAVIGLIE?

mi piace un sacco

[4xpatty]

pascale che kiulo

[4xpatty]

Io oggi latte ps con cereali e a pranzo bistecca rape rosse e una fetta di pane

[ishetta]

Pranzo: riso con verdure e pomodoro + arrosto + fagiolini bolliti + 4 mandarini ini ini + caffè sz.

[DAKOTA]

Oggi a pranzo riso con zucchine + caffe sz
speriamo di resistere fino a cena

[giulia35]

colazionemeta' cornetto vuoto e cappuccino

pranzo ore 14: rape una striscetta di focaccia, e funghi champ. crudi sconditi....

in realta' la mia dieta prevedeva pasta in piu' ma aspetto un tizio dell'immobiliare e non volevo fare casino....

per ilmomento resisto... ma la mia piu' grande soddoisfazione è non toccare vino rosso (molto calorico) che io adoro...da due giorni...........e chi mi gonfia tanto

[giulia35]

aggiungo oggi è l'onomastico di mio figlio ed ho comprato un dolce enorme....spero di non toccarlo..e alle 17 che bello mio figlio grande sta a casa e vado a fare aereobica e ginnasttica total body...

[4xpatty]

giulia35, per la ginnastica

[DAKOTA]

stasera cena
passato di broccoli + zucchine

[giulia35]

resistito alla torta......

cenato con una fettina piccola di carne ai ferri. due pezzettini di auricchio.....e ancora funghi champignon crudi tipo carpaccio e fette di pomodoro .......Ho fame.....la strisciolina di focaccia....che ha sostituito ilpanino che mi spettava....era veramente "ina"

ho fame.....ed ho appena finito di preparare a mio marito due assaggini di orecchiette fatte in casa al pesto e orecchiette sugo e basilico, gamberetti al forno e salame di faeto..............mado' ....non so quanto potro' resistere

[miki77]

Ragazze me ne vado tre giorni in montagna!!!
Chissà che danni farò...va bhè ci pensiamo la prossima settimana!
Un bacio!

[DAKOTA]

Buongiorno dietole

colazione con mezzo flauto + caffe macchiato sz

[DAKOTA]

Ragazze me ne vado tre giorni in montagna!!!
Chissà che danni farò...va bhè ci pensiamo la prossima settimana!
Un bacio!

Buon Ponte che inviadia

[syriailaria]

BUONGIORNKO DIETOLINE

CENA: PASSATO DI VERDURA+1 CUCCHIAINO DI FORMAGGIO E 1 DI OLIO

LA DIETA VA SEMPRE PEGGIO....SONO AUMENTATA DUE KG E NON SO NEMMENO IL PERCHè, SI OGNI TANTO FACCIO QUALCHE SGARRO MA NON DA AUMENTARE COSì TANTO, SECONDO ME TUTTA L'ACQUA CHE BEVO (2 LITRI AL GIORNO) LI ASSIMILO TUTTI E NEPPURE LA TISANA DRENANTE ME LI ELIMINA. DA GENNAIO CERCO UN DIETOLOGO.....SOLO CHE DI MOVIMENTO IO PROPRIO NON RIESCO A FARLO. LA SERA DOPO CHE METTO A ANNA LE PULCI SONO DISTRUTTA E NON HO MAI UN MINUTO LIBERO....

[ishetta]

Io sto facendo davvero fatica
1. ad andare in bagno
2. a non mangiare schifezze, ieri sera mac

Stamattina the sz + caffè sz

[4xpatty]

Lo dico piano ma la bilancia è scesa sotto i 92....

[4xpatty]

syriailaria, vedrai che con l'aiuto di un esperto ce la farai alla grande

ishetta, non mollare proprio adesso dai

[dmgrazia]

Ragazze me ne vado tre giorni in montagna!!!
Chissà che danni farò...va bhè ci pensiamo la prossima settimana!
Un bacio!

miki, buona vacanza!
anche io vado in montagna, ma da mercoledi, per 3 gg ... sono molto preoccupata dei danni!
e anche io sto facendo molta molta fatica: continuo a sgarrare, con il freddo non so perche' ma mi viene una fame pazzesca, non riesco a trovare il tempo di andare in piscina, come syria, nonostante ne abbia una voglia incredibile!! ed anche io, paradossalmente, da quando sono in dieta non riesco piu' ad andare in bagno regolarmente!! insomma, un disastro!!! (va beh, esagero un po' ...)

dai, cerchiamo di stare unite, non molliamo!!!