La DIETOLA e' convinta alla ciccia non la da' vinta

[annalysa1]

Sera dietoline


io stasera solo frutta pazienza altro non mi andava


Cocciele quando torni ci pensi ora goditi le vacanze e stai serena


Miki anchio sono 2 mesi che sono a dieta e me ne toccano altri 2 ma andrò avanti mi sono rotta di entrare nei negozi e vedermi guardare cosi perche ho chiesto la taglia 48/ 50

[miki77]

io mi sono un po' depressa pesandomi oggi...vabbeh non pensiamoci va..

PESATI LA MATTINA E NON DURANTE IL GIORNO!!!!

ANNALISA NON VA MEGLIO??? IO NON CE LA FACCIO A MANGIARE SOLO FRUTTA,.....PERO' OGNI TANTO CREDO FACCIA BENE!
COMUNQUE SCAPPO A NANNA ALTRIMENTI SVUOTO IL FRIGO
NOTTE!!!

[cocciele]

stasera ho mangiato troppo domani digiuno!

[miki77]

IO HA APPENA MANGIATO DELLE FRAGOLE, AVEVO TROPPA FAME!

NOTTE!

[cocciele]

STAMATTINA MI SONO SVEGLIATA CON UNA FAME ASSURDA...

[mimì]

Oggi pranzo con mio marito al Centro Commerciale ...approfittiamo della pausa pranzo per fare un po' di spesa e allora ci mangiamo qualcosa lì sicuramente qualche "schifezza" tipo pizza o similari...

Mi sa che stasera a letto senza cena...

In realtà poi non è andata così...siamo stati a pranzo dai miei...quindi un bel piatto di sana pastasciutta

(più un po' di dolcini che mia mamma ha offerto agli ospiti venuti a portare il regalo per il matrimonio di mia sorella )

Ovviamente cena quasi inesistente per recuperare...

[mimì]

MIMI HAI RAGIONE MA FORSE DIPENDE DA QUANTI KG SI DEVONO PERDERE, IO NE AVEVO 10 DA TOGLIERE E MI SONO RESA CONTO CHE SE NON ERO SUFFICENTEMENTE RIGIDA NON CE L'AVREI MAI FATTA! TANTO GLI SGARRI ARRIVANO LO STESSO

Sicuramente dipende da quanti kg...certo se una ne deve perdere 30 se va pianin pianino li perde in 10 anni
Però è anche vero che io mi sono prefissata di perderne 6, quindi non tanti meno di te...e già ne ho persi 4 abbondanti
Quello che sto cercando di fare non è una dieta, perchè ho sperimentato già che poi ad un certo punto mi scoccio di stare a stecchetto e ricomincio a mangiare più di prima , ma un'alimentazione migliore...che possa durare "all'infinito"...e sinceramente penso che sia possibile proprio perchè non è tanto rigida...
...ma ripeto, quello che vale per me non deve per forza valere per tutti

[mimì]

IO HA APPENA MANGIATO DELLE FRAGOLE, AVEVO TROPPA FAME!

NOTTE!

Le fragole non ingrassano, tranquilla

(a meno che non fossero condite con limone e taaanto zucchero... )

[virgy99]

Buongiorno,
loretta Loretta, ma cosa mi fai vedere di primo mattino???'
Bah il mio etabolismo si è proprio fermato, o sarò in fase mestruale?????
non ne posso più, non mi sembra di mangiare così tanto eppure....non scendo più...sono arrivata al minimo peso dopo la gravidanza ma ora è come se qualcosa si fosse bloccato...uffaaaaaaaa solo kg. 3.5 ho perso e sto anche io dall'inizio di aprile a dieta............

[loretta83]

cmq la torta non l'ho mangiata perchè non è venuta un granchè e infatti è ancora tutta intera..forse non ha sentito l'amore nel farla

[countrymamma]

Buongiorno ragazze!!!

Passo di corsa (seeeeeeee..ma quale corsa???) a salutarvi..la dieta va avanti a rilentissimo...mah...

[countrymamma]

cmq la torta non l'ho mangiata perchè non è venuta un granchè e infatti è ancora tutta intera..forse non ha sentito l'amore nel farla

:ahah :ahah :ahah

[ste81]

Buongiorno!!
ieri sera il socio è arrivato a casa con il take away cinese pensando di farmi una sorpresa..
ho mangiato solo il riso lasciando da parte i pezzi di frittatina, un pochino di pollo e qualche verdura alla piastra..
speriamo di non aver fatto troppi danni.. era tutto così unto.. ho dovuto anche prendere la medicina per il reflusso prima di andare a letto perchè il mio povero stomaco certe cose non le regge più!!

[miki77]

MIMI HAI RAGIONE MA FORSE DIPENDE DA QUANTI KG SI DEVONO PERDERE, IO NE AVEVO 10 DA TOGLIERE E MI SONO RESA CONTO CHE SE NON ERO SUFFICENTEMENTE RIGIDA NON CE L'AVREI MAI FATTA! TANTO GLI SGARRI ARRIVANO LO STESSO

Sicuramente dipende da quanti kg...certo se una ne deve perdere 30 se va pianin pianino li perde in 10 anni
Però è anche vero che io mi sono prefissata di perderne 6, quindi non tanti meno di te...e già ne ho persi 4 abbondanti
Quello che sto cercando di fare non è una dieta, perchè ho sperimentato già che poi ad un certo punto mi scoccio di stare a stecchetto e ricomincio a mangiare più di prima , ma un'alimentazione migliore...che possa durare "all'infinito"...e sinceramente penso che sia possibile proprio perchè non è tanto rigida...
...ma ripeto, quello che vale per me non deve per forza valere per tutti

NO MIMI LA MIA NON ERA UN CRITICA..ANZI LA PENSO ESATTAMENTE COME TE PERO' IO AVEVO "URGENZA" DI PERDERE QUESTI 10 KG E NON VOLEVO METTERCI TROPPO TEMPO!
MA SICURAMENTE QUANDO SARO' QUASI ARRIVATA ALL'OBIETTIVO ADOTTERO' ANCH'IO LA TUA TECNICA! E' LA MIGLIORE X MANTENERSI SENZA TROPPI SACRIFICI!

STE BBBBONO IL CINESE, MA SE HAI MANGIATO SLO UN PO' DI RISO E POLLO NON PUO' AVER FATTO TROPPI DANNI!!! CHE CARINO IL MARITOZZO!

COCCI CI VERRAI A SALUTARE EH???????????????


LORETTA BRAVA!!!

[miki77]

STEFY TIENI BOTTA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[cocciele]

che fame che fame che fame..
ho mangiato fagiolini e un po' dia rrosto avanzato da ieri sera, ma ho ancora troppa fame

[miki77]

IO INSALATA TONNO E UNA BELLA FETTA DI COCOMERO!
AL MOMENTO SONO PIENA., POI MAGARI TRA MEZZORA HO FAME

[cocciele]

temo la bilancia domani mattina...

[miki77]

DAI COCCI PENSA CHE TI PESI E POI PARTI PER LE FERIE E VEDRAI CHE DI QUELLO CHE DICE LA BILANCIA NON TE NE FREGHERA' NELLA... :prrrr

[mimì]

Io non ve lo dico che mi sono mangiata per pranzo...



Vabbè, ve lo dico... :prrrr

Una coppa di fragole con gelato fiordilatte e panna

Erano troppi giorni che ne avevo voglia (la fanno al bar dove pranzo di solito) e oggi mi sono detta: la prendo al posto del pranzo...così magari non faccio troppi danni



Vabbè, ho capito, di nuovo a letto senza cena...