DIETOLINE: col costume nel cassetto, caliamo etto su etto!

[ele68]

anch'io questa settimana sono stata molto..................... FREE.................

pure oggi a pranzo: PIZZA e non ho preparato gli spuntini...... insomma mi sono presa una settimana di "svacco"...... spero di farcela a rimettermi in pista bene bene la prossima.

ma certo
devi darmi l'esempio

sei messa bene allora
comunque io "predico bene e razzolo male", quindi va ancora a finire che a te funziona e a me no!

[sofia78]

ragazze pregate per me, vado 15 giorni in vacanza!
speriamo di non fare troppi danni

[pisola]

Un consiglio...avete mai sentito parlare dei CEROTTI DIMAGRANTI, oggi una mia vicina di casa se li faceva comprare da un'altra amica....dice che funzionano!!!
sono sempre molto scettica....il prezzo mi pare abbordabile...considerndo che non si deve ingerire niente....
ditemi ditemi!

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Buongiorno dietoline
ieri sera mi sono mangiata la pizza
Pesata di stamattina 82.7 questa settimana e' andata alla grande -1 kg mi sa che con l'arrivo del mestruo mi sono sgonfiata parecchio
Finisco di asciugarmi i capelli poi vado a fare colazione

[pascale1982]

buondì!
nonostante le 2 settimane tremede non mi posso lamentare. oggi 62,8, cioè solo 1 etto un più del miglio peso che ho raggiunto. mi aspetta un teribile weekend, però sono contenta perchè vuol dire che poi basterà mangiare normalmente per mantenermi dopo.

[Nane]

Buonasera!!!

Pesata di oggi.......69,2....altri 2 etti uffa!!!!!

[ele68]

Buonasera!!!

Pesata di oggi.......69,2....altri 2 etti uffa!!!!!

ma guarda te questa qui! io ho fatto molto meglio di te e non ho ospiti!
io 62,3 Kg e ci credo dopo la pizza di venerdì ieri a pranzo pic nic in montagna con panini e ieri sera festa in paese e ho mangiato messicano....oggi grigliata dai cognati .........e mi hanno chiesto di portare il dolce

vado ad aggiornare và

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Buongiorno dietoline
ieri pranzo prosciuto e melone + yogurt
cena seppie e zucchine impanaye con pangrattato e formaggio grana + 2 pesche
oggi colazione latte + caffe' + biscotto vitasnella da 115 cal.

[dottbaby]

'Giorno! Io mi sarei pesata stamattina e sono abbastanza contenta, ma dato che il giorno ufficiale per me e' domani...magari nel frattempo perdo un etto...
Scherzi a parte, la vedo improbabile, qua c'e' sagra e da venerdì' sto mangiando fuori...oggi a pranzo alici impanate e fritte...dio, che buone!!!

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Buongiorno dietoline
ieri a pranzo insalatone + 1fetta di pane + 3 fette di melone
alle sei ho fatto merenda piu' cena con 200-250 gr di gelato
fra un po faccio colazione

[ishetta]

La mia bilancia si è rotta. E' un chiaro segnale del destino. E infatti questo week end è stato da ricovero al reparto golosi.

Colazione: cappuccio e mini briosche vuota.

[pascale1982]

mia cognata mi ha dato una quantità di avanzi della festa di suo figlio da
e mio marito sta fuori 2 gg... le mie figle sono perennemente disappetenti quindi dovrei mangiarmi tutto io
ma io da oggi vogli mangire solo pomodori per almeno una settimana...

[dottbaby]

Eccomi con la pesata ufficiale! Gioia, gaudio e giubilo...nonostante i pasti da ricovero...71,9!!! Non ci credo nemmeno io!
Vabbe' che ieri sera (a parte due birre piccole ) ho mangiato tre fette di prosciutto crudo con due grissini...
Ok, la settimana promette bene e venerdì' andrei al mare, quindi...palestra e moderazione! Basta che ci creda...

[pisola]

Buongiorno!
pesata di oggi. 59,9
dicioamo che va bene...ma considerato che siamo praticamente a luglio...sto 60 non mi lascia...UFFA!
lo so me lo dovrei dire mentre mangio...mangio e mangio!
sabato qui pioveva, allora per far contente le mie figlie ho fatto la pizza e i calzoni...poi siccome avevo le fragole..un pan di spagna. etc..ho fatto una bella tortina.....e poi mangio!
aiuto...non dimagrirò mai!

[chi]

Ciao!
Ero stata dei vostri dopo la nascita di Andrea e adesso dopo la nascita di Serena ci risiamo, ho 6/7 chiletti da perdere, mi aiutate vero???
Ad oggi peso 67,7, considerando che sono alta 1.67 e che ho avuto 3 figli in 4 anni non dovrei lamentarmi più di tanto ma mi sento gonfia e affaticata...che ne dite, mi metto a regime controllato? Non a dieta ferrea perchè allatto ancora ma a regime si: niente dolci, poco pane e pasta...qualche accorgimento per iniziare a scendere (anche perchè 2 kg li ho messi nell'ultimo mese e mezzo non stando più attenta a quello che mangiavo!!!).
Oggi ho fatto colazione con cappuccio e fettina minuscola di torta alle mele, spuntino con yogurt e pranzo con torta salata alle erbette...tutte cose avanzate da ieri, poi da questa sera si inizia a cucinare sano: passato di verdura e macedonia senza zucchero...speriamo!!!!!!!!!

[Nane]

Buongiorno!!!!

Sta settimana DEVO stare in riga.....

Ieri al matrimonio non è che ho magiato tantissimo....era a buffet....ma tutto quello che ho mangiato era fritto, calorico, impanato e assolutamente fuori dieta!!!!

Quindi niente sgarri!!!!

Buona settimana!!!!

[dany_mau]

giorno ragazze!!

Allora..io mica tanto bene...cioè lo sapevo eh...perchè ho sgarrato molto sul pane...poi i dolcciiiiiiii uff....
allora morale 59.7...e mi sento anche molto gonfia...sarà che mi devono venire tra una settimana?...mah per me è più quello che mangio!

Comunque weekend abbastanza bene..ieri meglio! Sabato ho mangiato un po' di più causa amici in casa..

Comunque appena non faccio piscina o cammino meno madò se si sente!....Proprio anche come ritenzione...

Bentornata chi!

Un bacio a tutte e ELE aggiornami pure...anche se ero 59.4....mannaggia a me!!
Ah io sabato parto...ma volevo pesarmi ancora venerdì mattina....e poi vedere dopo 15 giorni cos'ho combinato!

[pisola]

CIAO CHI....BEN ARRIVATA!!!

[Nane]

PRanzo: Insalata di riso con un pezzettino di pane!!!!

Volevo cedere al gelato ma.....ce l'ho fatta a resistere!!!!

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Pranzo petto di pollo + insalata + pane + 5 albicocche

Bentornata CHI