DIETOLINE tutte al mare a mostrar le chiappe chiare

[ele68]

sì, ok, ma sono comunque meno carboidrati rispetto a quelli di una comune dieta ipocalorica

dici????? diete ipocaloriche in cui mangi più pasta che verdure io ne ho sentite poche ehhhhhh

e poi siamo sicuri che quelli di frutta e verdura vadano bene lo stesso
e poi, siamo sicuri che le dietologhe dicano 'ste cose perchè effettivamente ben informate ed aggiornate su tutto, o magari seguono una corrente di pensiero diversa, ma entrambe le correnti possono andare bene?
e poi... mi fermo se no o mi menate o mi mandate la neuro

e poi siamo sicure che non ti stai facendo un pacco enorme di seghe mentali?????? aho Farfallina, la gravidanza non è mica una malattia!

intanto oggi ho chiesto al mio babbo di comprarmi la pastarella col cotto e formaggio e lui, siccome non l'ha trovata, mi ha comprato il pane e gli affettati (ci è andato apposta e pure in due negozi diversi), e mi ha preso solo cotto, mortadella

mortadella marò una cosa da sbroccare tanto è buona ma in quanto a "sanità"

e formaggio, niente prosciutto e niente salame, che pure lui adora e poteva mangiare.
mi stavo commuovendo.
(lui non esprime molto i sentimenti positivi e questo è un gran gesto da parte sua)

e ovviamente poi ci ho fatto spuntino e pranzo, in proporzioni a occhio quasi zoniche, mangiando al contempo anche i carboidrati che servono (pane)

senti cara, mi sa che sei entrata in un momentino di paranoia precisina......... mangia variato, sano e in piccole quantità distribuite lungo la giornata, se non hai fatto la toxo lava bene le verdure dell'orto e sta alla larga dalle salamelle da sagra campestre, tanto quello che è meglio non mangiare è uguale in tutti i regimi alimentari: troppi grassi, fritti, cioccolato, insaccati, kg di pasta ........io credo sempre che i bambini sono sempre venuti al mondo anche in tempi in cui non c'erano troppi "lussi alimentari" e con la tua testolina sai benissimo scegliere

[farfalla]

dici????? diete ipocaloriche in cui mangi più pasta che verdure io ne ho sentite poche ehhhhhh

normale dieta ipocalorica 80g di pasta
dieta pro-zona quanti ne sono? 40g?
i carboidrati delle verdure, come dicevo, non so se valgono lo stesso, per fare il conto di quelli che servono al gamberetto

e poi... mi fermo se no o mi menate o mi mandate la neuro

e poi siamo sicure che non ti stai facendo un pacco enorme di seghe mentali?????? aho Farfallina, la gravidanza non è mica una malattia!

seghe mentali? io? ma nooooo, quando mai?
il brutto è che non me le faccio mica solo in gravidanza, io sono così sempre e per tutto... solo che spesso non dico niente per evitare il ricovero coatto

senti cara, mi sa che sei entrata in un momentino di paranoia precisina......... mangia variato, sano e in piccole quantità distribuite lungo la giornata, se non hai fatto la toxo lava bene le verdure dell'orto e sta alla larga dalle salamelle da sagra campestre, tanto quello che è meglio non mangiare è uguale in tutti i regimi alimentari: troppi grassi, fritti, cioccolato, insaccati, kg di pasta ........io credo sempre che i bambini sono sempre venuti al mondo anche in tempi in cui non c'erano troppi "lussi alimentari" e con la tua testolina sai benissimo scegliere

infatti pensavo poi che anche nei paesi sottosviluppati dove si mangia malissimo, dove c'è la denutrizione al limite della morte per fame, i bambini vengono al mondo (magari 1 su 10, non so quale sia la percentuale, ma qualcuno ne nasce), quindi se mangio 40 o 80g di pasta non sarà la fine del mondo
magari un giorno ne mangio un po' di più, il giorno dopo un po' di meno... e chi vomita tutto il primo trimestre che dovrebbe fare? chi non va dalla dietologa e fa di testa sua e partorisce figli sani lo stesso?
insomma, per come viviamo noi a meno di non fare cose tremendamente drastiche non vedo la possibilità di gravi carenze alimentari.
oppure mi bilanci i pasti con gli 80g di pasta di una dieta normale, ottenendo una 20ina di blocchi al giorno :D (scherzo!!!)

però salumi ed insaccati non cotti non li mangio, e nemmeno uova, latte e formaggi a pasta molle non pastorizzati e/o non cotti, e magari evito pure crostacei e molluschi (o li limito molto, e solo ben cotti).
che il rischio sarà minimo, ma sto più tranquilla così
senza però farmene una malattia: non vado in paranoia se al banco affettati rpima di taglaire il mio cotto c'era sulla macchinetta un crudo, non chiedo al ristoratore di usare un coltello diverso da quello usato per gli affettati per tagliare il mio formaggio, se mi trovo un pomodorino crudo (o 6) sulla mia pizza bufalina non faccio scenate isteriche ma me lo mangio e pure con gusto, ...

[DadaEle]

Ciao ragazze!! Sono tornata... dalle ferie, non in dieta

Farfalla congratulissimi di cuore per il cucciolo ed anche a ... Dany? Ricordo bene? Ho letto un po' qua e là velocemente..

Resoconto degli ultimi mesi... Ero cresciuta ancora dal peso in prima pagina, sfiorando i 108, poi sono riuscita ad arrivare a 105.5 e da lì non mi sono mossa nonostante 10 gg di albergo, mangiando condito ma senza esagerare, solo ai pasti..con colazioni abbondanti ed anche qualche dolcino! Non so perchè al mare non ingrasso praticamente mai...rischio molto di più a casa..

Spero di tornare tra voi seriamente presto..
Un bacetto a tutte...ormai qui sono più panze da bimbi che da ciccia...

[farfalla]

DADA forse al mare fai meno fuoripasto?
se scopri qual'è il motivo ti riasparmi metà della fatica della dieta

bentornata

[DAKOTA]

Dada bentornata

stamattina colazione con caffe' macchiato + meta' cornetto
ieri sera tortellini in brodo

[Nane]

Buongiorno!!!!!

Dada...bentornata!!!! Forse al mare come dice Farfalla fai meno fuoripasto e allo stesso tempo nuoti nel mare, fai passeggiate e sei più rilassata! Penso che tutte queste cose insieme diano degli ottimi risultati legati ad una dieta sana. Quindi pur mangiando un po' di più, più condito e non in regime dietetico....compenso con il movimento e SOPRATTUTTO con il non pensare alla dieta....che psicologicamente aiuta!!!

Prova a mantenere lo stesso ritmo a casa.....seguendo una dieta corretta.

Io sto aspettando il resoconto della cena di ISH....

Ieri sera ho fatto la pizza fatta in casa!!!! Mamma che buona!!!!

Di solito con la pizza il giorno dopo ho qualche etto in più....ma sta mattina pesavo meno di ieri sarà che facendola in casa ci sono dentro meno schifezze

[ishetta]

Buongiornoooo
visita fatta. Tutto ok, mi ha messo in anticipata per le contrazioni e doppio cazziatone per il trasloco . La pressione è sempre alta ma nella norma e me la devo assolutamente misurare.
Il fagiolo si muove tantissimo, la placente è sempre ok.
Nessun cazziatone per il peso che secondo lei va benone. (strano perchè è un po' fissata). 76.1. Segnatelo x domani visto che quasi sicuramente non passerò.

Cmq ieri sera pochi gnocchi al sugo, una decina.

Colazione: 20g di riso soffiato con poco latte.

Farfalla nella mia dieta io non ho 80g di pasta ma 50.

[DadaEle]

Ciao bimbe!!
Per il discorso mare credo che valgano tutte le cose che dite voi più, credo, il fatto che l'aria ricca di iodio del mare fa funzionare meglio la tiroide!
Anche perchè devo dire che non ho fatto comunque una vita particolarmente attiva, tranne qualche passeggiatina!! HO dormito e letto molto! Che sogno!
Ora probabilmente mi salva il fatto che sto facendo pulizie e ...sudando di brutto! ma quanta umidità c'è!
Un bacione... spero di riuscire ad esser più costante in seguito! Voi continuate anceh per me

[DadaEle]

Ishetta benissimo per pancia e bimbo!
Meno per le contrazioni... Ora riposo!

[Nane]

Ish bene x la visita!!!!

Beh dai ora che sei in anticipata puoi rilassarti un po' di più e goderti la gravidanza!!!

Mi raccomando non farti prendere troppo dalla sindrome del nido eh?!?!? Stai a riposo!

[farfalla]

Farfalla nella mia dieta io non ho 80g di pasta ma 50.

ah
allora se è quella la quantità "che serve ed è importante", anche con una simil-zona ci rientro
problema risolto

mi spiace per le contrazioni, accidenti, vedi di stare riguardata e il trasloco fallo fare a qualcun altro, tu coordina

NANE che buona la pizza...

oggi vorrei proprio trovare il tempo per farmi una specie di menù settimanale indicativo, giusto epr darmi na regolata di cosa mangiare e, soprattutto, cosa comprare.

[gaspam]

A me la gine ha dato una dieta da 1600 cal. quando torno a casa controllo quanta pasta c'è....

[farfalla]

a me l'ha data da 1800kcal...
ma quanto devo mangiare per far stare bene il gamberetto senza ingrassare troppo io?

mi sa che c'è un ampio margine e nessuna certezza...

[ele68]

a me l'ha data da 1800kcal...
ma quanto devo mangiare per far stare bene il gamberetto senza ingrassare troppo io?

mi sa che c'è un ampio margine e nessuna certezza...

o magari GASPAM (scusa ma non conosco la tua storia...... anzi a proposito per me sei nuova così ti do ora il mio benvenuta in questo bel gruppo di "golosone" ) ha bisogno per sua costituzione (ma è incinta?) di una quantità di calorie diversa?

FARFALLA ma è una moda nuova che c'è una dose giornaliera di carboidrati per i gamberetti????? sai che io sono una vecchietta

[ele68]

ragazze sono messa male........ domani è giorno di pesata e io dovrò ammettere la mia sconfitta: una settimana al mare a luglio ed ero riuscita pure a dimagrire nonostante albergo e focacce liguri......... ora 15 giorni a casa e ............................................. il peso della prima pagina è sfumato alla grandee

[farfalla]

ELE sei vecchia dentro

Gaspam ha scritto che gliel'ha data la gina, quindi immagino l'abbia fatto quando era in gravidanza
quando ripassa saprà illuminarci

e poi che ti comporti bene in vacanza e quando torni rovini tutto, ecco

[ele68]

ELE sei vecchia dentro

Gaspam ha scritto che gliel'ha data la gina, quindi immagino l'abbia fatto quando era in gravidanza
quando ripassa saprà illuminarci

e poi che ti comporti bene in vacanza e quando torni rovini tutto, ecco

simpatica la bambina!

.............. ebbene sì............ ho fatto meno danni con la focaccia che con i panini per le gite in montagna

[teacher]

ragazze sono messa male........ domani è giorno di pesata e io dovrò ammettere la mia sconfitta: una settimana al mare a luglio ed ero riuscita pure a dimagrire nonostante albergo e focacce liguri......... ora 15 giorni a casa e ............................................. il peso della prima pagina è sfumato alla grandee

quoto il messaggio di le68 perchè anch'io sono sulla stessa barca!
Domani ci sarà fumata nera.....ma da domenica

[ele68]

ragazze sono messa male........ domani è giorno di pesata e io dovrò ammettere la mia sconfitta: una settimana al mare a luglio ed ero riuscita pure a dimagrire nonostante albergo e focacce liguri......... ora 15 giorni a casa e ............................................. il peso della prima pagina è sfumato alla grandee

quoto il messaggio di le68 perchè anch'io sono sulla stessa barca!
Domani ci sarà fumata nera.....ma da domenica

passami un kleneex, please.............................

[farfalla]

ELE sei vecchia dentro

Gaspam ha scritto che gliel'ha data la gina, quindi immagino l'abbia fatto quando era in gravidanza
quando ripassa saprà illuminarci

e poi che ti comporti bene in vacanza e quando torni rovini tutto, ecco

simpatica la bambina!

.............. ebbene sì............ ho fatto meno danni con la focaccia che con i panini per le gite in montagna

puoi sempre instaurare un regime dietetico a base di focaccia basandoti su quello che mangiavi in vacanza