UN DESIDERIO? ECCOLO QUA: UNA FOGLIA CHE CADE, UN KG CHE SE NE VA!

[serena73]

giorno!

io 86,00 kg ...

ele dai non ti abbattere, se hai poi le rosse è quasi normale pesare di più! ma fai sport? la mia dietologa mi consigliava di camminare un'ora al giorno, aiuta, prova!

questa mattina ho cucinato tante verdure, così quando ho fame, non ho scuse che reggono!

[Nane]

Buongiorno...ed eccomi qui alla ia prima prova peso.........


KG 74,7 quindi -1,3 kg in una settimana.....

Ho una scusa però....settimana scorsa avevo le rosse....

Però è da un mese che sono ferme tra i 75,5 e i 76.....vedere il 74 davanti mi ha fatto stare meglio....e secondo me è anche grazie a voi!!!

GRAZIE!!!!

[miki77]

Nane brava!!!

[Spes]

bravissime

[DAKOTA]

Dietoline un saluto a tutte vedo che andate alla grande e che si sono aggiunte a noi molte altre

Io non mi collego a gol da un po e con la dieta mi sono proprio persa ho rimesso su due bei kilozzi
e ho il morale sotto i piedi in senso generalizzato non solo per la dieta.

Adesso cerco di leggermi un po di arretrati

[cricetina70]

Uuuu, già il nuovo post... la settimana scorsa ho fatto così tanti sgarri che mi vergognavo di passare di qui!!!

Infatti sono ferma a 57,5, ma questa settimana mi sono rimessa in riga...anche perchè la torta del compleanno di Ale è finita!

[countrymamma]

Dietole buonasera!!!

La mia bilancia stamattina è stata bravissima...sarà che ieri sera avevo un po' di nausea e quindi non ho cenato...ma stamattina segnava 84,8

dai dai che ce la possiamo fare!!!

[miki77]

Brava Stefy!!!1

Dakota insieme ce la possiamo fare.........dai in riga!!!!!!!!!

[betty1977]

Uffi... mi sono pesata stamattina: 67,7... ho perso solo 3 h!!!

[betty1977]

aggiornate fino qui

[annalysa1]

notte mamme

oggi ho avuto una fame con tutto che ho la febbre

so che i primi giorni sono terribili finche lo stomaco non inizia a chiudersi mamannaggia a me ,in casa circola di tutto ma devo resistere me lo sono ripromessa

a me la solita dieta senza carboidrati per il problema dell'insulina resistenza e cosi a pranzo devo preparare 3 pietanze diverse ,una per Faby una per Dedora e MAttia e una per me e il marito

oggi fanno 7 giorni che siamo chiusi in casa per colpa dell'influenza A spero che finisca presto

[annalysa1]

Patty hai perso 36 kg ho mamma come hai fatto

[marghe]

allora, pesata di oggi stabile 63 Kg, ma questa settimana ho sgarrato quindi non mi lamento, me lo merito!!!

poi oggi giornata di merd@, nel senso che m'è venuto un mega attacco di emicrania (soffro di quella con aura), non ho mangiato ovviamente nulla, bevevo e vomitavo l'acqua
mi son messa a letto tutta la mattina e alzata solo alle 2 del pome, quando la bomba al triptano ha fatto effetto e mi era passata... ma son stata malissimo!!!
siccome domani ho la festa di compleanno della mia principessa ho cucinato tutto il pomeriggio: la torta di pan di spagna tutta casalinga ripiena di nutella, i mignon alla robiola vanigliata... domani spero di non esagerare!!!

un bacio!

[Spes]

annalysa che mi dic dell'insulino resistenza? aiutoooooooooo urge parere
anche noi chiusi in casa, ormai da 9 gg

[Spes]

maghe
buonanotte dietole, io ho addentato dei pavesini

[Nane]

Buonanotte dietoline!!!

Un a chi a perso

e una a chi è in crisi...

DAI CHE INSIEME CE LA FACCIAMO!!!!!

[pricettina]

AIUTOOO RIACCHIAPPATEMIIIIIIIII IL CIBO MI HA INTRAPPOLATAAAAAAA

[Spes]

priceeeeeeeeeee bentornata e non scappare +
anche nel mio caso il cibo mi domina abbastanza, ma in compagnia va meglio
forza forza forza

[Spes]

domandina... chi è che prendeva tisane? ish mi sembra
quali? interazioni con i farmaci? grazieeeeeeeee

[4xpatty]

a_cimini, io so che il tasso glicemico costante lo si ottiene mangiando ad intervalli regolari!
E' per questo che devo mangiare poco e spesso e ovviamente sano!
La glicemia si alza quando mangiamo ma se non è passato tantissimo tempo dall'ulitma volta non aveva fatto tempo a scendere del tutto e quindi lo sbalzo e minore!

Non so se mi sono spiegata