LE DIETOLINE TENGON DURO E IL RISULTATO SARA' SICURO!

[anna68]

Ciao a tutte dietoline, spero abbiate passato delle buone feste
Purtroppo gli sgarri mi sa che non è possibile evitarli in questi giorni e anche io ne ho fatti cmq da stasera riprendo la palestra e vediamo.
Ho letto le indicazioni del focus allora mi sa che io non le posso usare perchè ho problemi alla tiroide, ho dei noduli che non vanno stimolati quindi...grazie cmq dei consigli, io sto andando avanti con le erbe che mi han dato in erboristeria chissà forse ci vuole un po di tempo prima che facciano effetto...nn perdiamo le speranze
Beh buona giornata a tutte e per la pesata di sabato....aiutoooooooooooooooo
sarò aumentata di sicuro :prrrr
Baci

[VY]

buondi
oggi ho ri-sbirciato la bilancia...
non mi tornano i conti..va beh..ho ancora 2 giorni per sistemare il piccolo danno
eppure lunedi ero addirittura mezzo kg meno di sabato
magari e' complice il ciclo... ok, la finisco di aggrapparmi sugli specchi!

[cybermarzia]

ehm anche io ho sbirciato
e dalla disperazione anche oggi ho mangiato cioccolato
SIGHHHHHHHHHHHH

[cristina1967]

ieri sera ho mangiato cappelletti, cotechino, fetta d'arrosto con salsine, panettone, pistacchi, 2 bicchieri di vino rosso + spumantino, pane, tortellini dolci

io sabato NON mi peso, sono gia' abbastanza di cattivo umore in questi giorni per conto mio, ci manca pure la bilancia a darmi il colpo finale

sono una vigliacca, vero ????

[chi069]

io ho deciso mi peso solo quando rientrero' a figurella e cioè il 7 gennaio 08'
notte a tutte a domani

[VY]

CHI mi fai morire
tanto non ci scappi... :prrrr
un bacio a tutte e...MSCILLI TORNAAAAA
Mi manchi tantooooo

[chi069]

CHI mi fai morire
tanto non ci scappi... :prrrr
un bacio a tutte e...MSCILLI TORNAAAAA
Mi manchi tantooooo

lo so lo so' cara che non vi posso scappare! :prrrr :ahah :ahah
buongiorno a tutte

[cybermarzia]

ragazze vi do il buon anno ora che domani si parte per festeggiare a milano.
che il 2008 ci porti tanti... kg in meno!! :ahah :ahah :ahah

[countrymamma]

Buonasera ragazze!!!

Scusate tantissimo la latitanza...ma davvero questo Natale mi ha portato via tutte le forze!!!Dopo un mese di filato in negozio...stare 2 giorni a casa è stato davvero bello...peccato abbia avuto mal di testa costante!!!

Prima di tuto voglio, anche se in ritardissimissimo...FARVI I MIEI PIU' CARI AUGURI...spero davvero che il vostro Natale sia stato sereno!

Io per ora sono di nuovo qua in negozio...mamma non si finisce mai!!Però la tensione è molto calata e pian piano stiamo tornando ai ritmi normali...a parte la casa e la roba da stirare che...emmm...sorvoliamo vah!!!

Discorso dieta... ...avete visto che bel sole oggi???No ragazze...oggi sono andata a fare la visita di controllo dalla dietista ed abbiamo deciso di mollare un attimo gli appuntamenti perchèlei perde tempo ed io soldi...sono aumentata di 2 kg dall'ultima volta che ci siamo viste...una tragedia!

va bhè...ora faccio passare le feste e con loro tutto il pasticcio del lavoro...poi vedrò il da farsi...non ce la farò mai.. ma solo per mancanza di volontà...mica per altro!!!

Voi invece siete state tutte bravissime!Vi lascio un grosso bacio e anche se non mi collego più molto spesso, vi penso sempre!

Coraggio che ce la farete!!voi...

[canirbas]

Ciao ragazze

mi sa che dall'anno prossimo se mi vorrete mi aggregherò...

l'anno scorso ero stata brava, mi ero messa a dieta con mio marito e facevo anche qualche esercizio con l'Ab King Pro, tanto che in meno di 1 mese avevo perso quasi 8 kg
poi mi sono adagiata sugli allori, ho smesso di fare movimento ed ho ricominciato a mangiare malissimo. soprattutto la notte sul divano davo il via alle schifezze
e ora li ho ripresi tutti e mi è venuto anche il pancione

mi sento uno schifissimo
dopo Capodanno quindi bisogna assolutamente che faccia qualcosa, anche perchè l'anno prossimo ho diverse cerimonie alle quali vorrei partecipare con dei vestiti decenti e senza vergognarmi dei rotoloni che strabordano.


MI accetterete fra di voi?
e se sì....come funziona, qual'è l'iter?

p.s. per NAtale mi sono regalata una bilancia elettrica......va bene come primo passo?

[Chiaretta77]

Ciao a tutte!
Mi unisco a Canirbas nel dire che col nuovo anno proverò ad unirmi a voi!
Sto ancora allattando, ma mangio tanto e male ... se non posso proprio mettermi a dieta ferrea ancora per qualche mese se non altro vorrei regolarmi un po' e magari sgonfiarmi un attimo! A fine allattamento poi si va di dieta seria (ho un'amica nutrizionista che mi darà una mano)!
A giugno devo fare da testimone ad un matrimonio ... non voglio sembrare la balena al fianco dello sposo!!!
Per il momento un augurio di buon anno e a risentirci.
Se non ho capito male devo dare i miei dati (altezza, peso attuale, peso obiettivo) giusto?
A presto!

Chiara

[VY]

Venghino, signori e signore..venghino...c'e' posto per tutte...
CANIRBAS: allora, qui non ti vogliamo :prrrr ci stai antipatica, peserai si e no 50 kg e sarai alta 180 cm...ma daaaaaiiiii!gioetta stellina cara CERTO CHE SEI BEN ACCETTA
Evvivaaaaaa, aumentano le golline ciccione come noi
SABRY cos'e' questa bestia che hai menzionato? una specie di cyclette?
Mi sa che dopo le feste questo post si riempira'
CHIARETTA benvenuta anche se allatti vedrai che con un po' di buona volonta'
sistemerai la tua situazione peso Dovresti dirmi la tua altezza, il tuo peso attuale e il tuo obiettivo finale; se vuoi puoi mettere anche degli obiettivi intermedi ( che di solito incoraggiano un po' ). la pesata di solito la si fa il sabato e la si comunica entro il
lunedi..ma se preferisci pesarti in qualsiasi altro giorno..non c'e' problema!

[VY]

io ho fatto l'errore madornale di pesarmi pure oggi il piccolo danno di 2 giorni fa si e' trasformato in un danno cosi, presa dalla rabbia ( Marzia penso mi sia successa la tua stessa cosa...), stasera dopo il minestrone ho mangiato:
- formaggio Galbanino ( une fetta spessa 3 dita )
- un panino al latte
- una fetta di PANDORO
Cavoli, sono stata "bravina" fino adesso...piu' o meno..e cado in tentazione proprio il giorno prima della pesata
E va beh...inutile piangersi addosso, no? comunque il minestrone era ottimo..e anche il pandoro

[canirbas]

Venghino, signori e signore..venghino...c'e' posto per tutte...
CANIRBAS: allora, qui non ti vogliamo :prrrr ci stai antipatica, peserai si e no 50 kg e sarai alta 180 cm...ma daaaaaiiiii!gioetta stellina cara CERTO CHE SEI BEN ACCETTA
Evvivaaaaaa, aumentano le golline ciccione come noi
SABRY cos'e' questa bestia che hai menzionato? una specie di cyclette?

devo proprio darle le mie misure?
magari fossi 1,80 per 50kg

Sono 1,73 per.... 78 kg quando lo dico non ci crede nessuno, perchè sono alta, ma ahimè è proprio così.

Obiettivo? Diciamo che mi piacerebbe tornare al peso di quando mi sono sposata....una cosuccia da nulla.... 62 kg

il che significa che ho 16 kg di schifezze che penzolano sul mio corpo ki skiiiif

l'Ab King Pro è la panca per gli addominali (tra l'altro su mediashopping costa un fottio di Eurini -sui 120- mentre su Ebay l'ho pagata meno di 50€!)

[VY]

Sabry ti metto tra un minuto nella lista..cosi non ti puoi piu' tirare indietro
Beh..dalla tua parte hai l'altezza...dici poco!mi sembrano un po' pochini 62 kg su una stanga di 173 cm

[canirbas]

sì ma vedessi com'ero fig.heira quando mi sono sposata

oh, però io a CApodanno non ci rinuncio, e poi ho una moltitudine di schifezze in casa che non intendo buttare :prrrr per cui prima dell'anno prossimo non se ne fa nulla


ma voi come fate? siete seguite da un dietologo, avete una dieta personalizzata? fate vobis? mangiate semplicemente meno?

io non so se riprendere quella dell'anno scorso (anche se a lungo andare è noiosa) oppure affidarmi ad un dietologo...anche se non ho idea della spesa che comporta e sinceramente i soldini mi servono...

[VY]

le nottambule chiedono di te...

[canirbas]

:ahah :ahah me ne sono accorta prima che facessi la spia :prrrr :prrrr mi ero detta "toh, che topic è ricomparso!"

[chi069]

buongiorno dietoline belle!!!!! CARNIBAS sono contenta che hai deciso di aggregarti buon segno! :prrrr benvenuta anche a kiaretta
vorrei dirvi che ...ce la si fa',ce la si fa'... LA FAME NON ESISTE non dimenticatelo mai!!!


















scherzi a parte,VY ancora tengo duro,non mi sono pesata,o meglio mi sono pesata con la mia bilancia ma lo sai che non fa testo
passo dopo
e ancora benvenute alle nuove arrivate

[chi069]

io ho fatto l'errore madornale di pesarmi pure oggi il piccolo danno di 2 giorni fa si e' trasformato in un danno cosi, presa dalla rabbia ( Marzia penso mi sia successa la tua stessa cosa...), stasera dopo il minestrone ho mangiato:
- formaggio Galbanino ( une fetta spessa 3 dita )
- un panino al latte
- una fetta di PANDORO
Cavoli, sono stata "bravina" fino adesso...piu' o meno..e cado in tentazione proprio il giorno prima della pesata
E va beh...inutile piangersi addosso, no? comunque il minestrone era ottimo..e anche il pandoro

VY il pandoro? io sono riuscita a boicottarlo :prrrr :prrrr ho preferito mangiarmi un pezzo di cappone in piu