Silvia però i multivitaminici "non tirano su", nel senso che non sono un ricostituente ma un integratore appunto.Silvietta7885 ha scritto:buon x te!ishetta ha scritto:Sinceramente no, mai assunti e non ne dò neanche ai miei figli. Io 'sta mania dei multivitaminici dati a tutti indistintamente non la capisco. Nel momento in cui si mangiano frutta, verdura, carne, pesce, carboidrati (magari non raffinati) in qunatità adeguate i muliitaminici per me (e pure x i medici che seguono la mia figlia) sono solo un prodotto da supermarket.Silvietta7885 ha scritto:xciò tu in gravidanza e allattamento non hai mai assunto multivitaminici...?
ici
Non si sta parlando ovviamente di chi ha un bisogno particolare (ad es un incremento di acido folico o di ferro) o di chi è particolarmente debilitato x una carsa nutrizione... Ma siamo nel 2012 in occidente.
Poi è vero, chi ha disturbi alimentari e mi ci includo, ha la fissa dell'alimentazione sana... Diciamo che è l'unica cosa positiva![]()
io se in gravidanza e post parto non prendo integratori crollo a terra...
Secondo me questi preparati funzionano molto con l'effetto placebo.