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ciao!!!
volevo confrontarmi con voi riguardo alla grammatura delle pietanze che date ai vostri bimbi.
Giada mangia circa 60gr di pasta più il condimento (legumi o tonno, circa 50 gr)
oppure (non mangia mai sia primo che secondo) circa 100gr (a crudo) di carne o pesce.
Sono più che altro in dubbio se la quantità di carne o pesce che le dò sia eccessiva, ma vedo che la mangia tutta
che dite?

è ciccia o è magra? questo è un elemento fondamentale per rispodnere. Se mangia tutto perchè mai dovresti ridurle il quantitativo di cibo? anzi io gliene darei di piu'.....se solo mi finisse mai i 50 g di pasta che mi ostino a prepararle....

francyede ha scritto:è ciccia o è magra? questo è un elemento fondamentale per rispodnere. Se mangia tutto perchè mai dovresti ridurle il quantitativo di cibo? anzi io gliene darei di piu'.....se solo mi finisse mai i 50 g di pasta che mi ostino a prepararle....

è normale, tendente al magro direi, ma tutta la nostra famiglia è piuttosto magra, quindi non credo che lo sia perchè mangia poco...

lory71 ha scritto:

francyede ha scritto:è ciccia o è magra? questo è un elemento fondamentale per rispodnere. Se mangia tutto perchè mai dovresti ridurle il quantitativo di cibo? anzi io gliene darei di piu'.....se solo mi finisse mai i 50 g di pasta che mi ostino a prepararle....

è normale, tendente al magro direi, ma tutta la nostra famiglia è piuttosto magra, quindi non credo che lo sia perchè mangia poco...

stavo pensando che è tanto che non la peso, dovrebbe essere intorno agli 11-12 kg...

magari Alessia mangiasse 60 gr di pasta più condimento!!!!!!!!
a malapena si mangia quei 30 gr che le preparo....
invece per quanto riguarda la carne o pesce non peso mai quello che le dò, di solito una fettina intera se la mangia e se ne vuole ancora gliene dò ancora.

non farti problemi sulle quantità : se mangia e se lo fa volentieri perchè ridurre?

Quella che vogliono. mai pesato nulla. la carne la mangiamo 2 volte a settimana e pesce altre 2

rusc e le altre volte dai solo pasta e verdure?

pascale1982 ha scritto:rusc e le altre volte dai solo pasta e verdure?

ci sono anche i formaggi, le uova, i legumi... oppure sì magari pasta ben condita con verdure, parmigiano e olio evo e basta

Mai pesato. Di pasta gliene faccio 2 pugni e la mangia tutta.carne e pesce li odia quindi ne mangia poco.e' senza fondo per i formaggi..

La pasta come te, circa 60gr più il condimento..la carne non la peso, più che altro vado a occhio, ma all'incirca credo sia sui 100/120 gr..a volte la finisce, a volte no..Raffi pesa 14kg..a pranzo dalla nonna non credo ci siano pesi, mangia quel che gli va, di solito primo e un pò di secondo dal pranzo degli adulti..a cena dò solo una cosa (minestra o secondo) più la frutta..e qualche volta un dolcino..

Roberta quando ha mangiato 30 grammi di pasta e mezza mela è a posto.

e i vostri son piccolini, la mia ha 4 anni e mengia si e no 30g di pasta o all'olio o al pomodoro a pranzo mezza fetta di carne, pochissime verdure a cena. vabbè non è a rischio obesità di sicuro

guarda... io x giulio ho smesso di pesare le cose a 1 anno esatto. mangia quel che vuole e il più variegato possibile. al nido ha tutto dosato, ma spesso fa il bis, a casa fa il pieno di frutta, verdura, legumi e pesce, molto raramente carne e solo bianca (visto che a pranzo mangia già la carne rossa e le uova necessarie).
facendo così, nonostante le quantità non proprio da cardellino, pesa 12,5 kg (non l'ho rimisurato in altezza di recente, ma ha certamente superato i 90 cm...) e sembra non mancargli nulla.
insomma, io sto attenta al dosaggio solo con uova e carne: 1 uovo a settimana (più qualcosina nelle panature e nei ripieni, ma ci sto attentissima...) e carne rossa (vitello) 1 volta a settimana (50 gr). una volta ogni (non più di una al mese) la carne di agnello (che qui si usa tantissimo e di cui lui è ghiotto...).

ma io non è che peso per controllare, è che sono abituata così, la pasta ad esempio la peso anche x noi, non sono abituata ad andare ad occhio
dovrei cercare di diminuire però le volte in cui mangia carne, solo che Giada ne è ghiotta, mentre come formaggio mangia solo la robiola, e neanche sempre
so anche però che i bimbi vanno a periodi, magari adesso mangia un po' più di carne, poi fra qualche mese preferirà qualcos'altro

lory71 ha scritto:ciao!!!
volevo confrontarmi con voi riguardo alla grammatura delle pietanze che date ai vostri bimbi.
Giada mangia circa 60gr di pasta più il condimento (legumi o tonno, circa 50 gr)
oppure (non mangia mai sia primo che secondo) circa 100gr (a crudo) di carne o pesce.
Sono più che altro in dubbio se la quantità di carne o pesce che le dò sia eccessiva, ma vedo che la mangia tutta
che dite?

la pasta la pesavo quando era + piccolo
ora vado a occhio diciamo che metto la pasta cruda in un piatto fondo, circa 6 cucchiai
la carne non la peso mai, un petto di pollo, o 2 se piccoli, una fettina, 3 o 4 polpette ma in genere se ha mangiato anche la pasta non arriva a + di 2 polpetta, pesce: anche due sogliole o 2 merluzzi a botta, alicette a volontà... diciamo che cucino + abbondante e mangia finchè gli va, tanto si regola bene da solo

allora, anch'io peso la pasta e il riso perchè altrimenti non doso bene.
per lei conto circa 40g di pasta o riso e 30g di pastina nelle minestre.
carne e pesce circa 100g ma non le peso: 1 hamburger, 1 bistecca, 1 trancio oppure frittata con 1,5-2 uova, 1 mozzarella, 1 bel tocco di zola (ne è ghiotta), se prosciutto cotto mi limito a 50g: si mangerebbe un prosciutto intero ma poi ha sete per tutta la notte

akane ha scritto: diciamo che cucino + abbondante e mangia finchè gli va, tanto si regola bene da solo

ecco questo anch'io ma ormai le volte in cui chiede il bis sono un lontano ricordo....
3 anni e passa per 12,5kg

in confronto adesso che ha iniziato lo svezzamento mangia molto di più il piccolo...

Topillo,
complimenti per la firma

Anche io come Akane non peso più nulla; vado ad occhio sia per il primo che per il secondo.
In genere Chiara mangia un mestolo e mezzo di pasta (intendo cotta e condita), il quantitativo di pesce equivalente ad un filetto di merluzzo medio, o una sogliola, oppure una fettina media di carne.
Sicuramente se fa piazza pulita del primo, lascia sicuramente qualcosa del secondo; io in genere non spingo, nel senso che se lascia mi limito a togliere il piatto, se è lei a chiedere altro la accontento (basta che non siano dolci o schifezze .. perchè pure quelle chiede a pranzo/cena)

anche io nn peso nulla vado a occhio anche perchè lorenzo si regola da solo. adora il pesce al piatto e spesso si fa fuori una bella sogliola intera con carote patate e zucchine a vapore con olio e formaggio.
a pranzo di solito mangia il primo e la frutta, la sera mangia il secondo con contorno di verdura. grana o parmigiano devo frenarlo, prosciutto cotto, uova. di solito facciamo 2 volte la carne (bianca), 2 volte pesce, 1 volta a settimana l'uovo, formaggio anche 3 volte ma glielo do se nn mangia la carne o il pesce. i legumi solo nel minestrone che mangia regolarmente 2 volte la settimana, la verdura tutti i giorni...frutta fresca solo la mela tutto il resto ancora nel vasetto.