Aiuto, menù a 10 mesi

[ninanna79]

Salve a tutte.
Volevo chiedere alle mamme che ci sono già passate, cosa dare da mangiare a un bimbo di 10 mesi che ormai rifiuta la solita minestra. Sono due settimane che mio figlio non ne vuole più sapere. Vuole mangiare come mamma e babbo solo che non credo lo possa mangiare visto che è tutto salato pepato ecc Allora gli faccio delle verdure e la carne (o pesce) al vapore condite con un pò d'olio e formaggio a pranzo e passato di verdure con un cucchiaio di pastina a cena ma mi sa che anche quello gli sia venuto già a noia. Ma il peggio che non so se è la dieta giusta. Perchè sinceramente per me è questo il momento più difficile, mica passare dal latte alle pappe che si faceva il brodino più la pastina verdure carne tutto specificato dalla pediatra. Ma adesso? Il problema non è cucinare che mi piace anche ma per lui non so cosa. Ho anche delle ricette ma vanno bene a un bimbo di 10 mesi? Vorrei che seguisse una dieta giusta...

[ci610]

ciao, mio figlio a pranzo mangia al nido e lì gli danno la pastina col passato di verdure e la carne
per la sera queste sono le cose che gli faccio di solito:

-pesce (sogliola, merluzzo, salmone, alici, ecc.) cotto in padella con aglio e prezzemolo o al vapore o al forno
-carne (fettina o petto di pollo) cotta in padella
-polpettine al forno o nel sugo di pomodoro
-pasta e fagioli o lenticchie o ceci
-pasta con ricotta o robiola o stracchino
-pasta col salmone
-pasta con piselli
-pasta con ricotta e prosciutto cotto o con piselli e cotto o con ricotta e spinaci
-pasta al sugo di pomodoro
-frittatina al forno (ci puoi aggiungere il cotto o i piselli)
-pasta con uovo e parmigiano
-riso con passato di verdure o all'insalata
-tonno al naturale con la pasta oppure all'insalata con i pomodorini
-tortellini

per il momento non mi viene in mente altro

[ci610]

anche la pastina col brodo di carne o pollo o pesce

[ninanna79]

ci610 grazie della risposta. Ti volevo chiedere una cosetta, ma in padella con un pò d'olio? si può di già? e un' altra con cosa si può condire?

[ci610]

io metto in padella con un filo d'olio, un pò di acqua, sale aglio e prezzemolo
non viene fritta, viene praticamente lessata
oppure la puoi cuocere a vapore e poi condirla con olio a crudo
oppure, se la metti in un piatto con olio sale aglio e prezzemolo e poi metti il piatto su una pentola con acqua e metti tutto sul fuoco, la carne si cuoce a vapore, caccia la sua acqua e viene saporitissima
io preferisco condire sempre con olio d'oliva, è la cosa migliore che ci sia

[pao pao]

Oltre a quello che è già stato scritto, il mio ama:
pasta al pesto
spezzatino
polpette di pesce (ricetta presa qui su gol!!)
piselli in umido
pappa al pomodoro
pizza (non gliela do come pasto,ma quando la mangiamo un pezzo per lui è d'obbligo)

[kyky]

Io ti consiglio semplicemente di dargli da mangiare quello che mangiate voi. Devi solo cambiare il modo di cucinare le vostre cose, niente sale, niente pepe, cotture sane, come griglia o in padella antiaderente senza olio, olio solo a crudo, verdure cotte... mangiate un pò piu sano voi e allo stesso tempo lui puo assaggaire anche dal vostro piatto se preferisce

[ninanna79]

Ragazze grazie. ci610 devo provare a far la carne come dici tu che cotta al vapore sa di niente. Ho già sfruttato alcuni dei tuoi consigli kyky ci avevo pensato e io potrei anche farlo (anzi pian piano comincio a mangiar più sano anch'io da quando cucino per David) ma il problema è quel testone di mio marito che le verdure gli sembrano una punizione e la carne gli piace con qualche sughetto. L'unica cosa che sono riuscita a fargli mangiare di sano è la pastiglia di multicentrum dopo pranzo