NOVEMBRINE ORMAI PANZONE SI CONCENTRANO SUL BORSONE

[Antonellina74]

anto, scusa, forse mi sono persa gli arretrati sul peso..ma ti ha detto di non aumentare, o proprio imposto di dimagrire?

Lui mi ha detto di seguire una dieta..e che cosi la prossima visita, non solo non sarei piu ingrassata (ho preso 13 kg), ma avrei forse perso anche 1-2 chili...

io ho cominciato venerdi..ero 76,8, oggi ero 75,5..secondo me entro il 23 settembre perdo anche qualcosa di piu di 1-2 kili..ma questo puo' nuocere alla bimba?

[panda]

probabilmente hai eliminato l'eccesso o le porcate, e questo fa si che tu sia dimagrita, se la dieta è equilibrata secondo me non ci sono problemi per la cucciola!

[Antonellina74]

probabilmente hai eliminato l'eccesso o le porcate, e questo fa si che tu sia dimagrita, se la dieta è equilibrata secondo me non ci sono problemi per la cucciola!

come avevo scritto in questo topic, mi ha detto si a latte carne magra, pesce, verdura...poco pane, pasta e frutta (frutta non piu di 1 kg al di)

NO a dolci formaggi frutta secca cibi salati - grassi

io a colazione mangio una tazza di latte parzialmente scremato con i cereali kellog's, piu un bicchiere di succo di frutto senza zucchero. e un deca macchiato.a pranzo carne magra o pesce con verdura, a volte altro deca macchiato..per merenda uno yoghurt magro alla frutta o un frutto..sera idem come a pranzo.

magari next week mi magnero' anche 50 gr. di pasta a pranzo..anche se mi viene piu fame a magnarne cosi poca..voi che dite..puo' andare la dieta?

[panda]

ma secondo me si, aggiungerei qualcosina ametà mattina, no?non ti viene una fame atavica???????????????!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Antonellina74]

ma secondo me si, aggiungerei qualcosina ametà mattina, no?non ti viene una fame atavica???????????????!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

io quando mi metto ho una discreta volontà..ho un po' fame ma resisto bene...addesso magari aggiungero' un po' di pasta..voglio vedere come va per 10 giorni- 2 settimane..

cmq leggevo da un'altra parte che le ragazze col diabete gestazionale stanno a dietta strettissima tutta la gravidanza..e una è arrivata alla fine a + 2 kg...dopo il parto ne ha persi 8

[Antonellina74]

aggiungo che ogni mattina prendo una compressa di muticentrum materna...spero che conti anche questa per la piccolina...

[panda]

...io pranzo dalla mami....peperoni al forno, seguiti da rolatina di coniglio con zucchine....e poi per finire mirtilli con il gelato!!!!!!!!!!!!!!!!!! che mucca...e ora ho di nuovo fame!!!!!!!!!!!!!
stasera mi limito ad un pomodoro e mozzarella....

[TATI81]

Caspita Antonellina, che dirti compliementi per la forza di volontà nella dieta!!!
Da quello che dici di mangiare dovrebbe andare bene, ma magari un po' di riso o pasta io me lo concederei, infondo i carboidrati servono e non devono mai mancare nella dieta!!!

Io sinceramente seguo più la linea di Panda .... in realtà non è che ho più fame o mangio tanto di più, ma sicuramente mangio con molto molto più gusto!!!!

[panda]

TATI81, ma le foto????????????????????????????

[Antonellina74]

...io pranzo dalla mami....peperoni al forno, seguiti da rolatina di coniglio con zucchine....e poi per finire mirtilli con il gelato!!!!!!!!!!!!!!!!!! che mucca...e ora ho di nuovo fame!!!!!!!!!!!!!
stasera mi limito ad un pomodoro e mozzarella....

ma tu quanti ne hai presi di kg finora? io e te siamo gemelle di pancia direi

[Antonellina74]

Caspita Antonellina, che dirti compliementi per la forza di volontà nella dieta!!!
Da quello che dici di mangiare dovrebbe andare bene, ma magari un po' di riso o pasta io me lo concederei, infondo i carboidrati servono e non devono mai mancare nella dieta!!!

Io sinceramente seguo più la linea di Panda .... in realtà non è che ho più fame o mangio tanto di più, ma sicuramente mangio con molto molto più gusto!!!!

ma tu hai ragione...solo che io ADORO la pasta...me mangerei a quintali...e quei 50 gr. o "fondo del piatto" come dice il gine...mi lasciano una gran tristezza..non so se potete capirmi

[TATI81]

Sì antonellina ti capisco!!! nch'io sono una golosona di pastasciutta!!!

Uffi le foto le ho qui printe sul pc, ma non riesco, o meglio qui a lavoro non ho programmi per ridimensionarle!!!
Nn è che qualcuna mi aiuta, magari gle le mando x mail e le ridimensiona x me

[panda]

gia!!!!!!!!!!!!!!la mia dpp è il 9.....
per ora, o meglio fino al pranzo pantagruelico di oggi, 9,5 kg!!!!!!!!!!!

[Antonellina74]

gia!!!!!!!!!!!!!!la mia dpp è il 9.....
per ora, o meglio fino al pranzo pantagruelico di oggi, 9,5 kg!!!!!!!!!!!

ma dai, ma vai benissimo col peso

[panda]

TATI81, ti aiuterei ma sono un po negata.. ci dovrebbe essere un forum apposta che ti aiuta per queste cose

[silviab]

ragazzzzzzzzzeeeeeeeeeeee.. guardate un po' che ho trovato???
istruzioni sul preparto e post parto.....

forum/viewtopic.php?f=7&t=1414&st=0&sk=t&sd=a


anto.... forse prima in effetti mangiavi magari più 'schifezze'... perchè posso dirti che mangi più di me con la dieta che ti ha dato il gine?
l'unica cosa è che io a mezzogiorno un piatto di pasta me lo faccio quasi sempre....e alla sera pure io verdura e carne, però non faccio merende pomeridiane e la colazione è meno abbondante ma faccio uno spuntino a metà mattina con dei crackers... ..

[Antonellina74]

ragazzzzzzzzzeeeeeeeeeeee.. guardate un po' che ho trovato???
istruzioni sul preparto e post parto.....

forum/viewtopic.php?f=7&t=1414&st=0&sk=t&sd=a


anto.... forse prima in effetti mangiavi magari più 'schifezze'... perchè posso dirti che mangi più di me con la dieta che ti ha dato il gine?
l'unica cosa è che io a mezzogiorno un piatto di pasta me lo faccio quasi sempre....e alla sera pure io verdura e carne, però non faccio merende pomeridiane e la colazione è meno abbondante ma faccio uno spuntino a metà mattina con dei crackers... ..

infatti..prima mangiavo marmellata, nutella, gelato...cose che prima della gravidanza ho sempre mangiato..dimenticandomi pero' che in gravidanza il metabolismo funzia molto meno ...poi va beh, facevo acquagym bella tosta e ho dovuto smettere ovviamente...poi al quarto mese sono stata a letto un mese per un piccolo distacchino..ma il colmo è stato quest'ultimo mese...dal 17 luglio al 21 agosto + 5 kg!!! no no..dovevo fare qualcosa assolutamente

anche tu gemellina di pancia Silvia

[Micky78]

Sì antonellina ti capisco!!! nch'io sono una golosona di pastasciutta!!!

Uffi le foto le ho qui printe sul pc, ma non riesco, o meglio qui a lavoro non ho programmi per ridimensionarle!!!
Nn è che qualcuna mi aiuta, magari gle le mando x mail e le ridimensiona x me

ecchime di ritorno!!!
se vuoi ci provo io a ridimensionarle

[silmas]

ciao ragazze! oggi le contrazioni non mi danno tregua ho davvero paura che EDOARDO voglia uscire prima del previsto...in serata se riesce il gine mi ricontrolla...

uffa...

[Micky78]

silmas