settembrino un po' di pazienza: un mese e inizia la danza!!!

[chioccia]

visto ke ho quasi tutto da sistemare in valigia, volevo sapere, ma voi i calzini vi portate in ospedale??

[msbricco]

chioccia .. ma sai che ho aggiunto i calzini stamattina? Ho preso quelli bassi bassi ... e tutti colorati .. tanto ne avevo un bel po' nel cassetto! Ovviamente di cotone

[vassliss]

visto ke ho quasi tutto da sistemare in valigia, volevo sapere, ma voi i calzini vi portate in ospedale??

beh, se nasce a fine settembre può darsi... adesso sono andata con le infradito!!!

[msbricco]

io ho preso sia le infradito che i "tipo crocks" bianchi ..

[olfersia]

Quello che so è che ai fini della dieta del DG ci hanno consigliato la stessa grammatura di pasta o riso (60-70 g), mentre di cereali (grano orzo farro) se ne ppossono assumere 80 gr (tutto pesatoa crudo)
So che i cereali sono assimilati più lentamente e quindi la glicemia sale piano piano e non di botto...
Però se Chioccia vuol controllare il peso e ha problemi di ferro... LA CARNE DEVE MANGIARE, non c'è santo!!!

Eva io non sono pratica di diabete, l'unica cosa che so è che nel DG bisogna evitare di fare picco di glicemia... quindi non essendo insulino-dipendenti ci hanno tolto tutti gli zuccheri che si assimilano rapidamente, permettendoci una porzione controllata di carboidrati ad ogni pasto, sempre accompagnata da verdura, che rallenta un po' l'assorbimento... Per i diabetici vale lo stesso meccanismo o c'è ancora qualcosa di diverso?

Babymom hai fatto la scelta migliore... ma fino a domani stai tranquilla!

[msbricco]

qualcuna ha notizie di Pandi? Quando aveva il controllo con il gine?

[olfersia]

Ho finito di leggere e aggiungo ancora una cosa: le patate le hanno messe in elenco, ma ci hanno detto che per questi pochi mesi se le evitiamo è meglio, perchè danno un picco glicemico molto più alto della pasta...
Per il riso ci hanno comunque confermato che è di più difficile gestione della pasta, quindi dovremmo preferire pasta soprattutto se integrale e cereali come orzo e farro...

Il dubbio che mi viene è che la gestione del cibo da parte di un insulino-dipendente sia diversa...

[chioccia]

quindi cn le infradito ero ok?? uffi e io ke m sn comprata apposta altre ciabatte...vabbè, cmq io i calzini volevo evitarli...

[vassliss]

posso dire una cosa? io e la miss guardiamo a glicemia e ferro xché quei valori ad un certo punto son skizzati in su e in giù, rispettivamente.

ma in generale una dieta equilibrata prevede un apporto di carboidrati superiore a quello proteico (decisamente sopra il 40% del totale dev'essere composto da carboidrati) xché... abbiamo finito di crescere!!! abbiamo bisogno di energia pronta e di materiale x riparare muscoli e tessuti!

in gravidanza aumenta ovviamente la percentuale del proteico... ma sempre con intelligenza! se una sta bene, non c'è bisogno di modifiche al regime standard...

[Chica74it]

ciao donne

oggi sto in casa con il condizionatore acceso è proprio un'altro vivere!!!
ho prenotato le ultime analisi per il 25 agosto all'ospedale qui di RE, si ho deciso di partorire qui e non a Parma...su consiglio della gine

la pancia non cresce più...tira da matti ma non mi sembra grandissima ho messo una foto del mare...

[msbricco]

olfersia .. io da quello che vedo mio papa' segue le stesse regole .. pochissimo riso .. poche patate .. zuccheri praticamente eliminati ...

Ora mi allungo un pochino ... con quest'afa ho la pressione che precipita

[vassliss]

miss io non riesco a sapere nulla da ieri sera...

[vassliss]

chica ma che bel pancione estivo!!!!

[olfersia]

Chica che bella panza!!!

[evakant]

e comunque sia. . per non sbagliare .. meglio moderare sia riso che pasta .. e nelle nostre "condizioni" dare priorita' alla ciccia

su questo concordo pienamente

Domandina sul peso: è un mese che sono stabile allo stesso peso, per voi è lo stesso?

[chioccia]

chica ma ke bella pancia!!! e anke alice..troppo tenerella!!

[olfersia]

Sì anche io sono stabile da un po'... ma ieri la gine mi ha detto che unkg per fine agosto lo devo prendere, per arrivare a +8

[vassliss]

eva io ero stabile, poi sono dimagrita quasi 1 kg in osp e adesso l'ho recuperato...

[federica79]

e brave le mie dietologhe!
io ho mangiato un po' di pasta scotta (mia madre la fa così e dice pure che è dura ), un hamburger, un'insalatona mista e pure una pesca...quando si trova pronto quanto è facile mangiare!!!

trudy, io per il ferro prendo il niferex che è digeribilissimo + una sieroproteina (si chiama lattoglobina) che ti fa assimilare tutto il ferro che ingurgiti!

mia madre oggi si è rifiutata di dipingere il nome sui sacchetti dicendo:
io aspetto ancora! che voi magari andate al mare, vedete le stelle e tornate che avete deciso di chiamarlo Orione! :ahah :ahah :ahah
ma si può?non mi prendono + sul serio! stavolta abbiamo deciso, lo giuro!
almeno voi mi credete?

[msbricco]

Chica .. che bella panzotta!

Eva .. per il peso io sono stata stabile per 4 settimane .. ora ho cominciato a riprendere qualche etto .. e sono a +7.5 kg

Ma che efficenza la gine! Mi ha appena chiamato la segretaria dicendo di prendere
chemicetina ovuli 0.5 - un ovulo la sera per 6 sere .. e speriamo che lo streptococco D se ne vada!
Per fortuna mi ha dato gli ovuli .. il mio stomaco non avrebbe retto altri intrugli!

E in tutto questo mi stavo appisolando sul divano .. ed ora sono di nuovo sveglia come un grillo!