EVVIVA, PER LE LUGLIETTINE IL TERZO MESE E' ALLA FINE!!!

[vale77]

oggi sono proprio di malumore.
ieri simo aveva il muso e non si sa il perchè.
se glielo chiedo mi dice che son pensieri brutti, che non me li vuole dire.
figuratevi io come son contenta, così mi è venuta un po' di tristezza anche perchè quando lui è così è un muro e vorrei solo uscire di casa.
poi gli ho detto per scherzare se ce l'aveva con me e lui ha detto "solo poche volte"
e io "tipo oggi?"
e lui"in realtà ce l'ho con me"
quindi la mia lettura è stata che ce l'aveva con me per qualche ignoto motivo, ma siccome non gli riesce di arrabbiarsi con me piuttosto si arrabbia con sè stesso.
solo che non so perchè e mi dà in testa che lui non lo dica.
mi è rimsta una sensazione di irrisolto ecco, che non mi piace x niente.
ho pianto ieri sera.
glielo dico sempre che le mie fantasie paranoiche arrivano spesso molto più in là della realtà, quindi se lui non mi dice cosa aveva io mi faccio delle ipotesi, che sono terribili o giù di lì e mi fanno stare male.
e oggi non mi passa più.

[veryle]

vale qsti uomini ci faranno impazzire prima della fine ........ diglielo chiaramente che se ha qlcosa da dire che la dica .... magari è una "cavolata" .. così ti puoi tranquillizzare!!!!!

il mio mi fa pesare le paranoie e pure parecchio.... chissà se farà bene ...

[ilalla77]

Vale... cerca di parlargli stasera! e di sapere cosa gli passava per la testa!

[LadyAthina]

Ragazze, oggi ho fatto la seconda ecografia con translucenza nucale!
E' andata benissimo!!
Il mio rischio di anomalie è risultato più di dieci volte più basso di quello standard della mia età. Lo/a gnometto/a all'inizio era immobile, dormiva...poi ha rosicato e ha iniziato a scalciare e muoversi tutto7a fino a girarsi (e mostrarci il c**o )
E' stato molto emozionante, il mio compagno aveva gli occhi di fuori!
Sembra tutto a posto, placenta, cordone, misure del corpicino, battito, circolazione...
Per quanto riguarda il sesso è presto ma, tenendo presente che non si è visto nessun pisellino all'orizzonte, dovrebbe essere femmina (all'80%)

Fra una settimana avrò i risultati del prelievo che verranno confrontati con l'eco, ma lui si sentiva già di escludere assolutamente la necessità di fare l'amnio.

[valen]

Vero Vale... anche a me capita però mi rendo conto che se non mi faccio tanti problemi e aspetto il giorno dopo passa tutto.
La mia tecnica è: far finta che non abbia il muso e poi quando non se lo aspetta dirgli: "povero piccolo... è stata una giornata stressante oggi, vero? Si vede che sei stanco".
Risultato: lui si sente "capito" e a me passa... Poi lo lascio in pace tutta la sera, cerco di non pensarci e aspetto il giorno dopo per chiarire! fin'ora funziona al 99%

[vale77]

ecco cosa ho ricevuto qs mattina:

In questi giorni per te iniziera' la quatordicesima settimana dalla tua ultima mestruazione, cioe' la dodicesima settimana (quarto mese) dal probabile momento del concepimento.

Come si modifica il tuo corpo

Ormai tutti si sono accorti, dal volume della tua pancia, che sei incinta.
L’essere entrata nel secondo trimestre della gravidanza e' una buona notizia per due motivi: il primo e' che non rischi piu' un aborto spontaneo e il secondo e' che tutti i vari sintomi del primo trimestre della gravidanza, compresi la nausea e la stanchezza, finalmente si sono molto ridotti fino (forse) a scomparire quasi del tutto.
Per tutto questo insieme di cose ti senti piu' in forma e piena di energia.
In alcuni casi la nausea viene pero' sostituita da bruciori di stomaco.
L’areola, quella zona piu' scura che circonda il capezzolo, e' diventata molto piu' larga ed e' possibile (anche se non frequente) che il tuo seno abbia incominciato a produrre il colostro, l’alimento ricco di proteine e zuccheri che nutre il neonato nei primi giorni di vita, prima che si formi il latte vero e proprio.

Come cresce il tuo bambino

Continua ad allungarsi il cordone ombelicale, che assomiglia ad una fune costituita da tre corde, di grandezza diversa, intrecciate l’una con l’altra: la piu' grande, la vena ombelicale, trasporta gli elementi nutritivi e l’ossigeno dalla placenta al feto mentre le piu' piccole, le due arterie ombelicali, allontanano i prodotti di “scarto”.
Il feto e' lungo 8,5-10 centimetri e pesa poco piu' di 25 grammi.
Produce urina che si mescola al liquido amniotico e comincia ad allenarsi a respirare introducendo ed espellendo il liquido amniotico dai suoi polmoni.

[glo]

Ciao mie compagne di pancina!!!
Dopo una mattinata impegnativa e un pranzo di lavoro, finalmente ho letto tutti gli arretrati (anche se non ricordo molto...)!
Adesso sono pronta per darvi un'ottima notizia!!
Oggi l'eco è andata benissimo!!! TN = 1.6 mm
Lenticchia è lungo/a 5.66 cm...
Mi daranno i risultati del bitest fra 4/5 giorni...
E' stato fantastico!!! si muoveva come un matto! salti, giravolte, ciao ciao con la manina, posizione joga con le gambine... UN MIRACOLO!!!!
Sono felicissima!!!
Non so per quanto... ma mi sento molto più tranquilla!!!!

Ilalla Evviva
mi fa piacere leggere le tue buone notizie. Credo che il fatto di stare tranquille per 2/3 giorni dopo l'eco e poi icomincire ancora con mille paturnie, sia una cosa che ci accomuna tutte.

[veryle]

vale grazie x le info ........ comincia ad allenarsi a respirare non vedo l'ora di rivederlo!!!!!!!
x qnto riguarda la panza .... la mia c'è ma non moltissima .. + che altro in basso ..sopra l'ombelico c'è sempre il rotolone di ciccia non dovrebbe già essersi unita????????

[Veru]

Veryle, il sesso lo potresti già vedere... sempre che lui/lei abbia voglia...

Ilalla, la TN... e lenticchia...

Happywife, tranquilla la febbre non fa niente al fagiolino. Stai a riposo e prendi la tachi.

LadyAthina, anche per te: evviva. Meno male forse una femminuccia... La 1° delle luglioline...

Vale, anche con mio marito non posso parlare quando ha le balls girate e qst mi manda in bestia. Io sono il contrario, quando ho qualcosa devo per forza dirlo (anche se ogni tanto sarebbe meglio stare zitta )
Dove sei iscritto che ti arriva tutta la descrizione del mese?

[ilalla77]

LadyAthine... che bello!!!!
tifiamo per la femminuccia!!!
per Lenticchia non si è sbilanciata per niente!

[veryle]

serviva di + all'inizio xò credo sia ugualmente utile ....

Quali cibi mangiare in gravidanza
Latte e derivati

Il latte e i formaggi non possono mancare nella dieta della gestante, quali alimenti che forniscono dosi elevate di calcio e proteine di buona qualità. È meglio preferire il latte intero fresco di alta qualità e i formaggi freschi poco stagionati, che hanno un contenuto di sale ridotto rispetto a quelli stagionati. Unica eccezione il parmigiano reggiano che, pur essendo stagionato contiene sale e grassi in misura limitata.
Nel caso di eccesso di peso preferire il latte scremato che mantiene lo stesso contegno in calcio e la ricotta.
Tra i latticini consumare lo yogurt (magro se si hanno problemi di peso) che fornisce una buona dose di calcio e aiuta la funzione intestinale spesso in difficoltà durante la gestazione. Per chi è allergico o intollerante al latte vaccino, la dose giornaliera di calcio può essere raggiunta consumando latte, yogurt e formaggi di capra (facendo attenzione all'eccesso di calorie), oppure latti vegetali (riso, avena) con aggiunta di calcio.
Uova

Alimento che contiene proteine di altissima qualità, indispensabile durante la gravidanza, almeno 2 volte alla settimana, consumarlo nelle forme più digeribili (alla coque o in camicia).
Carne

Anche la carne contiene proteine di elevata qualità, molto ricca in ferro, da consumare da 4 a 6 volte la settimana, preferire le carni magre, e comunque togliere tutto il grasso prima di consumarle, ottima la scelta del cavallo per la sua ricchezza in ferro e il basso contenuto di grassi e di sodio.
Per che segue una dieta vegetariana è bene consumare legumi e verdure ricchi di ferro e comunque prevedere un'integrazione.

Salumi e insaccati

Limitare il consumo dei salumi ricchi di sale a 1 sola volta alla settimana, scegliere quelli meno calorici come il prosciutto, la bresaola, la coppa magra, tra tutti dare la preferenza al prosciutto cotto esente da rischi per chi non è immune alla toxoplasmosi, e meno ricco in sale.
Evitare il consumo di salsiccia, würstel, salame, mortadella e pancetta.
Pesce

Contiene proteine di buona qualità e acidi grassi essenziali, il cui fabbisogno aumenta in gravidanza, consumarlo almeno 3 volte la settimana, alternando i pesci più magri (nasello, sogliola, orata) ai pesci più ricchi in grassi (salmone, tonno fresco, pesce spada). Per aumentare l'introito di calcio scegliere i lattarini e le acciughe.
Limitare il consumo di pesce conservato (tonno in scatola) e preferire la varietà "basso di sale". Per chi non consuma pesce aumentare il consumo di semi oleosi e frutta secca per coprire il fabbisogno di acidi grassi essenziali.
Molluschi e crostacei

È bene limitare il consumo di molluschi e crostacei, sia per il contenuto calorico che per i rischi sanitari connessi al consumo di inquinanti (metalli pesanti), ed eventuali tossinfezioni dovute al rapido deperimento degli animali. I calamari , gamberi ostriche e polpi sono i più ricchi in calcio.
Cereali e legumi

Almeno il 60% delle calorie giornaliere dovrebbero provenire da questa categoria di alimenti, quindi se ne devono assumere un minimo di tre porzioni al giorno, almeno 1 volta alla settimana si dovrebbero aggiungere anche i legumi.
È bene assumere i cereali variando il più possibile la tipologia, quindi pane, pasta, ma anche riso, mais (polenta), avena, farro, orzo, per completare il fabbisogno di sali minerali e vitamine il cui contenuto è abbastanza variabile da un cereale all'altro.
Tra i legumi, che andrebbero sempre consumati in un piatto unico con i cereali per completare il fabbisogno proteico, un ruolo fondamentale è ricoperto dalle lenticchie, che andrebbero consumate almeno una volta alla settimana insieme a pasta o riso (sono ricche di ferro e aiutano la funzione intestinale), durante l'inverno possono essere consumate anche sotto forma di passato o di puré.
Andrebbe limitato il consumo di pasta condita con sughi ricchi e pesanti, ma preferire la pasta al pomodoro, al pesto, alle verdure. Limitare il consumo di pizza a 1 alla settimana, perché è ipercalorica, ricca di sale e indigesta, preferire la margherita o la marinara e consumarla insieme a un'insalata verde e ananas che aiuta lo smaltimento dei sali accumulati.
Oli e grassi

Consumare tutti i giorni olio extravergine di oliva, è possibile alternare il consumo di olio di semi di lino e olio di girasole (sempre spremuti a freddo e da agricoltura biologica) per completare l'introito di acidi grassi essenziali, non eccedere comunque nelle quantità. Limitare il consumo di burro e utilizzarlo solo a freddo, mai cotto. Evitare il consumo di lardo, strutto, margarina e salse (maionese, ketchup).
Frutta e verdura

Indispensabili in gravidanza, consumare almeno 2 porzioni di verdura e 3 di frutta ogni giorno. Variare il più possibile le tipologie consumate, dare la preferenza a frutta e verdura fresche e di stagione (più ricche in nutrienti) provenienti da agricoltura biologica e consumate nel minor tempo possibile dall'acquisto. Tra le verdure preferire spinaci, insalata belga, lattuga, pomodori, zucca... tra la frutta fragole, agrumi, kiwi, frutti di bosco...
Semi oleosi e frutta secca

Sono alimenti preziosi in gravidanza per la ricchezza in sali minerali e in acidi grassi essenziali, è ben fare attenzione però al loro potere calorico. Si può aggiungere qualche cucchiaino di semi di lino o di girasole nelle insalate verdi, qualche noce e qualche mandorla nelle macedonie di frutta. Sono indicati soprattutto per le mamme vegetariane che a volte faticano a coprire il fabbisogno calorico totale.
Spezie e erbe aromatiche

Non c'è limitazione all'utilizzo di spezie e erbe aromatiche in gravidanza, anzi se ne consiglia l'uso per ridurre la quantità di sale utilizzata come condimento. Fare attenzione al pepe e alla noce moscata per le proprietà irritanti. Preferire prezzemolo, aglio e basilico.
Acqua e bevande

È bene consumare acqua in quantità elevate anche se non si avverte lo stimolo della sete. Preferire acqua naturale non gasata e consumata e temperatura ambiente. Per chi è allergico o intollerante al latte vaccino una buona fonte di calcio possono essere le acque mineralizzate con contenuto in calcio > 300 mg per litro ma facendo attenzione al tenore di sodio che deve essere minimo.
Limitare il consumo di succhi di frutta industriali, preferire spremute e centrifugati di frutta e verdura fresche.
Evitare il consumo di bevande gasate sia quelle dolcificate che quelle con aspartame sconsigliato in gravidanza.
Evitare il consumo di caffé, tè, e bevande alcoliche, sia per la ricchezza in sostanze eccitanti che per i possibili danni allo sviluppo del feto.
Dolciumi

Limitare il consumo di dolci e pasticceria industriale ricchi di grassi saturi e zuccheri semplici, nocivi allo stato di salute generale e responsabili di accumulo di peso. Abolire le caramelle, i cioccolatini ripieni ed elaborati, le gomme da masticare, anche se "senza zucchero".
Limitarsi a consumare un paio di volte alla settimana dolci fatti in casa come la crostata di frutta, la torta di mele, di limone o di ricotta, sostituendo il burro con olio di semi di girasole e riducendo il quantitativo di zucchero aggiunto all'impasto.
Sale

Limitare al massimo il consumo di sale e di alimenti conservati che ne sono ricchi (legumi in scatola, verdure in scatola, minestre in busta e preparati per brodo). Preferire il sale marino integrale o, meglio, il gomasio prodotto a base di sale marino integrale e semi di sesamo tostati che facilita la digestione a volte appesantita.

[avocado]

lisa grazie mille x il consiglio!!!

ila x la tn xfetta!!

x il sesso: lo scroto puo scendere se nn ricordo male entro la 18 settim...ecco xke prima della morfo nn si oronunciano con sicurezza!xo gia dalla tn un buon ecografista spesso ci azzecca sempre ke il ns fagiolino si mostri.

[newmamy]

ok ho sbagliato
mi era già preso un colpo!
i molluschi si possono mangiare.
SONO VIETATI I FRUTTI DI MARE OLTRE AI CROSTACEI

prima avevo sbagliato,volevo scrivere frutti di mare non molluschi.
Ora vado a letto + tranqui.
NOTTEEE

cosa si intende x frutti di mare

[avocado]

ok ho sbagliato
mi era già preso un colpo!
i molluschi si possono mangiare.
SONO VIETATI I FRUTTI DI MARE OLTRE AI CROSTACEI

prima avevo sbagliato,volevo scrivere frutti di mare non molluschi.
Ora vado a letto + tranqui.
NOTTEEE

cosa si intende x frutti di mare

ragazze a me il gine ha detto ke anche le cozze(purke BEN COTTE) si possono mangiare. a 90° muore tutto

[Alekikka69]

Ragazze! Complimenti a chi ha fatto TN e eco Varie, Ilalla e Lady mi fa molto piacereeeee!!

Vale.... certo che il maritino non dovrebbe metterti le ansie... meglio parlare sempre nelle cose, altrimenti si peggiora la situazione, diglielo che vuoi vederlo contento e non col broncio e che se ha da dirti qualcosa lo dica, per lui che sta a tenersi dentro i suoi pensieri e per te che ti agiti lo stesso!

[Fra8392]

ok ho sbagliato
mi era già preso un colpo!
i molluschi si possono mangiare.
SONO VIETATI I FRUTTI DI MARE OLTRE AI CROSTACEI

prima avevo sbagliato,volevo scrivere frutti di mare non molluschi.
Ora vado a letto + tranqui.
NOTTEEE

cosa si intende x frutti di mare

cozze, vongole, ricci, fasolari, astice, ostriche etc ....insomma tutti quelli con guscio, chiusi nella "casina"

[Fra8392]

ok ho sbagliato
mi era già preso un colpo!
i molluschi si possono mangiare.
SONO VIETATI I FRUTTI DI MARE OLTRE AI CROSTACEI

prima avevo sbagliato,volevo scrivere frutti di mare non molluschi.
Ora vado a letto + tranqui.
NOTTEEE

cosa si intende x frutti di mare

ragazze a me il gine ha detto ke anche le cozze(purke BEN COTTE) si possono mangiare. a 90° muore tutto

la mia ha detto di no....
di solito si cucinano poco sul fuoco i frutti di mare (soprattutto se freschi ) altrimenti non son buoni.....
sarà che siamo gente di mare!!!!!

[avocado]

la mia ha detto di no....
di solito si cucinano poco sul fuoco i frutti di mare (soprattutto se freschi ) altrimenti non son buoni.....
sarà che siamo gente di mare!!!!!

qsto sicuro....xo se fatta in casa la pasta con le cozze le fai cuocere x benino e nn hai problemi. io al ristorante ormai mangio pochissime cose

[lelisa76]

ufffffffi...mia mamma mi ha chiamato per dirmi che la mia cucciolotta che fino a sta mattina stava benone ora è ko con il febbrone alto. povero il mio amore però noooooooo febbre alta improvvisa....c'è puzza di influenza

[avocado]

ufffffffi...mia mamma mi ha chiamato per dirmi che la mia cucciolotta che fino a sta mattina stava benone ora è ko con il febbrone alto. povero il mio amore però noooooooo febbre alta improvvisa....c'è puzza di influenza

COME TI CAPISCOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO