Già in dieta ed ora anche in gravidanza sconfiggevo la voglia di sgranocchiare con i chewingum senza zucchero. Non fanno miracoli, ma mi soddisfano la voglia nervosa di masticare e non fanno ingrassare troppo. Poi anche quelli hanno le loro calorie, ma sono minime rispetto al resto che potrei ingurgitare.Deda ha scritto: un pan gocciolo e due pacchetti di crackers...dopo cena
la cena "sana" l'ho mangiata insalata mista con tonno...
ma io in linea di massima mangio sano! è il fuori pasto e il dopo cena che mi fregano!!!! dovrei andare a letto alle 8 per non farmi prendere dagli attacchi di fame
