Arriva il 2013 e per la MARZOLINA il grande evento si avvicina!!

[Marge]

Copertina finitaaaaaaaaaaaa!!!

fotooooo!!!!!

[Marge]

Buongiorno bimbe.. aspetto mia mamma che vado da H&M a vedere se ci sono i saldi.. ci vado subito per le 9 cosi chissa' che trovo qualcosa e qualche misura..
parto sulle 8:30 cosi per le 9 saro' la.
Come state??
stamattina ho fatto tutta la camminata col cane...senza problemi..meglio cosi 2km di passeggiata. Ora un po di spesuccie..e poi torno a casa e a pomeriggio disfiamo anche noi l'albero..cosi diamo una sistemata a casa visto che ora e' tutto un po spostato in qua e in la..

Buone spese e facci sapere se le cose per l'allattamento sono in saldo

[Marge]

Buongiorno ieri sera mio marito voleva andare a dormire sul divano ma glio ho detto di no. Deve imparare a dormire su un fianco perchè russare tanto non fa bene nemmeno a lui. D'altra parte anche noi incinte dobbiamo dormire sul fianco,no? Quindi che si applichi pure lui. E devo dire che questa notte è andata meglio o forse avevo talmente sonno che non l'ho sentito

E ora passiamo ai festeggiamenti:

Teacher e Luisabel 32 settimane
Silly 31 settimane
Cris 30 settimane e - 70 giorni
Bradipina entra nell'ottavo mese
Io e Liza 28 settimane

[betty1977]

E ora passiamo ai festeggiamenti:

Teacher e Luisabel 32 settimane
Silly 31 settimane
Cris 30 settimane e - 70 giorni
Bradipina entra nell'ottavo mese
Io e Liza 28 settimane

[betty1977]

Copertina finitaaaaaaaaaaaa!!!

fotooooo!!!!!

Dopo la faccio e ve la metto

[betty1977]

Heyyyyyyyyy... è nato il primo FEBBRARINOOOOOOOOOOOOO

[betty1977]

Ora vado a cambiarmi che devo andare a ritirare gli esami altrimenti quelli del laboratorio mi danno per dispersa!!
A dopo

[betty1977]

... e come tutte le mattine.... SINGHIOZZO TIME!!!

[Marge]

Heyyyyyyyyy... è nato il primo FEBBRARINOOOOOOOOOOOOO

Di già?????

[Marge]

... e come tutte le mattine.... SINGHIOZZO TIME!!!

[Jessi78]

Copertina finitaaaaaaaaaaaa!!!

[Jessi78]

Eccoci qui!!
Mamma mia quante cose ho fatto oggi pomeriggio... e non ho ancora finito... però ora mi rilasso aspettando il marito!!
Dopo devo stendere e caricare la lavatrice con i vestitini della mia cucciola così la punto e domani mattina li stendo
Ho finalmente sistemato casa come si deve (anche se so che non durerà molto ) e ho anche diviso bene tutti i vestitini x Greta negli scatoloni (3 mesi pesanti, 3 mesi leggeri e 6 mesi estivi) e li ho etichettati... ora devo solo pian piano lavarli così sono a posto fino a quest'estate, quando poi mi metterò ancora a selezionare quelli 9 e 12 mesi ... non si finisce più

Anch'io vorrei sistemare casa...e non solo la cameretta ma anche il bagno e il ripostiglio facendo un po' di spazio per spostare idetersivi dai piani bassi (lo so che è presto ) ma ora mi è davvero faticoso. Il ripostiglio è da riorganizzare interamente buttando ciò che non serve per fare spazio ma significa salire sulla scala e spostare cose pesanti, abbassarsi continuamente e ora non mi sembra il caso

nooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo.... sulla scala noooooooooooooooooooo.... e tanto meno spostare cose pesanti....
fallo fare al marito, all'amico, zio nonno.... ma tu no...
Anche a me a volte verrebbe voglia di "rivoluzionare" un pò di roba ma mi fermo e penso alla mia fagiolina... no no sforzi no.... godiamoci fino in fondo questo periodo di "pace" (più o meno... )

[violetta79]

Copertina finitaaaaaaaaaaaa!!!

fotooooo!!!!!

[violetta79]

E ora passiamo ai festeggiamenti:

Teacher e Luisabel 32 settimane
Silly 31 settimane
Cris 30 settimane e - 70 giorni
Bradipina entra nell'ottavo mese
Io e Liza 28 settimane

[violetta79]

A proposito di creme qualcuna ha iniziato il massaggio al perineo? Io quando mi ricordo faccio un po' di esercizio contraendo i muscoli lì sotto ma non so se è la cosa esatta da fare

Il massaggio al perineo bisogna cominciarlo dalla 35° settimana, sconsigliano prima perchè comunque stimola la zona e può provocare induzione di parto.

Quello che fai tu sono gli esercizi di kegel, che si dovrebbero fare per tutta la gravidanza (ma chi si ricorda di essere sistematiche???), dalle 50 alle 100 volte al giorno.
Stamattina al corso ci hanno però spiegato che le contrazioni non vanno effettuate forti e il rilascio non deve essere veloce, perchè altrimenti si tonifica troppo il muscolo che invece per il parto va abituato all'apertura.

Il movimento giusto è pertanto una contrazione media, quindi non la più forte che riesci, della durata di 2-3 secondi, mentre inspiri e gonfi la pancia (respirazione addominale) e un successivo rilascio graduale e progressivo mentre si espira, della durata doppia quindi 4-6 secondi. il tutto per 50 volte al giorno (fino a 100 se prima eri molto sportiva e molto tonica), quando si vuole.

Io sinceramente però non riesco mica a ricordarmi di farlo così tante volte... ora che manca poco mi dovrò impegnare cavolo

ohhhhh menomale che non ho cominciato.A me l'ostetrica aveva detto che si poteva cominciare da subito ma nel dubbio aspetto anche viste le mie complicazioni.
Per fortuna che dico sempre "oggi" ma poi rimando perchè non ho voglia di farlo

[violetta79]

A proposito di creme qualcuna ha iniziato il massaggio al perineo? Io quando mi ricordo faccio un po' di esercizio contraendo i muscoli lì sotto ma non so se è la cosa esatta da fare

Io massaggio non l'ho mai fatto e non lo farò nemmeno stavolta!
Ogni tanto faccio gli esercizi, quelli sì!!
Marge, prima contrai e rilassa velocemente per una decina di volte, poi rilassati un attimo, ricontrai e tieni la contrattura per un paio di secondi e poi rilassa... così ancora una decina di volte!!
Basta una volta al giorno

Ma Betty quando contraggo i muscoli mi si contrae anche la parte di dietro è corretto?
Tu hai avuto molti punti le volte scorse?

Si è normale!!
Io con la prima ho subito l'episiotomia mentre con la seconda qualche punto perchè mi sono strappata leggermente dove c'era il vecchio taglio

Ma il massaggio al perineo e la ginnastca non servono proprio per evitare l'episiotomia?

Servirebbero ad elasticizzare il più possibile la zona, quindi per dilatarsi al massimo delle proprie potenzialità... ma il grado di elasticità è soggettivo, ogni bimbo ha la sua crapa e quindi magari ti laceri comunque o ti tagliuzzano loro... anche se almeno qui stanno adottando la politica del tagliare il meno possibile in virtù di una lacerazione spontanea, che dicono si rimargini meglio di un taglio netto (tempo fa sentivo dire l'esatto contrario)... non so proprio che cosa sia meglio...

in ogni caso

[violetta79]

Ciao ragazze,
io ieri pomeriggio sono entrata in depressione profonda, tachicardia, vomito e ho ripassato il pomeriggio a letto a piangere, ho sentito il gine e mi parlava appunto delle controindicazioni della vasosuprina.
Difatti mi ha diminuito subito la dose.
ero sprofondata in una tristezzaaaaaaa...ora però va meglio

[violetta79]

Buongiorno bimbe.. aspetto mia mamma che vado da H&M a vedere se ci sono i saldi.. ci vado subito per le 9 cosi chissa' che trovo qualcosa e qualche misura..
parto sulle 8:30 cosi per le 9 saro' la.
Come state??
stamattina ho fatto tutta la camminata col cane...senza problemi..meglio cosi 2km di passeggiata. Ora un po di spesuccie..e poi torno a casa e a pomeriggio disfiamo anche noi l'albero..cosi diamo una sistemata a casa visto che ora e' tutto un po spostato in qua e in la..

buone speseeeeee

[Sylvya]

Copertina finitaaaaaaaaaaaa!!!

[Sylvya]

Ciao ragazze,
io ieri pomeriggio sono entrata in depressione profonda, tachicardia, vomito e ho ripassato il pomeriggio a letto a piangere, ho sentito il gine e mi parlava appunto delle controindicazioni della vasosuprina.
Difatti mi ha diminuito subito la dose.
ero sprofondata in una tristezzaaaaaaa...ora però va meglio