E' GIA' ESTATE NOVEMBRINO (07), LO TOGLIAMO IL PANNOLINO??

[ishetta]

Eccomi. Pranzo: pasta fredda con pomodorini, bistecca, pomodori e 1 fetta di anguria.

[garden]

print hai ragione, credevo di averti risposto!! per l'ipomea, i primi fiori saranno striminziti, ma appena parte vedrai che le persone si fermeranno a guardare il tuo balcone fiorito, perchè diventa una colonna fiorita meravigliosa

[garden]

io a pranzo mi sto facendo penne con crema ai peperoni.
Ecco la ricetta light di oggi:
tagliate a dadini 2 peperoni e cuoceteli a vapore (nel micro ci vogliono pochi minuti), quando saranno belli morbidi inserite nel mixer con 2 cucchiai di acqua, sale, 1 cucchiaio di olio di oliva, basilio, aglio e peperoncino se piace. Condite la pasta con la salsa e spolverate con abbondante pomodoro a dadini.

[M76]

buona garden!!!
io poi adoro i peperoni.

[ishetta]

io a pranzo mi sto facendo penne con crema ai peperoni.
Ecco la ricetta light di oggi:
tagliate a dadini 2 peperoni e cuoceteli a vapore (nel micro ci vogliono pochi minuti), quando saranno belli morbidi inserite nel mixer con 2 cucchiai di acqua, sale, 1 cucchiaio di olio di oliva, basilio, aglio e peperoncino se piace. Condite la pasta con la salsa e spolverate con abbondante pomodoro a dadini.

questo per la mia dieta sarebbe perfetto... ci potrei aggiungere pure la carne (100g) o il pesce (150). Buono. Me lo tengo per il week end.

[M76]

ma mi sono dimenticata di dirvi una cosa di fondamentale importanza!! sabato siamo andati all'otlet village.
a parte la roba che ha preso mio marito (tipo un ventina tra camicie, pantaloni e magliette)
io mi sono comprata due pantaloni taglia 44! non ci potevo credere.
so che sono elasticizzati, è vero, ma mi vanno.
non potete capire la mia gioia. prima della gravidanza andavo di 48-50..

[M76]

ishetta fai piatto unico..
ragu di peperoni!
ci metti la carne trita e viene fantastico secondo me

[M76]

iooggi ho pranzato con tre polpettine al tonno.
fantastiche.
lesso le patate poi aggiungo tonno, sale aglio prezzemolo e le metto in forno!

[garden]

cavoli questa crema ai peperoni è squisita! come acqua ho aggiunto quella rimasta nella vaporiera a microonde, che era saporitissima. Poco olio crudo, ed è venuta dolcissima.
Devo dire che con questi ricettari di cucina light sono stati un buon acquisto davvero!

per le polpette al tonno mi sa che le provo anch'io, sembrano squisite anche se lì devo vedere come siamo messi a calorie perchè le patate son caloriche ma non le mangio da tanto.

Complimenti myriam per la perdita di peso, qui noi parliamo di dieta e tu fai i fatti, eh?

[M76]

ma guarda che come peso ho perso poco poco.. da quando ho partorito.
saranno si e no 3kg e mezzo..
però la pancia è scesa!!!!!!!! e evidentemente anche il kiulo..
anche se è ancora una portaerei.

io le faccio e mangio solo quelle.
patate come carboidrati e tonno come secondo!!

[ishetta]

Garden io le patate le posso mangiare due volte a settimana, l'importante è che nello stesso pasto elimini pasta e pane o crackers.

[M76]

mi avvio, ci si aggiorna domani! stasera sono di stiraggio.. ancora! che barbaaaaaaaaa

[garden]

scusate ma minù oggi non aveva le beta? come sta, qualcuna sa qualcosa?
minù non farci stare in pensiero!

[Tweetie72]

Miiii Garden ma devi sempre farmi venire l'acquolina?

M complimenti

Minù ti penso, facci sapere!

[ishetta]

minù è collegata. Minù facci sapere 'sto gruppo aspetta attttttte

[Minù]

eccomiiiiiiiiiiii
mi avete fatto trovare 4 paginoni da leggere!!!
BETA : 590 (-380 in 5 giorni)
la pancia fa male ma è un tale sollievo

[la.piccola.mamma]

ciao.

La mia amica è morta questa mattina alle 2,30.
Avevo deciso di andarla a trovare domani nel pomeriggio.Ci andrò anche se non sarà la stessa cosa.
Però sono riuscita a sentirla per telefono e ci siamo dette che ci si voleva tanto tanto bene.

Ora ho un angelo custode in più.

Ciao Elena,sarai sempre con me.

Roxy

[Tweetie72]

Minù,
che sospirone di sollievo!!!!!!

[garden]

minù meno male, non vedendoti passare stavo preoccupandomi, e invece dai che si torna pian piano alla normalità

[ishetta]

eccomiiiiiiiiiiii
mi avete fatto trovare 4 paginoni da leggere!!!
BETA : 590 (-380 in 5 giorni)
la pancia fa male ma è un tale sollievo