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Problema sciatica dal 4° mese

Inviato: 5 mag 2014, 12:05
da Luna88
Come nella prima gravidanza anche stavolta soffro inevitabilmente di sciatica.. sono alla 18esima settimana e ci sono momenti in cui i dolori sono forti da non poter stare in piedi :martello
Di norma succede solo se mi affatico molto in piedi con faccende o altro.. ma stamattina stavo bene e ho provato a portare fuori il bimbo in passeggino.. risultato dopo 15 minuti di passeggiata (c'è anche da dire che da me è tutto un sali-scendi) mi ha preso un dolore dalla zona lombare per tutta la gamba sinistra e a stento sono tornata a casa..
Nella prima gravidanza l'ho tenuto a bada ma non avevo l'altro bimbo a cui badare.. adesso è più difficile riposare quando ne ho bisogno :x: qualcuna ha avuto lo stesso problema? C'è qualcosa da fare (escludendo farmaci) per aiutare ad alleviare il fastidio?

La ginecologa mi ha detto che l'utero preme sul nervo e non c'è molto da fare a parte mettere delle pezze calde quando mi duole.. ma io vorrei sapere se ci sono modi per "lavorare" sul problema prima che insorga e mi riduca ad uno straccio sul divano..

Grazie!

Re: Problema sciatica dal 4° mese

Inviato: 5 mag 2014, 17:50
da moonrise
Hai la possibilità di andare da un osteopata? Può farti qualche trattamento e darti degli esercizi per alleviare il dolore. Me lo aveva consigliato il ginecologo, ma poi non ho fatto in tempo ad andare. Il mese scorso ci ho portato la mia bimba e mi ha confermato che poteva aiutarmi in gravidanza. Sia per sciatica che dolori al bacino.

Re: Problema sciatica dal 4° mese

Inviato: 6 mag 2014, 11:53
da Ilariotta
Anche io stesso problema.. andata un paio di volte dall'osteopata!
Non so se son stati i suoi esercizi o il pupo che si è spostato ma dopo una ventina di giorni è passato tutto! Adesso son alla 32 e vado via come una scheggia.. :hi hi hi hi

Re: Problema sciatica dal 4° mese

Inviato: 6 mag 2014, 14:14
da Luna88
Grazie, mi informerò per trovarne uno in zona!