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Ciao.
Qualcuna di voi soffre di sindrome del tunnel carpale ?
Che sintomi ha ? Si può curare ?

Da anni soffrivo di dolori forti a un spalla, ma lo scorso inverno (2010/2011) i dolori hanno iniziato a scendere verso le mani, di notte era un disastro non riuscivo neppure a dormire, di giorno perdevo sensibilità alle mani al punto di non riuscire più a dare i resti. Il mio medico mi ha prescritto un esame e la diagnosi è stata sindrome del tunnel carpale. . .da operare

IO che non sono un cuor di leone ho iniziato a cercare info su internet per trovare una soluzione alternativa. Ho trovato un sito in cui si parlava della sindrome come di uno stato infiammatorio e che per togliere l'infiammazione bastava togliere ciò che infiamma e inserire elementi che disinfiammano. . .tutto a livello di alimentazione.
Quindi ho eliminato tutti i prodotti lavorati soprattutto quelli con tante E dentro, sono passata a un'alimentazione più semplice. . .grezza come dice mio marito e in più ho inserito la curcuma, l'aglio e il the verde come antiinfiammatori naturali.

Dopo sei mesi non sapevo neppure più dove fosse il tunnel carpale, tra l'altro con il cambio di alimentazione ho anche eliminato i dolori lombari e quelli alla spalla, sembra incredibile, ma con me ha funzionato

Timandra, la tua testimonianza mi interessa molto.
Mi faresti un esempio di giornata tipo della tua alimentazione?

Timandra molto interessante quello che hai scritto


Io mi sono operata l'anno scorso in luglio. Dopo l'allattamento avevo iniziato ad avere forti formicolii, in un primo momento alla mano destra poi anche alla sinistra. Ho fatto un'elettromiografia (esame specifico per il tunnel carpale) nel 2007 ed era risultato un livello medio per entrambe le mani. Nel 2011 visto che avevo notato un peggioramento, mi formicolava sia di notte che di giorno tipo quando stiravo oppure guidavo, ho rifatto l'esame ed in effetti la mano destra era passata ad un livello medio alto.

Mi hanno consigliato di operarmi. Ho fatto tutto in day hospital, operazione durata 10 minuti. 5 punti e via. Ho risolto


Il braccio sinistro invece va a periodi, ho notato che in estate peggiora

operata anche io
avrei dovuto operarmi ad entrambe le mani, ma dopo la (disastrosa) esperienza della mano sx ...ho lasciato perdere mi tengo la dx così com'è almeno finchè non mi cadrà da sola a terra

Urca. . .aspetta che penso

colazione yogurt, cereali, caffè

10:00 the verde

pranzo verdura cotta o cruda, olio d'oliva crudo, curcuma, pasta integrale o riso con sugo fatto da me (cose semplici perchè non sono un gran cuoca) o in bianco, frutta

15:00 caffè

16:00 yogurt oppure biscotti ai cereali oppure gelato artigianale

cena di nuovo verdura come a pranzo e un secondo a scelta tra (carne bianca, formaggio, pesce, legumi. . .) e frutta

no fritti, cotture alla piastra, al vapore, forno, marmellate di mia suocera, passato di mia suocera (santa donna), pasta solo integrale, pane solo ai cereali, tante spezie, olio d'oliva, burro solo crudo, faccio attenzione ai prodotti confezionati che non contengano schifezze. . .per esempio cerco di comprare sempre lo yomo perchè è il più pulito. . .poi non so, dopo 2 anni è diventata talmente un'abitudine che compro e scelgo in automatico. . .e ogni tanto sgarro pure

grazie Timandra, il segreto sta nella curcuma quindi.

Non credo solo nella curcuma, considera che prima non ho mai prestato attenzione alle etichette e le E (additivi, coloranti. . .) che mandavamo giù non erano poche. Poi considera che il primo anno sono stata non estremista, ma di più, nascondevo aglio ovunque e andavamo di the verde 2/3 volte al giorno. . .

Ora sono molto più easy, ma forse me lo concedo perchè abbiamo proprio cambiato modo di comprare e consumare il cibo e un po' perchè non ho più male

Io ogni tanto ho un po' di formicolio al braccio dx ma passa subito.
Ho chiesto al fisioterapista, visto che sto facendo il secondo ciclo di terapia, se poteva essere il tunnel, mi hanno manipolato un po' e poi detto che e' piu' probabile sia la spalla che e' infiammata e che mi fa tirare i nervi del braccio. Ora aspetto la fine della cura poi semmai vado dal medico a chiedere

mia madre ne soffriva a tutte e due le mani, doveva essere operata...e invece a furia di massaggi sono riuscita a farla guarire.

Ho comperto la curcuma in erboristeria in capsule, ho letto le proprietà e sono tantissime !! Oggi inizio la cura