GravidanzaOnLine: il Forum

Ciao a tutte! Un paio di settimane fa è nato il mio secondo figlio: parto naturale, rapidissimo, dopo meno di 3 ore ero giá in piedi senza particolari dolori. Come x la prima gravidanza avevo preso pochi kg (10 la prima, 8 la seconda) che ho perso una decina di giorni dopo il parto, ma la nota dolente è il tono muscolare . Già in ospedale ho iniziato ad usare la guaina post parto: voi sapete per quanto tempo dopo il parto va indossata? Con questo caldo non è proprio piacevole peró la pancia mi sembra si sia giá sgonfiata parecchio.. Certo non so se questo sarebbe successo indipendentemente dalla guaina Qual è la vostra esperienza?

Ciao! Anche io ho appena partorito! Però non metto guaine, me l'hanno sconsigliato tutti, solo perchè i muscoli addominali devono iniziare a "lavorare" da soli, per rinforzarsi e tornare tonici, mentre la guaina li fa indebolire........

Quoto, levatela subito!!
Dopo il secondo ci vuole almeno un annetto per tornare... diciamo a una flaccidità accettabile...

Mai messa, su consiglio della ginecologa.
Pur avendo fatto due cesarei, dopo un mesetto ho ricominciato a fare un po' di addominali e mi è tornata la pancia bella piatta e tonica di prima, in ben meno di un anno (diciamo 3-4 mesi). Lascia lavorare i muscoli.

Ragazze, grazie mille x le vostre risposte. Quindi mi volete dire che ho sofferto inutilmente il caldo con quella specie di cintura di castità? Vabbè, quel che è fatto è fatto ma ora... solo addominali!

Quoto le altre, anche a me hanno sconsigliato. Io ho praticato molto il "sollevamento bimba" che pratico tutt'ora e moooolte passeggiate con passeggino, magari ora conviene nelle ore più fresche.

Grazie per la condivisione.