in questi ultimi giorni mi capita di avere frequenti microrisvegli, soprattutto verso l'alba: in pratica mi sveglio e sono vigilissima salvo che dopo qualche secondo mi riaddormento, passa qualche minuto e stessa storia e avanti così finché non arriva l'ora di alzarsi, quindi per circa due ore.
E' vero che è un periodo di particolare stress tra il trasloco, mio marito operato, questi malesseri da inizio gravidanza che non mi danno tregua e Luca che è un bimbo particolarmente impegnativo sia fisicamente che emotivamente, ma proprio per la stessa ragione (è una cane che si morde la coda
) avrei bisogno di riposare meglio 
Qualche suggerimento?
grazie
