GravidanzaOnLine: il Forum

da quando è nato mattia (4 anni) non riesco piu' a dormire bene, ok i primi 18 mesi perchè lui si svegliava, ma poi, comunque, credo che una notte intera filata mi sia capitata tipo 5 volte.
Adesso fra lavoro, corse a prendere il pupo a scuola, spesa , casa ecc ecc sono davvero spossata e ho bisogno di dormire bene la notte. il farmacista mi ha venduto la melatonina e dice che funziona. qualcuno l'ha provata?
se si , funziona? effetti collaterali???

io la uso quando devo fare il cortisone che mi tiene sveglia. Funziona, la prendo almeno mezz'ora prima di andare a dormire. Non ho avuto effetti collaterali.

grazie
altra domanda, ma ci vuole un po' di tempo o fa effetto dalle prime volte che la prendi?

a me da subito ha fatto effetto, tieni conto che io ne arrivavo da una settimana in cui non avevo chiuso occhio per il cortisone e non avevo sonno per nulla...ma facevo un grammo di cortisone al giorno in flebo che è una dose mostruosa. Non so se è perché io non sentivo il sonno e poi con la melatonina è uscito di colpo. Il medico mi aveva detto se non funzionava di associare la valeriana, ma non ho mai dovuto usarla.

valeriana... tisana?
altrimenti pensavo di provare qualcosa di omeopatico

io la do al mio bimbo piu piccolo perche dorme davvero pochissimo e fa effetto in circa 15/20 minuti. Appena gliela do spengo le luci cosi (a detta del pediatra) agisce prima e nel modo corretto

A me fa effetto nell'immediato, ma continuo a svegliarmi la mattina sulle 5.00 e poi faccio una fatica bestia a riaddormentarmi..

emma0804 ha scritto:A me fa effetto nell'immediato, ma continuo a svegliarmi la mattina sulle 5.00 e poi faccio una fatica bestia a riaddormentarmi..

beh anche a mio figlio l'effetto dura solo poche ore, se gliela do alle 21 dall'una di notte non conta piu (è poi il dosaggio minimo che do)

emma0804 ha scritto:A me fa effetto nell'immediato, ma continuo a svegliarmi la mattina sulle 5.00 e poi faccio una fatica bestia a riaddormentarmi..

non vorrei dire una cavolata, ma dovrebbe esserci una melatonina retard che serve proprio ad evitare questo. la prendeva mia mamma.

eccone un tipo, anche se non è quella che conosco io
http://www.saninforma.it/Sezione.jsp?id ... neRif=2378" onclick="window.open(this.href);return false;

parte del principio viene rilasciato dopo qualche ora, così non ci si sveglia troppo presto.

io sto prendendo la valeriana e un pò funziona..ma vorrei prendere la melatonina, solo che mi avevano consigliato quella integrata con zinco (almeno mi pare di ricordare così) ma qui nel mio paese non l'hanno mai sentita nominare

boffina ha scritto:eccone un tipo, anche se non è quella che conosco io
http://www.saninforma.it/Sezione.jsp?id" onclick="window.open(this.href);return false; ... neRif=2378

parte del principio viene rilasciato dopo qualche ora, così non ci si sveglia troppo presto.

interessante...ma poi alle 6 riuscirò a svegliarmi?

questa notte ho dormito proprio bene, non so se ero proprio fusa o se le pastiglie omeopatiche fanno effetto.....pero' mi sono svegliata alle 10.00!!

Ragazze magari oltre che in farmacia, provate ad andare anche in erboristeria... Se trovate persone competenti vi risolvono tutti i problemi..

avevo gia' provato con i fiori di bach in erboristeria... nessun effetto!!