Pagina 1 di 1

devo sgonfiarmi...consigli?

Inviato: 12 dic 2009, 23:48
da demi
ragazze sto lievitando!
colpa mia, saranno tre mesi che vado avanti a focaccia, pizza ecc.... :martello
ora, ho la pancia gonfissima,sembro incinta di 6 mesi! :urka
in più secondo me ho anche un bel po di ritenzione.
adesso credo proprio che toglierò sti malefici alimenti, ma voi conoscete qualche sgonfiante-drenante che potrei usare, e che funzioni?

ho paura che:
nn funzioni o
di stare delle ore sul cesso (scusate la finezza)

per ora ho comprato la tisana ventre piatto dell'angelica, ma mi sa che nn vale una cippa

Re: devo sgonfiarmi...consigli?

Inviato: 14 dic 2009, 14:41
da msbricco
demi ... prima di tutto bere tanto tanto tanto .... poi io proverei a fare un salto in erboristeria cosi' ti fanno una tisana ad hoc! :ok

Re: devo sgonfiarmi...consigli?

Inviato: 14 dic 2009, 18:46
da boby
demi io non userei nessun tipo di tisana o sostanza ad hoc per sgonfiare perchè spesso anche le cose dell'erboristeria non danno a tutti la stessa reazione, e no a tutti fanno bene, io in gravidanza eviterei, per il resto, bevi tanta acqua, mangia tanta frutta e verdura anche cucinate in maniere sfiziose, in modo che non ti da l'effetto dieta però ti tieni leggera, e poi cercare di fare tragitti a piedi, scale ecc...
...mi sa che è l'unico vecchio modo, ma è il più efficace! :sorrisoo

Re: devo sgonfiarmi...consigli?

Inviato: 14 dic 2009, 18:47
da boby
ops , scusa ma sei incinta o no? non ho visto il ticker e il riferimento alla pancia mi sa che mi ha ingannato!

Re: devo sgonfiarmi...consigli?

Inviato: 14 dic 2009, 18:52
da boby
scusa se ti scrivo mille messaggi ma le cose mi vengono in mente con il ritardo :che_dici
quando mi sono sentita più gonfia ho cominciato a farmi massaggi sulle gambe, dal basso verso l'alto e sulla pancia con la normale crema idratante dopo la doccia ogni mattina, mi sono sentita molto meglio e la circolazione a ripreso a funzionare bene in poco tempo, l'ho presa come abitudine e con il tempo mi ha sgonfiato! prova perchè a me funziona... e poi è una bella sensazione per ripartire bene a inizio giornata! :ok

Re: devo sgonfiarmi...consigli?

Inviato: 19 dic 2009, 15:36
da ema1
Non ho letto tutto, rispondo di corsa, ho letto solo il primo messaggio di demi, non vorrei essere ripetitiva

Demi, tanta, tantissima acqua.

Re: devo sgonfiarmi...consigli?

Inviato: 19 dic 2009, 16:24
da chiarasole
1) elimina il sale, o mettine quanto meno possibile
2) no affettati, no formaggi
3) bevi tanto
4) niente verdure in scatola, o tonno in scatola, che contengono sale

per qualche giorno farai avanti e indietro dal bagno, ma ci si sgonfia tanto :sorrisoo

Re: devo sgonfiarmi...consigli?

Inviato: 22 dic 2009, 18:17
da demi
beh, ho tolto questi alimenti, sono in effetti meno gonfia, ma nn peso un etto di meno :buuu
perchèèèèèèè

Re: devo sgonfiarmi...consigli?

Inviato: 22 dic 2009, 18:18
da demi
boby ha scritto:ops , scusa ma sei incinta o no? non ho visto il ticker e il riferimento alla pancia mi sa che mi ha ingannato!

no, non sono incinta! xò lo sembro :ahaha

Re: devo sgonfiarmi...consigli?

Inviato: 22 dic 2009, 19:08
da laura s
Se hai magnato è ciccia... e c'è poco da fare se non dimagrire... ogni kg più o meno sono 8000 calorie... fai tu i conti di cosa tagliare... io se ingrasso per prima cosa metto su pancia e mi sa tanto che per te è lo stessso... perfetto in vista del Natale eh?? :che_dici

Re: devo sgonfiarmi...consigli?

Inviato: 29 dic 2009, 1:30
da isolablu
DEMI i carboidrati sono da tagliare di netto.
Tanta acqua e tisane drenanti e depurative. Fatti consigliare in erboristeria.
Prova a fare un pò di scale a piedi. O muoviti a ritmo di musica quando fai le pulizie di casa.

Re: devo sgonfiarmi...consigli?

Inviato: 29 dic 2009, 9:21
da katia1974
qualcuno mi aveva consigliato la pilosella! prova a chiedere in erboristeria o in farmacia.. sembra faccia miracoli!

Re: devo sgonfiarmi...consigli?

Inviato: 29 dic 2009, 9:22
da freud
isolablu ha scritto:DEMI i carboidrati sono da tagliare di netto.
Tanta acqua e tisane drenanti e depurative. Fatti consigliare in erboristeria.
Prova a fare un pò di scale a piedi. O muoviti a ritmo di musica quando fai le pulizie di casa.

boh toglierli di netto ...non credo faccia bene.... sulla mia pelle ho sperimentato che dimagrisco quando elimino i carboidrati la sera...un secondo con controno e frutta e a..nanna...io riesco a perdere peso così...le tisane drenanti ne ho provate a milioni...di l'effetto drin drin, c'è ai primi giorni...poi torna tutto come prima.

Re: devo sgonfiarmi...consigli?

Inviato: 30 dic 2009, 11:31
da katia1974
freud ha scritto:
isolablu ha scritto:DEMI i carboidrati sono da tagliare di netto.
Tanta acqua e tisane drenanti e depurative. Fatti consigliare in erboristeria.
Prova a fare un pò di scale a piedi. O muoviti a ritmo di musica quando fai le pulizie di casa.

boh toglierli di netto ...non credo faccia bene.... sulla mia pelle ho sperimentato che dimagrisco quando elimino i carboidrati la sera...un secondo con controno e frutta e a..nanna...io riesco a perdere peso così...le tisane drenanti ne ho provate a milioni...di l'effetto drin drin, c'è ai primi giorni...poi torna tutto come prima.
quoto...se togli i carboidrati alla sera ti sgonfi di sicuro...e poi...cerca di mangiare sul prestino perchè così hai il tempo per smaltire!