GravidanzaOnLine: il Forum

In gravidanza è opportuno continuare la ginnastica posturale o è meglio interrompere?
Oppure, fino a che mese si possono fare sforzi fisici?

Ciao Eva!
La cosa più opportuna sarebbe quella di chiedere al tuo medico! Dipende da che tipo di gravidanza stai vivendo o andrai a vivere. Disolito se sei insaluto e il tuo bambino è ok, la ginnastica si può continuare evitando chiaramente quelle posizioni "pericolose" per il bambino!

Il mal di schiena ahimé è una cosa che affligge tutte noi mamme, fare della ginnastica mi sembra un'ottima soluzione..sempre con l'approvazione del tuo medico!
In bocca al lupo!

Ciao

Eva: ....mi son persa qualche cosa?

evakant, se è una ginnastica leggera ..perchè non potresti farla ??
anzi, dovrebbe far bene

...ma lo chiedi per te o per un'amica ?

mi farebbe immenso piacere per voi !