Ginnastica dopo cesareo...quanto aspettare?

[mscilli]

Ciao!!

Dopo quanto si può riiniziare a fare attività fisica un po' intensa?

Intendo dire Ok nuoto...ma spinning? serie da addominali feroci togli panza??

Aspetto di essere illuminata...

thanks!

[valeria75]

io ho aspettato i canonici 40 giorni anche se sinceramente mi sarei sentita di fare sport anche prima.Cosi' alla visita dei 40 gg ho chiesto alla ginecologa e mi ha detto che potevo fare tutto quello che volevo quindi vedi tu.

[chi069]

io ho aspettato i canonici 40 giorni anche se sinceramente mi sarei sentita di fare sport anche prima.Cosi' alla visita dei 40 gg ho chiesto alla ginecologa e mi ha detto che potevo fare tutto quello che volevo quindi vedi tu.

quoto! ( non funge l'emoction)

[Fran_68]

Dipende, io un po' oltre i 40 giorni, ma la ferita tirava troppo, ho aspettato un altro mesetto e poi sono tornata a fare spinning.

[mscilli]

ALLORA MI LANCIO ANCH'IO....NON HO PIU' SCUSE....


GRAZIE RAGAZZE!!

[yoga]

Si' tranquilla se te la senti ti puoi lanciare!! Dicono dopo un cesareo di aspettare un paio di mesi, un po' di piu' dei canonici 40 giorni, ma io ricordo che mi sentivo in forma anche prima

[clicfin]

a me tira ancora la ferita...e ho un salsicciotto duro proprio sopra la cicatrice...orrore...chissa' quando mi riprendero'...
cmq ho letto di attendere 6 settimane , ma sara' mooolto soggettivo

[boxerina]

Io ho aspettato l'ok della visita a circa 40 giorni dal parto, ma mi sentivo bene e avrei iniziato anche prima!