GravidanzaOnLine: il Forum

spero che qualcuna mi possa aiutare, magari è successo anche a voi!
mi è capitato da 3 notti che dopo l'ultima poppata il bimbo si addormenta e io no!!vedo tutte le ore finchè non mi alzo per allattarlo quando si sveglia lui!
la pediatra mi ha detto che non posso prendere niente, solo la camomilla e magari farmi una doccia calda..
io penso che sia l'eccessiva stanchezza, ma allora non c'è via d'uscita??
il problema è che neanche di giorno riesco a recuperare, quando lui dorme provo a dormire anche io ma il risultato è che mi giro nel letto ore senza prendere sonno!!! non so più come fare!
a qualcuna è capitato?

purtroppo n ho sofferto molto anche io di insonnia...secondo me è una forma di depressione post partum.
comunque a me da allora si è rovinato il sonno definitivamente...bel porblema.
mi ha aiutato molto prendere passiflora e melatonins (quest'ultima è favolosa)

in erboristeria ci sono delle gocce della aboca abbastanza valide
mentre in farmacia trovi un prodtto che si chiama...non ricordo...ma in mezzo c'è "Morfeo"...che ha come componenti papavero, passiflora, melatonina e luppolo.

io ho "risolto"con le gocce della aboca e la melatonina.

io la notte accendo una candelina in camera e mi concilia il sonno

io ancora a 15 mesi dal parto soffro d'insonnia, siccome è da poko che antonio ha iniziato a dormire tutta la notte, prima si svegliva 2 volte per il latte poi 1 poi ha smesso, adesso dormo con un occhio chiuso e uno aperto..
appena si gira muove le coperte mi sveglio, starnutisce = mi sveglio, fa versetti idem, ride e chiacchiera nel sonno...
dormo spezzato e la mattina mi ritrovo stanca, al pomeriggio lui si fa' altre 2 orette, io ci ho provo a stendermi invano perchè mi giro e rigiro sul letto, allore ne aprofitto per le pulizie e la biancheria e leggere!!

A me la camomilla non fa effetto, ..., non ho mai preso nulla per dormire, ma se riprenderò a lavorare e le notti saranno così mi sa che mi tengo buono questo consiglio..