bimba dorme ma non dormo io, cosa fare?
Inviato: 6 mag 2008, 9:26
Ho una bimba di 10 mesi che tutto sommato non mi ha dato grossi problemi la notte.
Durante l'allattamento mi ritrovavo la notte a non addormentarmi tra una poppata e l'altra, ma tutti dicevano che era l'allattamento e gli ormoni.
Adesso che non allatto piu' da novembre perchè mi ritrovo la notte sveglia, mentre lei dorme beata? non sto scomodo, non ho nulla che mi dia fastidio, sono nella mia solita posizione per la notte, eppure non mi addormento. Stanotte mi sono svegliata all'una e non ho piu' dormito. Ho preso anche valeriana in pillole e camomilla di alice...ma niente. Alle 5 mi sono alzata e pace. Che posso fare? suggerimenti di prodotti omeopatici o fitoterapici utili? o la melatonina?
Durante l'allattamento mi ritrovavo la notte a non addormentarmi tra una poppata e l'altra, ma tutti dicevano che era l'allattamento e gli ormoni.
Adesso che non allatto piu' da novembre perchè mi ritrovo la notte sveglia, mentre lei dorme beata? non sto scomodo, non ho nulla che mi dia fastidio, sono nella mia solita posizione per la notte, eppure non mi addormento. Stanotte mi sono svegliata all'una e non ho piu' dormito. Ho preso anche valeriana in pillole e camomilla di alice...ma niente. Alle 5 mi sono alzata e pace. Che posso fare? suggerimenti di prodotti omeopatici o fitoterapici utili? o la melatonina?