GravidanzaOnLine: il Forum

Non so voi ma a volte mi capita di starnutire o ridere ed ole', mi ritrovo lo slip umido...
Ho provato con gli esercizi per allenare i muscoli pelvici durante la minzione ma non riesco manco a farli!!!
Essendo solo alla settimana 23, temo che con il procedere della gravidanza, la situazione possa peggiorare...
Mi toccherà usare un assorbente?

Edera ha scritto:Non so voi ma a volte mi capita di starnutire o ridere ed ole', mi ritrovo lo slip umido...
Ho provato con gli esercizi per allenare i muscoli pelvici durante la minzione ma non riesco manco a farli!!!
Essendo solo alla settimana 23, temo che con il procedere della gravidanza, la situazione possa peggiorare...
Mi toccherà usare un assorbente?

Io ormai quando sento che sto per starnutire vado direttamente in bagno....... :ahah :ahah
Sono alla 35esima sett. della mia quarta gravidanza per cui muscoli là sotto ormai sono un lontaaaaaano ricordo.....

ma non preoccupati, dopo il parto, dopo un po' ritorna tutto alla normalità ..... o quasi!!!

Anche a me è capitato, la prima volta 4/5 giorni fa dopo uno starnuto (considera che sono un po' influenzata e ho la tosse), ormai tra una cosa e l'altra mi cambio almeno 3 volte al giorno gli slip. I salvaslip li uso solo se proprio sono in giro e non mi posso cambiare, più che altro per evitare irritazioni, ci mancano solo quelle. Ciao

Edera quando aspettavo Paolo sono arrivata non solo a mettere gli assorbenti ma, essendosi irritata la parte, alla fine solo quelli Presteril di cotone!!!
Quindi ora ne ho un pacco intero pronto all'uso!

MammaSilvia ha ragione: dopo il parto ritorna alla normalità tutto, o quasi!

A dire la verità io non ho mai sofferto di questo disturbo durante la gravidanza bensì dopo il parto di Ambra. Un'ora e mezza di spinte mi hanno indebolito i muscoli intorno alla vescica e così avevo piccole perdite sotto sforzo e non riuscivo a controllare il flusso di urina. Il tutto è durato un paio di mesi; il gine di ha costretto a fare esercizio ai muscoli del pavimento pelvico tutti i giorni e le cose sono tornate alla normalità.
Dopo la nascita di Giulia il problema si è ripresentato ma in maniera molto più lieve poichè il parto è stato meno traumatico per i miei muscoli.

anche a me il problema si è presentato dopo il parto .... esattamente dopo il secondo...
sono 6 mesi che ho partorito..... ma il problema qualche volta ce l'ho ancora

La vedo dura...comunque mi son passate un po'...meno male!!!

Edera ha scritto:Non so voi ma a volte mi capita di starnutire o ridere ed ole', mi ritrovo lo slip umido...
Ho provato con gli esercizi per allenare i muscoli pelvici durante la minzione ma non riesco manco a farli!!!
Essendo solo alla settimana 23, temo che con il procedere della gravidanza, la situazione possa peggiorare...
Mi toccherà usare un assorbente?

SI SI...è CAPITATO ANCHE A ME! E' UNA SENSAZIONE STRANISSIMA...DI IMPOTENZA TOTALE, MANCANZA DI CONTROLLO DEI MUSCOLI...
Mi è capitato quando ho avuto la tosse (da poco andata via) ma anche in altri momenti non necessariamente dopo uno starnuto o uno sforfo....

Edera ha scritto:Non so voi ma a volte mi capita di starnutire o ridere ed ole', mi ritrovo lo slip umido...
Ho provato con gli esercizi per allenare i muscoli pelvici durante la minzione ma non riesco manco a farli!!!
Essendo solo alla settimana 23, temo che con il procedere della gravidanza, la situazione possa peggiorare...
Mi toccherà usare un assorbente?

SI SI...è CAPITATO ANCHE A ME! E' UNA SENSAZIONE STRANISSIMA...DI IMPOTENZA TOTALE, MANCANZA DI CONTROLLO DEI MUSCOLI...
Mi è capitato quando ho avuto la tosse (da poco andata via) ma anche in altri momenti non necessariamente dopo uno starnuto o uno sforzo....

a me capitò soprattutto dopo il parto;quando ero incinta mi capitava sì,ma a dir il vero meno di frequente....
dopo il parto andai al consultorio,mi insegnarono a fare degli esercizi che muovevano il pavimento pelvico e dopo un paio di mesi ho risolto il problema.
Allora l'ostetrica mi disse di non trascurare il problema perchè potrebbe poi diventare cronico....

Io il probema lo ebbi alla fine della mia 3a gravidanza; a causa della tosse specialmente da distesa quando tossivo perdevo la pipi tanto che andai al pronto soccorso pensando che erano le acque ma mi confermarono che si trattava di urina e di pazientare per i pochi g. rimasti che poi non sarebbe piu' successo, ed infatti dopo il parto solo in caso di voglia di starnitire e di far plin plin mi puo' capitare di perdere qualche goccina ma niente di che...per fortuna

Al corso preparto ci dissero che è un problema che si puo' verificare fino a 3 mesi dopo il parto. Se dopo questo periodo si verifica ancora è meglio farsi visitare d aun urologo perchè ci sono dei macchinari che aiutano molto a risolvere.

ginnastica perineale

A me capita ad ogni cavolo di starnuto...e ora anche quando alzo un peso.
UFFA!!!
Se sento lo starnuto arrivare mi siedo, me ne scappa meno nelle slip.
Blacciu sono una pisciasotto....

Anche a me capita... e mi vergogno da morire,...
Ho sempre paura che mi capiti quando sono con qualcuno, o se ho addosso pantaloni chiari.... mi imbarazza tantissimo questa cosa...

ma solo a me capita dopo due cesarei?? io pensavo succedesse solo col parto naturale e invece ... ma non mi spiego perche'!

e poi mi capita anche di avere un forte stimolo, che se non corro in bagno ho paura di farmela addosso, e invece ci vado e faccio solo due goccine: chissa' se le cose sono collegate ... a voi capita anche questo??

Meno male che non sono l'unica, ogni volta che tossisco, mi inumidisco lo slip. Se sono al lavoro o fuori, mi metto sempre l'assorbente, mentre se sono a casa corro subito in bagno.

ciao
anche io ribadisco:
Ginnastica perineale
nella mia asl c'è proprio un ambulatorio specifico
ho fatto 10 sedute "di allenamento" prima del parto con l'ostetrica
e poi la visita di controllo post parto.

AMBULATORIO DI UROGINECOLOGIA
La collaborazione tra ginecologia, fisiatria ed urologia consente di ottenere ottimi risultati nel trattamento non chirurgico dell'incontinenza urinaria. È inoltre possibile trattare con metodiche chirurgiche innovative il prolasso e l'incontinenza urinaria se il trattamento fisiatrico fallisce. Si esegue inoltre la colposacropessia laparoscopica, trattamento del prolasso della volta vaginale post-isterectomia. Si eseguono corsi di rieducazione perineale nel pre e post-partum.

Questo è l’ambulatorio dove ho fatto il corso. Sono circa 10 sedute. Prima di iniziare ti spiegano cos’è il perineo quali sono i muscoli del pavimento pelvico etc ti fanno vedere uno schema di anatomia.
Dopodichè la seduta è una vera e propria ginnastica dove ti viene chiesto di contrarre o rilasciare il muscolo, l’ostetrica controlla come in una visita ginecologica, non è che sia proprio divertente… però è importante perché il “biofeedback” (ossia questo controllo) aiuta a riconoscere quali movimenti fai e come li devi fare (non è facile utilizzare un muscolo che non vedi e che, normalmente, non utilizzi volontariamente).
Dopo il parto è prevista una visita di controllo dove viene controllata l’elasticità e la “compliance” (ossia la rispondenza, la collaborazione) del muscolo ed eventuali cicatrizzazioni e aderenze… ti fanno un sacco di domande se hai dolore, perdite di pipì etc…

Io abito vicino a Torino ma magari ci sono altri posti in Italia che offrono lo stesso tipo di servizio....
secondo me utilissimo.
ciao
buon giornata e auguri alle panze