SONO A DIETA, CHE SCUSE INVENTARE CON CHI TI VUOLE FAR MANGIARE?

[sofia78]

non ho capito una beata mazza, hai qualche link da passarmi in merito?

[patchukina]

Io sbandiererei ai 4 venti che sono a dieta. Non può che
farti onore. Le persone che, nonostante lo sappiano, ti
spingono ad ingozzarti sono solo invidiose e alla fine se
insistono fanno solo la figura degli idioti! :fuck:
Anzi, per come sono fatta io, più vedo gente che insiste
a farmi mangiare e più mi diverto a mantenere il punto.
Vedrai che funziona!

[neobe]

http://www.sportpro.it/diete/atkins_1.htm" onclick="window.open(this.href);return false;
questa è l'atkins che io ho fatto un solo mese come ti dicevo(non mi ricordo in quale parte ci sono le tabelle cliccabili degli alimenti!
se conosci un po' l'inglese meglio:
http://www.atkins.com" onclick="window.open(this.href);return false;
L'altra dieta segue lo stesso principio solo che una volta la settimana,fai il carico di carboidrati!

[neobe]

sintetizzando,se trovi su internet le tabelle dei carboidrati degli alimenti,ti calcoli i tuoi bei 30 grammi giornalieri di carboidrati,tutto il resto lo puoi mangiare compreso i grassi( assolutamente vietato eliminarli).Vietatissimo il saccarosio e i carboidrati complessi!
E' semplicissimo!
Una volta la settimana mangi la dose di carboidrati che il tuo organismo riesce a smaltire in una giornata,si calcola sempre in internet, in base al tuo peso ideale!
questa è la metabolica rivisitata secondo le mie esigenze!

[catia73]

Io sono irremovibile! La mia risposta e': no grazie, sono a dieta!