Ciao a tutte,
sono alla 16 settimana e già da quasi un mese ho un dolore che mi tormenta al coccige (osso sacro sta benissimo il dolore è proprio sotto).
Lavoro otto ore in ufficio e proprio la posizione seduta è quella che mi causa maggior sofferenza...
A voi è successo?? Non è un po presto per iniziare a sentire i dolori muscolari o alle ossa della schiena??
Il 28 ho la visita dal gine, ma ho paura che parlandone con lui mi consigli una visita ortopedica che non porterà a una reale soluzione del problema...
Grazie.
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Dolore al coccige... aiuto!
- ZiaVale
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Re: Dolore al coccige... aiuto!
Cilla23 è più facile che il gine ti dica di tenertelo e pace. A me è capitato di avere dolore all'osso sacro durante la gravidanza quasi da subito e dopo il parto non ho potuto stare seduta con la schiena dritta per un bel po', ma il gine mi ha detto che anche se trovassero una microfrattura non c'è modo di intervenire, deve guarire da solo e basta (della serie: attaccati al tram).
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- primomaggio
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Re: Dolore al coccige... aiuto!
Io ho sofferto di mal di schiena in gravidanza, molto prima che la pancia crescesse, un dolore come avessi una spina piantata sopra l'osso sacro. Il ginecologo disse che era fisiologico della gravidanza e non potevo farci nulla, ma mi diede l'ok a proseguire con il nuoto che già praticavo e avevo sospeso in attesa dei primi controlli. Così ho continuato per tutta la gravidanza sfumando via via gli esercizi, da nuoto a nuoto per gestanti. E ho trovato se non soluzione completa, notevole sollievo.
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Re: Dolore al coccige... aiuto!
Grazie del consiglio,
pensavo anche io di provare con il nuoto, speriamo in un pochino di sollievo.
Stando seduta 8 ore al giorno non so proprio come fare....
pensavo anche io di provare con il nuoto, speriamo in un pochino di sollievo.
Stando seduta 8 ore al giorno non so proprio come fare....
- moonrise
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Re: Dolore al coccige... aiuto!
Prova anche a chiedere a un'osteopata se ne hai in zona,magari qualche trattamento aiuta.
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"la vertigine non è paura di cadere,ma voglia di volare"
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